A quantità di respirazione per l'attività fisica - motivi

A mancanza di respira hè una diffirenza di respira, chì ùn molti micca solu e persone in i so età. Basìticamente, a mancanza di respira si č quandu a carica, a intensità di quale hè diversu. Sè a mancanza di respira si fece prublemi à fà piglià l'autobus di vultà - ùn hè micca causa di preoccupazione. Sì a mancanza di respira si sviluppau dopu l'escalofre u staghjusu à u 3er pianetru, vale a pena cunsiderà.

I sintumu di currezà

A mancanza di respirazza hè sentita cum'è pisu in u pettu, constriction è mancanza d'aria. Doppu a mancanza di respira, una persona accumente per sappi da respira, eseguitu un cimitatu di respirazione incomplete, u so pulse hè creatu. In casi rari, a mancanza di l'aria ponu purtà nanzu è mareu. Sì u corpu hè in tonu, una mancanza di respirazione cù un esercitu fisicu moderatu ùn hè micca risuscitatu, u respiru ritruvate rapidamente.

A poca respira cù l'attività fisica è e so cause

Oghje frequentie di shortness of breath, necessariu una longa recuperazione di a funziona respiratoria normale - un signu di prublemi di salute. Ci sò parechji raggiuni per a curtitezza di respira. Tra l'elli i probabbili sò i seguenti:

  1. A poca respira ùn pò esse dopu l'esercitu, se u corpu ùn era micca preparatu per ellu. Per esempiu, si devenu di truvà chì hè tardu per un busu è avete esce da esse stallatu, u probabilmente chè l'aghjunghje à a bocca di respira. Cù un statutu nurmale di u corpu, questa shortness di respira passà rapidamenti.
  2. U sullivione emozionale pò ancu guidà a mancanza di respira. U statutu di anxiety causa una influssione di adrenaline, chì stimula a supersaturazione di i pulmoni cù l'aria. Questa shortness di respira ùn hè micca periculosa è si passa cù a cessazione di u panicu.
  3. L'anemia è l'anemia sò e cose più frequenti di a manca di respirazioni in i donne. Cù attacchi prulungati è frequenti, hè bisognu di cumincià à piglià preparalli chì cuntenenu u ferru.
  4. Un altru raggiuni per a curtitezza anormali di sopra pò esse cunsideratu l ' obesità . E in persona fatta, u cori cuntribuisce carichi impurtanti, è u capru di grassu interferiscenu cun facilitate l'esercitu di l'attività respiratorja normale. Hè per quessa chì, anche cù pocu sforzu fisicu, ci hè una forte mancanza di respira.

Fate e cose di più periculosi periculu di respira, chì necessitanu assistenza medica immediata è u trattamentu obligatoriu, pò esse chjamatu a malatia di u cori, l'asma, l'insufficiency pulmonary.