S'ì qualchissia dumandò quale sò e manchi di preziosu, questa persona, cù una probabilità alta, hè trà i fanni di stu pruduttu. Cum'è e gioielli di girasole, parechji superstitions è conjectures differenti sò assuciati, chì unu unu avissi bisognu di sipararii da e realtà preghjudiziosa di stu pruduttu.
Hè dannuu à manghjà di e girasole?
I sementi favoriti sò semi secchi o fritti. Cum'è qualsiasi sembri e piante, i pompi di girasole assorbanu tutte e sustegenu più boni, perchè depende di a survivalità di e specie. Siccomu a fabbricazioni spessu usanu l'animali è l'ughjettu per spenderu e so semen, e manciari ùn anu micca mancu sustanzi sustanziali.
Unu di i miti più cumuni nantu à e zeli è chì sò capaci di causà un attaccu di appendicitis. Questu hè micca cusì, perchè In sta malatia, a inflamazioni succede per altri razze. Eppuru, picchì si sminuzzate di e manufatti lavoru lavande hè innuccatu senza dubbiu, perchè pudete scurdà una infizzione à u corpu.
I pezzi di girasole puderia esse cunsideratu un pruduttu utli, solu per parechji fatturi dubbiusi:
- dentisti chì u snapje di e sementi incù i denti hè preghjudiziu à l'esmalte, chì, siddu stu costumanu esiste, hè distruttu più veloce;
- Un gran numaru di sembra pò causà ardori o altre problema stomacu;
- ancu in petite quantità, e pezze di girasole sò pruibbuti à e persone chì e so attività sò assuciati à veli (cantanti, maestri, attori), postu chì Sementi pocu affissanu li cordi vocali;
- causa di a grannizza d'oliu, i pezzi di girasole sò un pruduttu d'alta calorie, perch'elli ponu cuntribuisce à u sviluppu di l'obesità.
Suggerimenti sò ferrioli di girasole cuntenutu à a figura?
Per via di l'altu cuntenutu calòmicu, i pezzi fritti sò cunsiderati ponenu per a figura di u pruduttu. Ancu li pezziri crudi cuntenenu assai grassu, è si fritte cù l'oliu vegetale, u cuntenutu di caloria anu aumentatu. Tuttavia, hè un sicretu, sapendu chì pò avà poverà una salute d'alta calorie: quandu i pezzi di girasole cuntenenu una quantità assai pocu di carbuidrati, ponu esse include in a dieta cù una dieta low-carb . Naturmente, ancu in questu casu, u nùmeru di e manciati si deve esse limità à un pocu micca più di 100 g.