Da a zitiddina, ci hè studiatu per crede chì tutti i dolci sò preghjudizie. In ogni casu, i propietati utili di u ghjuvellu à halva refute this belief, perchè ùn hè micca solu un postu, ma un magazinu di nutrizi è vitamini.
Chì ci hè ancu ghjuvatu à u ghjuvellu à halva?
Halva hè caramellu, batti cù nucelli, sardini, sallai o altre furmagli. Hè a causa di sta cumpusizioni chì cuntene assai àciti godiusi poliinsatuati, grasi vegetali utili, proteini vegetali naturali, vitamina E è parechji elementi di traccia - sodium, magnesiu, cobre, calcio è altri.
Grazie à a tali cumpusizioni, a halva dà forza, rinfriscia u corpu, prumove a rinuvamentu di tisoru, favurizeghja u metabolismu. Impussibile è i beneficii di l'halva per a donna - perchè a vitamina E pruteghja a funzione ripruduciva è migliurà a salute di l'organi femini, l'usu regudu di a halva pò esse chjamatu un modu cumplicatu di benessere excellentu, chì alsou cuntribuisce à a pussibilità di cuncepimentu.
Avvanzi è dannu di u ghjuvellu à halva
Ancu u fattu chì a halva hè un tipu unicu di dulcezza ùvucatu, hà ancu un'partitu negativu: un gran valore energeticu è una gran quantitata di carbuidrati. In 100 g di u pruduttu hè necessariu circa 515 kcal è 54 g di carchi. Hè per via di sta peculiarity chì a halva hè pruibitu à i diabètichi è e persone chì anu soffrenu di l' obesità .
Hè pussibule à halvah in pancreatitis?
E persone di pancreatitis sò una altra categoria di quelli chì sò contraindicati in a halva. A causa di l'altu cuntenutu di grassu (circa 30 g per 100 g di pruduttu) è zuccaru cù sta maladie, a delicatessen orientali pò causà un exacerbamentu. L'alimentu oleosi è dolce facita una prublema grossa nantu à u pancreas, perchè a meza in questu casu duveranu esse abbannunati altrò.