Iodine hè unu di l'elementi più necessari per mantene a funzione naturale di a glàndula tiroidea. Hè una parte di l'hormone chì pruduce, è quandu sta sustegnu hè deficiente, i stati patologichi di u sistema endocrinu sviluppu. Campane ansi è lethargy, apatia, deteriorazione mentale, poca appetite, diminuite l'immunità, ecc. In un gruppu speciale di persone cun risque di vivere è i zoni di deficientu di iodu. Per quessa, elli è tutti e altri ùn ponu impedisce di cumpressione in i so prudutti di dietari per a glàndula tiroidea chì cuntenenu iodu.
Iodine chì contientanu per a glàndula tiroidea
- Pesce. Quessi includeu ogni mariaggiu, pisci, alga, ecc. Cugnate chì in rapprisentanu d'acqua fresca di iodu hè menu di marina, ma siddu cunzidira chì e chance di cumprà micca in legno frescu in quantu si fogliu hè più altu, u beneficu di l'usu di un pruduttu pò esse immensurabile maiò.
- Caviaru rosu hè u capu in u cuntenutu di i proteini digeriscibbli è iodine. A so megliu assicuranza hè furnita per altri vitamini è minerali, cum'è u fretu, u fossu, u potassu, a vitamina A , D, E.
- Iodini chì anu produttu per a glàndula tiroidea includenu walnuts . Includite un cumplessu di cumpostu di sustanzi biologicu attivi, affettivu affettivu u travagliu di u sistema nervu. Activamente usatu in u trattamentu di e malati di glàndula tiroidea, ma in u ghjornu pò esse cunsumati nè più di 3-4 pedichi, postu chì anu l'effettu puzzilanti.
- Feijoa. Sta pianta tropica cuntene solu i composti solidi iodidi di acqua, chì sò perfettamenti perfetti da u corpu.
- À i prudutti di iodine per una glandula di tiroïde porta un cazymon . U bisognu di u sustegnu pò esse rinuminatu da manghjà 250 g di dolce di frutta.
Tips Tips
Hè ricurdatu chì u iodu hè una sustanzzioni chì hè spargugliatu è scumpisci dinò à a temperatura elevata, l'acidu, l'alkali, etc. Dopu chì, com'è a so urighjina, hè necessariu d'utilizà solu prudutti freschi è ùn cresce micca un beneficu di sal iodized durante a coccia. Inoltre, ci sò corsi chì interferenu cù l'assicuranza di questa sustanzita - hè turnips, richezze, dolce, granu, patata è tutti i cavuli. Ùn combina l'usu di i dui. Prupristà è avè prublemi cù una glàndula tiroidea hè megliu per indirizzà tutte e volta per cunsultà à l'endocrinologu è cun ellu per circà modi di a decisione di un prublema.