Parrannu ciò chì hè cuntenutu in pepivanu, deve esse citatu vitamini, per quale hè cunsideratu unu di i più freschi è savurosu. U pepino sò spissu usatu in dietetica, perchè u so cuntenutu di caloria altissima bassa, perchè cusì nantu à una dieta pudendu manghjà in quantità limitata. Inoltre u pruduttu s'utilice in cosmetologia, quandu differe cù prughjetti tonificanti è blanchissanti, aiuta à eliminà spazzuli di pigmentu, cremolo, acne, peccati.
Chì sò i vitamini in pumini freschi?
I scientisti sò quistione chì i vitamini sò cuntenuti in pepini è dicisu di realizà assai ricerca. In u risultatu, hè diventatu chjaru chì sta verdura hè riccu in iodu, fosforu, ferru, potasio , calciu è parechje altre microelementi. In u pepino in quantità limitati cuntene vitamini PP, H, C, B2, B1, A. In addition di vitamini in pumini freschi, anu un zuccaru naturale (lactosa è glucose) destinatu à migliurà u travagliu di u culu.
Dunque, anche ancu u fattu chì u cucumu cunsiste in u 95% di l'acqua, quandu parechje dumandatu ciò chì sò in pepini di vitamine, puderete risponde chì ci sò più di elli chì in carotte, tomate, cipudine è ancu i frutti citrati. In casu di cumpressione in a vostra cunsumazione di cunsumazione di pumini, pò aiutà:
- Nurmalizazione di u core;
- prus sanguine;
- rejuvenating skin;
- purse u corpu di metalli pisanti è di toxine;
- dissiccazione
- ridivanu di i malatii di u fianu;
- diminuite à a temperatura totali di u corpu;
- curing of diseases of the glàndula tiroidea;
- l'impattu pusitivu in u sviluppu mentale;
- assimilità di e proteini.
Unu di i vantaghji principali di un veru vegetale hè u so cuntenutu di una grande quantità di minerali è elementi traccia, chì sò assai impurtanti per u corpu umanu per mantene u metabolismu . Unu di i vantaghji principali di u cucinu hè u cuntenutu di un gran quantità di potasio. Tali l'elementu hè assai impurtante per u mantenimentu di u funziunamentu standard di i rizzi è di u cori. Hè assai impurtante è a prisenza di iodu in questu verdura, in più, a quantità hè in peprini assai più ca in altri legumi, cum'è cipolle o tomate.
Questa vintura hè assai populari in a cosmetologia, cum'è questu di diversi maschili. U effettu di sti procedimenti hè simplicemente simpaticu, in particulare quandu e donne sò parechji prublemi di pelle.