Oghje sò un pruduttu favuritu di un gran numaru di pirsuni. Oghje di parechji piani sò usati per l'alimentariu, ma e varià di pollo è di coduca sò a più popular. L'infurmazioni nantu à u colesterolu è a salmonellosi a qualchissia pensate chì cum'è l'ova utili sò, è, forsi, hè megliu di ricusà? I Cientificisti dirigenu un gran numaru d'esperimenti, chì permettenu di pruvucari chì i più in questa alimentazione sò assai più di più minus.
Chì hè ùtule per un ovu di puddastra?
Questa alimentazione cuntene tutti i sustanzi nutrittivi è utili chì sò necessariu per u sviluppu normale è per u funziunamentu di u corpu. Per esempiu, ci sò di furmatu in olii di pollo, chì prumove a cundizione di l'osci è i capelli è si prisenta una parti activa in a sintesi di a proteina. U seleniu hè un antioxidante naturale chì aiuta à distrughjisce i radicali liberi. Inoltre, a proteina di l'ovu di u fugliale hè assorbita da u corpu. I pruprietà ùtuosità di i ova sò largamente usati per i cosmichi. Hè basatu nantu à a preparazione di una varietà di masks that help rejuvenate and moisturize a pelle.
U più impurtante hè u cuntenutu di u colesterulu à l'olii di pollo, ma a uniquenessia ghjate in u fattu chì e sustanzi chì sò in elli aiutanu à distrughjenu i grassivi è u colesterolu "dolenu".
Chì ghjè un fianzu di coda!
Questa alimentazione hè diventera più preziosa ogni ghjornu. Nutricionisti è medichi dicenu chì l'ova più ùtu hè coddi, perchè:
- T'hanu a vitamina D, chì reduci u risicu di sviluppà rachite.
- In cunfronti cù i ova di pullastru, stu pruduttu cuntene 5 quanti più di fosfru è di ferru.
- U nivellu di colesterolu in u codice di ova sottu à u pollulu.
- Protein, chì ghjè in questu pruduttu, hà a capacità di suppressione e reazzione allergii in u corpu.
- Hè ricompatente per aduprà a coda
ova per i persone cù l'hipertensione, a tuberculosa, a diabetes, l'anemia è l'asma. - Stu productu aiuta à nurmalizà u cursu di i prucessi metabolichi in u corpu è à migliurà a circulazioni di u sangue.
- Duranti u trattamentu di gastritis è ulcera, hè cunsigliu per utilizà ova di coda.
Parechje persone tombanu u coddu di coda cruci, quandu sò cunvinte chì ùn pò micca esse Salmonella in questu alimentariu, ma sta informazione hè sbagliata. Per quessa, ùn hè micca cunsigliatu per dà oghje crudu à a cume u puglia à i zitelli, è ancu per cumprà da i vinditori senza prova. Inoltre, ùn abbianu stu pruduttu, siccomu u cuntenutu calanicu di l'ova di codigna hè più grande quellu di l'ova di pullastru.