Chì hè ùtule per a riney?

Ogni organu in u corpu umanu hà a so propria funzione specifica è tutti l'allora together in funzione. Eccu, se ci hè un malfunzione in u travagliu di un, a funzione hè disurdinata è tutti l'altri. I rinuci si funziunate per filtri, per quessa, purificate u sangue, perchè hè assai impurtante per sapè cum'ellu hè bonu per i rizini, per sentu bè è per esse vigoru è longu duru.

Useful pè i rini

Prima di tuttu, deve esse dichjaratu chì i rini amate assai. Ancu manghjà adattazione è fà sportu, pudete suffrivi di e malatie di questu corpo, chilling regenerà. Per quessa, avete bisognu à vestitu nantu à u clima, ma quellu chì vole di temperamento, si deve esse fatta da pocu tempu. E ancu almenu una volta per a simana, hè cunsigliu per andà in una sauna o una sauna. U cuntrastu di a temperatura accummenta l'attività di i glubuli sebacies è di sudore, pruteghja l'interitu di prutrate, minerali è gassi. U corpu hè intensivamenti liberatu da i prudutti di lattice, l'acidu lattice, a urea è altri. U beneficiu di u bagnu hè ancu chì ancu chì i salti è altri elementi innecessarii sò sbulogati cù u sudu, a piscia di i rizzi di u minimu è fughjenu.

Perchè avemu parlatu di sport, l'espressione ben famosa: "U Movimentu hè a vita" ùn pò micca esse appiicatu megliu à i rizzi. Tuttavia, ùn parleremu micca di travagliu fisicu fisicu, ma per esercizii chì migliurà a circulazione di sangue, è da questa u travagliu di i riti. Pudete ballà è corse, hè assai utile in natà. Ma, forsi, l'aligria grandi di i riziette ponu esse un bevande abbundante. Hè acqua chì permette à stà u corpu per purifiri u corpu cù a maiurezza effittiva, sullofia di inchieru, crescita a pressione di sangue è esaminatu. Ùn hè micca accidintali chì e persone cun urolithiasis, peleonefritis è altri malatii sò cunsigliati per vìviri più di liquidu è manghja prudutti cun un'etru diureticu.

Quelli chì si intaressi à u tipu di tè hè utilità per a rini, vale a pena pagà un verduzzo dolce o crocade. I medichi urganizanu pane naturali di zuccheri - zucca, zucca, prugna, fatta di currantia negra, manzili, zuppina, tagliilla è spinach. Ma u primu in questa alleata hè di mette una infuzione di caniglia rose, chì hà un effetti diureticu putente. Hè bisogna à esse di u zucchinu di cranbie, ma per quelli chì interessanse di quella utilità hè di i riziette, deve esse risposta chì l'esèrcitu cum'è una prevenzione di a furmazione di pedre, ha un forte effettu bactericida è hà un effettu benefizièvule annantu à u metabolismu.

Quali corsi hè bè per i rini di una persona?

Questu hè primariu verdura, greens è frutti - pezzine, zucca, espárragos, aranciu, spinach, aneta, cilantro, taglioli, dulce, melone, espárragos, cipolle, anu . Hè più difficiuli per i rizini à prucessu di a proteina, per quessa, hè necessariu d'arricchisce a dieta cù tali care, preferendu a partione di u legu da u latte à u latte è u latte. Carni grassi è caldi ricchi à scrive, ma da quelli prudutti chì sò utili per i riti, elli selezziunate carni in grassu, cum'è carne, cuniglia o vitedova. Sò cunsigliati per fure o fremen.

Ma in l'usu di pisci grassi, ùn pudete micca limità edità, in particulare rossi, perchè avete assai articuli poliinsaturati. Quali ribona ùn piace micca a più, hè u salinu è parechji brine, l'acitu è ​​spezii simili à questu. Hè esse, quelli chì vulevanu favurizà u travagliu di i riziati deve rinunzià i vegetarii cunservati è u pezziu salitu, ma i pezzi naturali è i spices d'utilità per a rinu pò esse usatu - pimento dolce, albahule , romarin, ore, salvatore, timore, etc. Sò per quessa, da racioni hà bisognu di escludiri richi in l'olii essenziali - cipudine, rari, ajonchi, ratu, etc. Periódicamente, pudete ne stazzerà l'urganu, per esempiu, in u periodu di primavera è vaghjimu, beie u cursu di a cullizzioni renali, foglie di cranberries, grass half-pala.