L'acitu di sidru di pumu hè un tipu di cuncentrazione di tutti i sustanzi suttili di manzili. Contene ferru, magnesiu, zincu, sodiu , à l'acidus organici è i flavonoids. No sorpresa, cù questa cumpusizioni, e femine aduprà cù pudè è principal, internu è internamente. È a maiò spessu, l'acitu di sidru di mazza hè stata presa per a perdita di pisu.
Eccu un avutu erroneu: l'ingaghjamentu di l'acitu di sidru di a perdita di pisu hè micca una dieta, ma un modu di migliurà l'organiziu tutale. Ùn avete micca aderitu à qualsiasi reguli di dietetica stritta (anche sempre chì hè sempre necessariu di rinfurzà i vostri hàgei gastronomichi). L'acitu di sidru di pumu aiuta per perdiri u pesu per u:
- Nurmalizazione di i prucessi di digestioni;
- antifungali è anti-inflamatorii;
- oxidazione di u sistema digestivu;
- saturamentu di u tracte gastrointestinali cù enzimi è vitamini;
- perdita di l'appetite.
In una parola, l'acitu di sidru di pate guasì u tutale di u digestivu, chì avemu strappatu cù u cunsumu d'alimenti preghjudiziu, alimentazione è nutrimentu sfarenzia. L'acitu di sidru di pumu ùn ùn abbrucianu! A perdita di piscia hè pocu à pocu pressu, cum'è a curaghja innanzita, perchè finu à 3 chilò annantu, ma u risultatu ùn esse dissipate dopu a fine di piglià l'acitu. Avà, parlemu ciò chì l'acitu di pumu, per sceglie per a perdita di pisu.
L'elezzioni di l'acitu
Ùn avete micca salvà, perchè una buttiglia d'acitu è abbastanza per un tempu assai longu. L'acitu decide solu selezziunatu naturali, attentat à a cumpusizioni, qualchi pruduttori facenu è diluce l'acitu di tavuletta cum'è l'essenza d'apple. L'acitu di carta hè fatta artificiàmente è sta mezcla ùn avè micca arricchisce cù propietati utili di manzili, ma ponu causà gastritis o creme l'orgogliu digestivu. In l'acitu di sidru di u pirotu naturali, a forza hè 4-5%, mentre chì per l'acitu artificiale di u puma hè di 8-9%.
Reception
Cumu possu piglià l'acitu di sidru di mazza ci sò parechje opinioni, in particulare, questa preoccupa a dosa. Tuttavia, ùn ci hè bisognu di prescia, perchè crescenu a dosi pò guidà a gastritis è l'ardoru.
Per 1 vetru d'acqua (200 ml), aghjunghje 1 tsp. l'acitu di sidru di mazza (10ml), per migliurà u gustu, pudete ancu aghjunghje una cucaraci di meli. Oghje dinò "pozzioni curinga" in a mattina nantu à un stomacu vacante solu una volta di ghjornu, 15-20 minuti prima di manghjà. E, avete bisognu à manghjate solu dopu à 15-20 minuti (micca più tardi è micca micca prima) altri puderebbe rispose per fà perisce.
Pigliate l'acqua cù l'acitu di sidru di pumu solu cù a paglia, perchè altri, l'acitu pò esaminà l'esamella. Dopu pigliatu, rinfriscate a bocca cù l'acqua.
Preparazione di l'acitu di sidru in casa
Per pudè cocerà l'acitu di sidru di pumice in casa , pour finamente chopped e lavande manciè cù l'acqua calenta (60 - 70 ° C) per ciò chì l'acqua cogliu a materia prima da 3-4 cm. Aggiungi u zuccheru, 1 kg di manzoni acìtici - 100 grammi, è 1 kg di meli dolci - 50 g. L'acitu hè fatta in pieni sicchi. Duoppu sette ghjorni partenu per passejar in una stanza calata, duie volte à u ghjornu, è staghjone cun una cullette.
Puderete filtrà è versione in buttigli, senza aghjunghje pocu à a superficia.
Dighjà in buttilli ci marcheghjani in un locu caldu per dui simani. Dopu l'annullamentu di u termine, parandemu fiasculi è lasce in un locu friddu è frescu.
Contraindications
L'acitu di sidru di pome ùn hà effetti naturali, cum'è un pruduttu naturali 100%. In ogni casu, si sò allergii à manzili, ùn sperimentate micca.
U cunsumu di l'acitu di sidru di pitturata per a perdita di pisu, seri, cuntene i so propri contraindications. Da u so cunsumu duverebbe abbandunatu da u paci:
- una ulcere;
- gastritis;
- alta acidità.
Tali persone di truvà l'altru mètudu di lavurà u corpu.
Avà sapete tutte ciò chì avete bisognu di cumincià à pulisce è perduce u pesu cù l'acitu di sidru di puma. Pruvate stu rimediu ingenuusi è simplice è cresce cù pacienza per l'effettu, assicuratevi - ùn averà micca solu à vedà nantu à u dialchi di i scalini, ma l'avete sentutu internamente.