Parechje sò i so figlioli di diventà mudelli, attrici, cantanti, ma ùn tutti ùn sà per quessa chì hè difficiule per i belliali ricunnisciuti per mantene l'armunia di una figura. Dopu issui nascita, l'inzuccaratu in pisu guasi tuttu, ma i rapprisintanti di a cummercializazione devenu esse di rinvià a forma desiderate in una emergenza. U dieteticu di Ani Lorak dopu u cunsigliu hà digià a so efficaci.
Cumu Ani Lorak pirdìu pisu dopu a cunsignazione - menu di dieta
Una bella figura è una voce chjara ùn sò micca i virtuti di u famusu cantante ucrainu Ani Lorak. Questa ragazza attraversu hè un carattere forte è una forza chì l'aiuta per aderiscenu à i principii curretti di nutrimentu.
Apoi l'Ani Lorak dopu à partitu è a continuazione di u prucessu cuminciatu da u cantante ancu prima di a gravidanza. Ani sempre aderichenu è si cuntinueghja à mantene micca una dieta, ma un regimumu speciale, per ellu ùn hà micca solu purtà pesu rapidu dopu à u nàscita di un zitellu, ma assai anni prima di mantene a figura ideale.
I principii di Ani Lorak, aiutannulu a perdiri pianu:
- solu prudutti freschi;
- l'eskluzione cumplessa di semi-prudutti fini, fast food, farina, grassa è dolce;
- alimentariu frazzioni in porghji picculi (a parte si deve esse situata in palme doli);
- procedimi cosmetichi è esercitassi.
Hè ciò chì a menzione di Ani Lorak s'assumiglia è ghjè u ghjornu;
- dopu esse ghjustu - gimnastica in u lettu, prucessi di l'acqua;
- per u salottu - i prudutti di u lettuce o fruttu;
- lunch - fish or vegetable soup and a long walk;
- per un fucinaghju - fruttu o kefir;
- à a sera - pisci fogghi;
- prima di andà in lettu - trattamenti di l'acqua è bellezza (additivi, scrubs, masaggi, mascarelli).
Certu, cum'è a maiò parte di e donne, Ani amarà u dolce. Ùn pudere micca furnisce ui diliziu cumu spessu, ma da u tempu à u tempu a cantante steefà cù i so pastori preferiti.