Frutita pomelo - bona è mala

L'arbre di pumelu hè verde in tutta l'annata, hà una corona sferica è righjunghji l'altitudine di 15 metri, hè distinatu da grande foglie è fiori bianchi cù un ligeru culu amaru.

U fruttu di pomelo maturu hè un culore giallu-giallu. Hè u più grande cítricu. A so grandezza ponu arrivà finu à 30 cm di diàmitru. Da queste, u gruixu di a pelle hè di 2 à 4 cm. U gustu di a pasta hè dolci è aghju cù una piccina amargura.

Perchè hè pomelo útil?

A pomelo hè ricca à l'acidus ascorbic , chì generalmente rinforza l'immunità di u corpu. Grazie à a vitamina C, i frutti copre cù viral è frastichi, aiuta à a normalizza a pressione di sangue è a funzione di u core. Ma questu ùn hè micca tutti questi u pomelo hè bonu per u corpu.

1. L'olii essenziali in u pumelu altanu ancu di migliurà l'immunità.
2. U potassiu hà un effettu benèficu à u musculu di u cori.
3. Calciumu rinfensa l'osci è guariscenu i fractures più veloce. Fòsu in a so cumpusizioni hà un effettu benèficu nantu à capacità mentale.
4. Questa fruttu diminuite a prissioni, per ciò chì hè indicatu à e persone chì anu soffrenu di eperturiu.
5. Ricece u risicu di corpu di sangue in i vini sanguini.
6. Ricezza a vitalità, salva da a depressione è venerà.
7. A pomelo possa un effettu antiinflamatori è abbandunante.
8. Ci hè una evidenza chì ancu risiste u cuntenutu di a diffusa di i celi di u cancer.
9. Contiene lemonoides, chì per un ghjornu di aiutu à esse productivu è megliu cuncentrazione.
10. A pulpa di pomelo assaenu perfetta à a sedienta, chì si compone principalamenti di l'acqua.
11. A pomelo hè aduprata per inziccà, bronchial asthma, atherosclerosis, tosci è avvilinatu. In Cina, da u pumelu, facenu un medicamentu per disordini gàstrici.
12. Malgradu i gran benefici di u pumelu, hà qualchì calore. Sì ci hè pomelo à notte invece di manghjà, perchè per a perdita di pisu hè un passu sicuru è efficau.

Composizione

Pomelo hà un aroma unicu. A quantità di calori in questa frutta exotica hè solu 38 kcal per 100 grammi. Pomelo cuntene vitamini PP, A, C e qualchì vitamine B. A so cumpusizioni cumporta minerali cum'è: calcium, potassium, magnesium, phosphorus, iron and sodium.

L'usu di u casgiu di u pomelo

In u pomelo hè valoratu micca solu a carne. A so cascarella hà un arriccatu piacevule è cuntene parechji pruprietà utili. Hè in a buccia di pomelo una gran quantità di vitamina P, chì allughja u corpu di l'estrogeni eccessi è resiste i malatii di u viaghju gastrointestinali. U gustu di sta casca hè amara. Hè seccu è aghjuntu à u tè. Hè a pelosa chì dà tè un gustu è aroma inesgabile.

Beneficimenti è dannu di u fruttu d'aranelli

I beneficii è dannu di u fugliu ùn pò micca esse ghjudicati in unequivocale. Ci sò qualchi contraindicazioni chì impediscenu l'usu di st'età esotica. L'allergii à i citrati sò una di tali contraindicazione. Hè necessariu limità l'usi di u pomelo cù ultracoli di stomacu, ulcers duodenali u żieda fl-aċidità gastrika. Sì sti malatii sò in l'agutu stadiu, da quì da l'usu di u pumelu hè devia esse descarta. Ùn ti manghjà micca u pomelo ancu pè e persone chì ùn anu micca avutu i malatie.

Da u pomelo pudete cocilu una diversità di platti diversi, ma hè megliu aduprà frescu. Sì trattate questu fruttu sensu, l'altru principalu di vitamini cresciarà assai volte o ancu sparisce.