In u invernu, in quasi tutti i fridimi pudete truvà i citrati. I pruprietà ùtlii di l'aranciu per mantine l'immunità sò cunnisciuti da parechje persone, ma ancu cù u so aiutu chì pò esse liberatu di parechji kilogrammi.
Quantu sia d'aranci per a pèrdita pisu?
U agrumu hè parechje pruprietà chì anu addupiratu à cumbattà l'obesità:
- A cumpusizioni di l'aranciu incu a fibra , chì entra in l'intestini, aumenta in grandezza è proporciona un sensu di sàzita per un pezzu. Improveta ancu u sistema digestivu è purifica u corpu di toxini è altri prodotti di descomposizzioni.
- L'usu di l'aranciu per a perdita di pisu hè a prisenza di pectin, chì resiste u sviluppu di i processi decarnamentu, chì hà un effettu pusitivi nantu à u sistema digestivu.
- A cumpusizioni di u fruttu comprise acidi orgànichi, chì sò intesu per burning the accumulated fatty deposits.
- L'orange per a perdita di pesu hè utili in quellu chì hà l'abilità di sguassà di u corpu i prudutti di u metabolismu è à migliurà u metabolismu.
- Hè bisognu chì l'citrusi si rigiuna à i boni calori, ma à u stessu tempu furnisce u corpu cù l'energia necessaria.
- I pruprietà utili di a laranja sò ancu trasferiti à u sucre freshly squeezed. Se vi vìdenu ogni ghjornu, almenu 1 tbsp. puderà migliurà a digestione, attivà u metabolismu celular è aumentà a freccia di grassu.
- Un fruttu brillanti hà un effettu pusitivu nantu à l'attività di u sistema nervu, aiuta à affruntà cù fatica è incù un moddu.
Ci ponu esse nutati chì l' aranciu ùn hè micca solu propietate utli, ma cuntrappi. Pi usu cítricu ùn hè micca cunsigliatu per i persone chì sò diagnosticati cun gastritis cù una alta acidezza, una ulcere o un malestone stomacu. Ùn manghjarè micca fruttu in quantità maiò, chì questu pò conduce à a diabetes mellitus è causanu rash allergii.