U gustu sicretu di a palma data hè statu longu cunsideratu un veru "pane di u disertu". E persone chì viranu vicinu à questi frutti, l'utilizanu quasi quasi annunziate, cum'è in l'alimentariu, è in pocioni medicinali. Questa frutta hè moltu sustegnu utili in a so cumpusizioni è cusì hè assai populari in parechji paesi. E li cumbattenti per nutritura adequata sapanu perfettamenti quale sò i benefizii di e date secchi per a so salute. È à u supplementu, questu fruttu hè assai prufumatu è dolce, chì hè cunsideratu un postu di diventà per i zitelli è dolce adulti.
Un corpu di a donna è dati sguardi, benefiziu o perisce?
Qualcosa donna o ragazza, appassiunà volere vede slim è fitu. Dati sò una di e subespèzii di frutti secchi, è per esse perfettamenti in tutti i riti dietetichi. Ancu si sò assai in alta in calori, hè cunsigliu per utilizà in quelli tempu quandu vulete vulete manghjà dolce. Excellent alternativu à u chocolate, torte è altre pruduttu dolci. Ma ùn hè micca solu.
I corsi di secchi sò assai utili à a salute di e donne, perchè aiutau à reduie u risicu di u canculu di u minore. Dopu a ricunniscenza di i medichi, e donne più di quaranta, avete bisognu di un pianu grapi di frutti secchi in a vostra dieta di u ghjornu. Ùn si scurdanu chì sò ricchi di carbuidrati, frutosa è glucose, chì vi permette di ottene u corpu a vitamina necessaria per un sviluppu di energia. Per e donne, questu hè una altra pruprietà sicurezza di e dati segatti, in particulare in menstruazione. Comu si cunnosce, hè in questu ghjorni chì un decadente di forza è un malusimu di u umore hè garantita per ogni dama.
Propizziu utili di u pruduttu pò esse isolatu durante a gravidanza o a tacchizzà. Un poca cantità di dati sditanti permette di reducirà l'utru in un modu accilatu, è ancu aiuta à fermerà l'heure. Quandu a cerveza, a qualità di u latti è a quantità improvesu, ma ùn anu u majuscule, l'esattu exacte di frutti secchi per un ghjornu, pudete cuntrollà cù u vostru duttore.
Adupratu di dati segni
Comu parechje frutti altre, a data hà assai proprietà pusitivi. Hannu un effettu antivinternale in i friddi, cum'è i friddi, a gripe, amichi di tonsillitis. Cù l'iniziu iniziali di a bronchitis, sò presi a scancerà sputus da u corpu, susciteghja immunità è vitalità.
I dati sditti sò pruprietà utili in i malatie corse, aiuta per migliurà a attività di u core. Saturazione di flúor, permette di limità a pussibilità di a caries è reduce a quantità di bacteria in bocca. Se sapate esattamente ciò chì sò utuli fugliali cuncessione, puderete prevettà parechje malatie à a prima volta. Dapoi u tempu anticu, anu statu usatu per trattà una varietà di malatie è à a data, un grande numaru di ricetti per a medicina tradiziunale da diverse malati sò stati preservati. Solu solu hè un difettu, un pruduttu frescu hè spessu usatu per a preparazione di i nettari mèttici, è questu hè un prublema per qualchi località.
À una quistione, sese e dati sichi sò utuli, hè necessariu di ricurdari un certu contraindicazioni. Intoleranza persunale, diabete , gastritis crungique o ulcere. E persone cun l'obesità severa anch'elli dete ancu questu dolcezza, anche si u so usu hè pussibule dopu cunsultu cù u so nutrizziunista.
U fruttu seccu hè grande per i compotas è in più di certi pezzi. Un veru amante hè definitu in a so frigorifera, per mantene a so immunità è l'immunità in a so famiglia.