Semi Girasoli - bona è mala

Parechje persone, cumprà parechji frutti è ligumi, dispunite sementi, sementi è altri articuli, in u so avete, parte di i prudutti. À u listessu tempu, anu statu usatu in a medicina famigliali durante parechji decennii. In questu casu, valia a valuta per esse hè pussibule di manghjà e sali di melone, chì spessu sottu nantu à una bande. In fatti, i so pruprietà sò longu pruvati per l'esperimenti.

Beneficimenti è dannu di i graneddi di meloni

A cumpusizioni di e zizii includi assai vitamini, minerali è altri sustanzi, chì causanu una quantità di pruprietà utili.

Da i meloni di meloni sò utili:

  1. Ai aiutanu à riderezza di zuccaru sanguinicu è di pruduce u colesterolu di bassine densità, perchè e sementi seranu ùtule per i diabetichi.
  2. Hè ricumandemu per piglià cun colecistite , perchè cuntribuiscenu à l'exclusioni di e valvule di a viloria, chì cuntribuiscenu à u flussu di a bile.
  3. A cumpunimentu cuntene assai zincu, chì avè qualchì effetti pessimu di a qualità di uperma è restaurate a putenza.
  4. I beneficii per e donne di e sementi di melone hè a presenza di l'acidulà follicle , chì hè ùtule à e donne incinta. Questa sustanzia cuntribuisce à u sviluppu propiu di u fetu, è anch'ella migliurà a memoria è a attenzione.
  5. Anu un'etru diureticu, chì reduces the risk of stones riins.
  6. Ajusta a limparse u sistema digestivu, chì aiuta à a nurmalizà u travagliu di u festu è u furu.
  7. Hannu un effettu antiinflamatori chì aiutavvi cù diversi malatii.
  8. Aiunzaca a tezza in parechji malatii di u sistema respiratorju, perchè hà un effettu expectoranti.

I llavors si pò causà danni si sò usati incorrectly è in grandi quantità. Ùn hè cunsigliatu di manghjaraghju nantu à un stomacu vacu o l'usu di l'usu. Ùn hè bisognu di mischjà cghjunari cù meli cù l'alcoolate è i prudutti di latti.