Familiale di a zitiddina, u gustu di u casgiu casu evoca certi pensioni piacevuli. Dopu l'ubligatoriu cù u casgiu alloghju ci hè un sensu di sazziità è ligerezza. U trattu gastrointestinali riciemu "ringraziu". Dinner, troppu, pò esse sustituitu cù furmagliu cottage, in particulare in u prucessu di ottene l'armunia. Specialista in nutrimentu propiu sò ricumpandati per cumprà u casgili è i prudutti di u lettinu in a so dieta. Avà solu ùn hè micca maleciutu di manghjà di casgiu alloghju à ogni ghjornu senza teme per a vostra salute, pruvemu a scopra.
Comu sceglie u casgiu?
A qualità di u pruduttu hè sottumessu à una quantità di richieste. Hè necessariu piglià qualcuni matte, cumprà cottage cheese:
- verificate a data di fabricazione, a qualità di a vita di u pruduttu di u pruduttu ùn supirava e 72 ore.
- A necesariamente deve cura di a qualità di l'implementazione - Unità d'embutui, frigoristica in storefronts;
- a struttura di u pruduttu deve esse cumminata, senza impuru;
- A qualità di u pruduttu pò esse ghjudicata in assai rispetti di u gustu è l'oliu.
Hè pussibule di manghjà assai di casgi allora?
Certu chì puderete. Basìticamente, a raison d'avvilinazione cù a curda hè relatata à a nostra trascuranza. Sè cumprate u pruduttu "cù e mani", ùn ci hè garantì chì in u futuru vicinu ùn avete micca obligatu à piglià un licenza due parolle d'avvilinamentu. Se veramenti amà u furmagliu, da manghjemu nantu à a salute, ma ogni ghjornu, ma pocu à pocu. Restrictions apply only to quantity and quality of the eaten. A cura di a salute hè relatata à a misura di ciò chì avemu manghjatu ogni ghjornu. Ci hè un casgiu di ghjornu adultu tutti i ghjorni cun puderebbe cù a crema agria, cù bachevi o frutti di fette, diluting kefir, latte o latte fermentatu. In fattu, hè un pruduttu alimentariu adattatu per tutti l'età.
Perchè vene utile à manghjà di casgiu ogni ghjornu?
I vantaghji principali:
- Un altu contingut di proteina, ancu in u furmagliu pocu grassu, hè nutritiva è utile.
- A prisenza in u pruduttu di elementi traccia utili, particulari calcium, un gruppe di vitamini (A, B, E, D), fòsfor, iron, magnesiu.
- In curdes, ci sò aminidià corsi necessariu per u corpu umanu, chì hè ùtule per u fegato.
Per i fannii di parechji castagni
U paradisu di Curd, esisti, esisti. Oghje pudete cumprà cottage cheese of different kinds:
- da u latti di vaca;
- da u latti caprunu;
- Granulatu u casgiu cottage, chì hè digià digià amassi, pò esse ricumandatu à e persone cù malati gastrointestinali, solu debite deve sceglie micca salitu;
- un casgiu di casgiu scrittu cù u cuntenutu di trace elements, chì ghjè in u latta entera;
- u furmagliu cù u melatu - u listessu puddinu, adattatu à i fogghi , hà antioxidanti è vitamini, solu u pruduttu ùn hè micca cunsigliatu per i diabetichi;
- Casgiu casgiu fattu, cumpratu da un vinditore confidante.
E cumparisce i pancakes cù u casgiu! In generale, avete bisognu di pruvà assai per truvà u vostru casgiu cottage. Allora a question - hè vera utili à manghjà di casgiu allora ogni ghjornu - desérau per ellu stessu.