In u boscu pudete truvà parechje micca solu sapienti, ma ancu frutti d'utilità, frà elli pudete identificà e fragole di fragole. Parechje cunfunditu di e fragole, ma in fattu sò parechji frutti. Cumpagnia, ponu esse distinti da u fattu chì e fragole inghjustate fermamente à i scimali è i frutti sò sungati gradualmentamente, quella hè chì, in prima, sò diventati rosati, è poi blush first from below, movendu versu a cima. E persone chì sapevanu l'utile fragranza di fragole per u corpu, ogni staghjoni passate a "caccia" cù una cestera in e so mani. Hopefully, andarete dinù sta riunione prontamente. Hè megliu di manghjarè u fruttu in forma fresca, ma ancu da elli pudete fà preparà o cunfettu o cumpagnie in cucina.
Chì ghjè l'utilizazione di foglie di u furmagliu per l'omu?
Prima, cumbattinu à a cumpusizioni chimica, chì hè abbastanza larga per queste baia. L'estruta di foglie di u boscu include tannini, pectini, vitamini, elementi micro è maculati, flavonoids, acidi organici, etc. Sò usati in nutrimentu meditivu è dieteticu, è e ricette di a medicina di a famiglia ùn sò micca micca solu frutti, ma ancu prufitti, è quarchi parechji ancu.
Chì sò i pruprietà ùtule di i fragole:
- Grazie à a ricchezza richidenza di e boglio, cuntribuiscenu à a rinfurzà l' immunità , chì permette u corpu per migliurà a tolerazione di i malati catarrhe.
- A pectini cunzidenza anu un efectu pusitivu annantu à u travagliu di u viaghju gastrointestinali, aiutendu à purificà l'intestini da i prudutti di a decadenza. Grazie à questu, u sistema digestivu cumencia à travaglià megliu, più veloce è di pudè esse digià altri alimenti. Hè nutata ancu chì i freschi di u boscu aumentanu l'appetite.
- I pruprietà utili di u foglie di u foglie permettenu a usu di l'ateroesclerose, i prublemi cù u metabolismu di u salimu è l'anemia.
- Legumi sò impurtanti per u sistema circulatori, perchè e donne anu stimulati à manghja freschi in l'anemia, è ancu di sparing uterine frekwenti.
- Se se manca u fruttu, piglià una medicina di diaphoretique, ma u zitellu di fruttu hè ricumandatu s'ellu ci sò prublemi cù u furu è scurvy.
- I prupietà benifichi di a preoccupazione di fresaggi è influenza pusitiva nantu à l'azzione di u sistema nervu. Cù u so aiutu, pudete sprime di l'stress è l'insosmu.
- A cumpusizioni cuntene fructose facilmente digeribile è glucose, chì vi permette di crescenu frutti in dieta .
- Basta sò a prevenzione di diversi prublemi cù a visione, quand'elli sò contru à i radicali liberi.
- Flavonoides cuparti, causanu anticancer action. Hè per quessa chì, per esse frutte in u to menu, puderete reducirà in sensu u risicu di cancer.
- Grazie à u putassiu è u magnesiu, l'usu di e raghji hà influinzatu l'attachementu à u sistema cardiovascular, cuntribuiscendu à pressione di a pressa. Aiutate à reduie u nivellu di colesterol dolore in u sangue.
- Basta sò permessi per i persone chì anu a diabetis mellitus, chì aiuta à l'azuccarera di sangue.
- U fruttu hè un'urganu diureticu, chì aiuta à ridivanu u corpu di l'excedente fluidu,
cummentu, da edema.
Hè impurtante cunnosce micca solu e proprietà di e benessiri di u furmagliu, ma ancu avà contraindicazioni. Primu è primu postu, deve esse nutatu chì e raghji sò un allergenu putente, ma questa propiu pò esse neutralizzata, per quale ci hè necessariu di elli cù prudutti fermentati. L'intoleranza fetali individuali hè ancu possibbili. Quandu a fragola aghjusta l'acidità, ùn pò micca manghjatu cù l'ulcera è a gastritis. U numaru di raghji cunsumati sò ridduciuti in casu d'appendicitis crònica è colitis. Cusi cun u foglie di u furasteru debite esse in pregnant è amare. Ùn hè necessariu di manghjà bachi in grandi quantità.