L'Apples sò chjamati fonte di vita è di salute. È parechji cunnosci u dicenu: una sola pumba per cena, è u duttore ùn hè micca necessariu. Infatti, sicondu l'esperimenti, sti frutti possanu tutti e sustanzi necessarisi è traccia elementi chì permettenu u corpu per mantene a salute per parechji anni. E quasi tutte e pruprietà ùtule di i frutti freschi tene u ghjacciu squeezed out of them.
I benefici è danni di u zùccheru deve avè saputu da ognunu, postu chì u pruduttu hè unu di i più frequenti in a nostra tavule. Pò esse facilmente acquistatu in a tenda, ma assai amasci di casanu preferenu fà in casa. Questu hè assicuratu ghjustu. I medichi dicenu chì ghjè in u successu freshly squeezed chì tutte e pruprietà benèfica di i pani passanu. Inoltre, in u zucchero di casa hè garantitu chì ùn ci seranu cunservatori è additivi artificiali, è per quessa, i beneficii di u zùccheru, preparatu da articuli, saranu più.
Composizione di u zùcanu
I pruprietà di u zùccheru di u pumu sò determinate da a so cumpusizioni Contene:
- i composti di carbohydrate;
- compiti di prutezioni di un carattaru pianti;
- cellulosa;
- enzymes;
- pectin;
- vitamini;
- u settidu più riccu di microelementi;
- àghjuli vali di urganizazione urganica.
U cuntenutu caloricu di u zùccheru deprezza, da i manzari di qualse tipu hè fattu. In i più freschi dolci, più cardugenti, perchè hè un valore di energia più altu . Per quessa, per esempiu, per pèrdite u zitellu di pumu, devia esse espritu da frutti più àcidi. Calorie hè stata un ordine di magnitudine più chjucu.
Quantu serà u zuccaratu?
L'Apple pectini è l'enzimi sò composti unichi chì assicurate perfettamente a prevenzione è ancu u trattamentu di e malatie gastrointestinali assuciatu cù una mala digestioni. Per esempiu, una funzione famosa di u zùccheru di u pumu hè a so capacità per aduà l'acidezza di u mediu liquidu di u stomacu è stimulà u prucessu di split of substances orgànnii. Hè supremu in a purificazione di u trattu intestinali, impediendo e eliminazione di stinimentu, hà propietate cholerèticu. Questu, in u turnu, hà un bonu effettu nantu à a cundizione di a pelle, i capelli di u unghje.
L'usu di u zuccaru di u mele hè ancu in l'accilità di i prucessi metabolichi, cusì hè cusì efficace in a lucha contra l'obesità. Per fà questu, hè cunsigliu per vìviri un vetru di zucchinu di manzili di ghjornu, è sustitùtinu cù una di e manciari, se ùn ci hè micca prublemi cù u stomacu. Vitamini è traccia elementi in a cumpusizioni di u zùccheru cuntribuiscenu à u rinfurzà u sistema immune. Hè spessu prescritto à i patienti sottu riabilitazione dopu una prucidione curlata cumplette o una malatia longa. Ma à fà cum'è una cita, un mèdicu hà necessariu, meddiche in stu casu hè summamente indesevule. U zucchinu di manzari pò aiutà ancu cù l'anemia è a diminuite l'emoglobina.
U fattu chì manzili è u ghjallu d'elle prolongate a vita ùn hè micca un mitu. I frutti sò rich in antioxidanti, chì rallentiscenu u prucessu di anziane in u corpu. Per quessa, l'ue constante di frutta fresca è u zuccaru frescu in l'alimentu optimizeghja u tonu generale, dà forza è energia è vi permette per prolongà a ghjuventù.
Ma ancu i benefizii è u danu da u zùccheru pò ancu esse. Ùn pò esse drunkatu à e persone cù alta acidezza, gastritis, ulcera stomacu di u viaghju gastrointestinali. Hè ancu contraindicatu in i praticati cù pancreatitis in a stampa acute. Per i zitelli è e pregnant women, hè megliu utilizà u ziddu diluitu da manzili. I diabètichi di mostra u zucchinu solu di tali varietà di manzili, chì cuntenenu un zitellu di zuccaru. E pudetebbite in quantità chì ci anu da cunsultate u vostru duttore.