Tutti sapemu chì e persone hè mortale. Ma quellu cunniscenze ùn hè micca bè, perchè l'aghju hè chì a ghjente si devenu mortale. È ne avemu a sapiri chì, prima o dopu, perderà i nostri amici, sempre u tempu, perchè ùn hè micca putente di preparà in anticipu per a morte di l'amatu. È sempre cum'è una scarpa in a testa. Sugumamente è ghjunta à a prufundità di a mo ànima. Ci hè u tempu è solu tempu per vendu a vostra pena. Ma vale averari attenzione da parechji cunsiglii psicologichi chì aiutanu à trattà cumu per surviglià a morte di l'amatu. Dopu tuttu, quarchi cosa ci hè solu un saccu di principià per attru e pruvate à affruntà e so emozioni .
Cumu surviglià a perdita di un amatu - cunsiglii di un psicologu
A morte di un amatente criace un kind of vacío, cum'è s'ellu hè nunda in u cori ci era un bughjettu furu chì ùn pò micca esse cumpletu dapoi qualcosa. E in stu voitu, ci hè solu un dulore infinitu è impotenza. In autumàticu, a morte di un amatu l'destruzzi una forza forte, chì ùn pò micca esse restituita.
A quantità chì l'experienti di una persona sò forti è prolongati dipende à u tipu di persunità di persona. Natura romantica, sensitiva è creativa sò i più difficiuli, perchè sò più sensitivi à a dipressione, pesche è pescatori. Ma, inveci di u tipu di temperament, una persona passa per quattru stages di u dulore. E quelli chì averebbe vicinu avissiru sapè cumu aiutà à una persone per survie a morte di un amatu è passà stu prughjettu cù a so perdita per ellu.
E quattru tappe di tristi
- Shock and shock . A nutizzia di a morte di un amare si sferiscenu è porta à una perdita completa di l'emozioni, o viceversa à l'emotionality excessiva. Ma più spessu chì no, una persona hè chjesa in ellu, stà vicinu à un robot. A cundizioni dura dapoi novi ghjorni.
- Negation . Circa un mesi dopu chì sta persona hè aggradurata da pinsamenti nantu à i so bè, i sogni è cusì. Ci ponu cumparisce chì tuttu questu era irreale è chì nunda era successu à tuttu, era solu una pesadilla da quale hè impussibule d'esce. À questu tempu hè chjaru ùn mancanu l'emozioni, altru ch'elli sughjenu di scopre da l'internu.
- Sensibilizazione . Approcità a mità di annu hè u prucessu di realizà a morte d'una persona estimata. Ci hè un sensu di culpabili, un dulore per ciò chì ùn hà micca statu dichjaratu o fattu, è cusì. Questu hè assulutamente nurmale, ma ùn cullate nantu à issi pinsamenti.
Avete bisognu di rializà a perdita, d'accettà, perdu stessu. - Dullness of pain . Un annu dopu a morte di un amatu, u dulore hè abrupto. Certu, finu à a fine di u dulore ùn spende micca sempre, ma eventualmente accetta a morte com una parte inevitabbile di a vita è amparate à vive cun ella.
Parrannu di a psiculugia di a manera di surviglià a morte di l'amatu, pudete solu di dì chì deve esse espertu. Andate per tutte e quatru estensi di u vostru dulore, permettenu tuttu u vostru per pudè. Se parlemu di a psiculugia di a manera di aiutà sopravvivenza a morte di un amatu, a cume principale hè solu per esse quì è esse pronta per sustene in ogni momentu. Ùn hè più impurtante chì quì à u munnu: solu per esse?