Chì ci hè utile per ravanu?

U nome di sta radicita hè traduciuta com'è "razzi", è a so patria pò esse cunsiderata u Mediterraniu. Oghje, un gran numaru di variità di ravane sò cultivati, chì sò diffirenti di l'altri in forma, culore è gustu. I più cumuni sò parechji spezii - verde, nìvuru, biancu è rosa, è quantu d'uttene unu di queste rossi è dicerete in stu articulu.

Cumposta è pruprietà ùtule

Quelli chì si intaressi à u raghju di ravane hè più utili, vale avertà più nantu à ogni un altra. In generale, a so cumpusizioni chimica hè identica. In u presente sò i vitamini C, u gruppu B, l'acidi organichi, glucosidi, l'olii essenzali, l'enzimi, a fibra , sustanzi chì contientanu sulphur, aminoacidi, numerosi minerali - potassium, calcium, sodium, magnesium, phosphorus, iron, etc. Root crop għandha qawwija antimikrobjali, anti-infjammatorji, choleretic, diuretic, antispasmodic, expectorant e altre proprietà.

Quelli chì ci interessate si un ravanu veru utile, vale a dicerà chì aumenta u cuntenutu di sustanzi chì stimulan l'appetite. Activitate a sìntisi di l'enzimi digestivu, a migliurà u travagliu di u vinu digestivu, funziona cumu prevenu di stinimentu è stagnazioni di bile in a viloria. Inoltre, u ravanello rossu silenziu u corpu di u colesterulu sopra, u reduzzione di rischiu di l'ateroesclerose.

Fate dumane ciò chì hè utile à ravilu biancu, puderete risponde chì cuntene più di l'altri varietà di vitamina C, è in fattu chì rinfurzeghja i difesi di u corpu, aumentanu l'immunità è a resistenza à infezzione staggica è a gripe. U zucchinaghju di sta verdura hè stata aduprata da i tempi antichi per u cumbattimentu di i manichi di pigmentazioni è i purcelli. Ma u ravanu nìvuru hè indispensabile per a tezza pruvucatu da sputus imprapatativi in ​​bronchitis, pulmonía è l'altri malatii di i vini respirati. Eterni è Glucosidi favurizanu a transizione di a testa nuttata à a mossa è a più rapidu di recuperazione. Sta prupietà pò esse apprezzatu da e donne chì si pò piglià i medicini più cumuni per u trattamentu di i tradiziunali.

Propizziunzi utili di ravanellu roscu aportanu a basa per l'usalla à rinfurzà l'excedente fluidu da u corpu, nurmalizà a pressione di sangue, migliurà a funzioni di rimanniu. U zuccaru di sta radica hè attivamente utilizata per a curazione tempera di i taglicini è i picculi ferite, ulcera, pustule è simili. A prisenza di una quantità minima di grassu è carbuidrati fa sta prudutta di pruduttu.