L'aranciu di mari hè una pianta sola, i frutti di e quali cuntenenu parechji vitamini è nutrienti. Qualcunosu prestazioni è dannucci ponu purtà cunfruntonu da u buckthorn di mare à u corpu umanu, avemu da parlà oghje.
Hè u meltu di l'aria bianca?
Per capisce chì ultimazione di u gustu hè nantu à u corpu, averemu cunzidiratu chì vitamini è minerali contene. In a marmellata da l'aranciu di mare ci trovi vitamini B , P, PP, C e A, tutti participanu à i prucessi metabolichi, affettanu u funziunamentu di u sistema immune, aumentanu a funziunalità di i fibri di u tessulu nervu. A mancanza di sti sustanziali porta a disrupzioni di i prucessi mentale, una diminuzione di a capacità memoria, una deteriorazione di u metabolismu. Una di e pruprietà di a marmellata da l'aranciu marinu hè chì aiuta per aghjurnà u travagliu di u viaghju gastrointestinali, rinfurzò a peristalsi intestinali, prumove a normalizazione di i prucessi digestivu. Gem hè cunsigliatu di manghjà quelli chì soffrenu di prurite, aumentu di produzzione gasu è gastritis.
I pruprietà utili di jam di l'aranciu marinu sò ancu chì sta bacca cuntene assai potasio necessariu per rinfurzà u sistema cardiovascular è i mura di u corpu stessu. A mancanza di sta sustegnu puderà causà attaccamentu di u catturianu, perchè ghjelu hè ricumandatu à i persone di più di 45 anni, questu aiutanu à reduie u risicu di sviluppà i pratosi. A prisenza di u magnesiu è u calzuni in cumpimentu aiuta à rinfurzà u tissue tissuti è l'articuli, quelli chì sò prubabili di sviluppà artrite , devendenu cumprenza di u gustu in a so dieta.
Contraindications for jam di i frutti di l'aranciu di mare ùn sò micca abbastanza, ùn devi esse micca manghjatu da e persone cun diabetes è obesità, postu chì cuntene un grandu cantu di zuccaru, è ancu quelli chì soffrenu allergii.