A cipolle verde sò un pruduttu utile, perchè cuntene assai bivinina C. Avà hè dispunibule annata l'annu, per quessa deve esse più freti cumpresa in a dieta. Sicura chì hè preferibile d'utilizà in forma fresca - più vitamini sò stati. Delicious recipes of salads with green cows and eggs read below.
Insalata di calamar frittu cù uovo è cipolla
Ingredients:
- filettu di calamar - 550 g;
- cipolla verde - 2 manni;
- mayonnaise - 150 g;
- uova di cavallu - 5 pezzi;
Preparazione
Per fèrmà calamar s'acturvava brutta, ma micca "gomma", si deve ghjunghje sottu à l'acqua furià. Dopu chì l'acqua furiu di novu, ci cocchi micca di più di 3 minuti. Allora l'acqua hè sgritata, u calamar friddu è tagliate in tagliati finti. Aghjunghjite a cipolle picata, ova, diced, è cunglite.
Insalata di cucumari, ova è cipolle verde
Ingredients:
- cucumbers freschi - 3 pc .;
- cipolle verde - 75 g;
- uova - 2 piezzu;
- crema agria - 110 g;
- u sali.
Preparazione
I oli cocineru da circa 10 minuti da l'acqua fervina, frettu è cun pepivanu cut in cubbi. E verduzzu i me cipolle, lasciatu è tagliate oghje chjucu. Imbulighjate i ingredienti, u salinu è a insalata di tempurane cù crema agria.
"Spring", insalata cun ovu è cipolla
Ingredients:
- cipolle verde - 80 g;
- uova - 4 piezzu;
- crema agrume - 0,5 tazza;
- u sali.
Preparazione
Ova dura durata. È cusì chì quandu si fucinanu ùn anu micca, si deve esse purtatu à fogghi nantu à u caldu. Sè u guvernu di seguitu cù un fortu incelli, u cunchju pò esci da. Dopu avutu fiu in zucchero, fate a coccia 10 minuti, è foglie l'acqua fogera è fassi l'ova cù l'acqua fredda. Appena si ciulinu, i purtamini è i tagghianu in cuverti. I piume di cipolle verde sò crumbly crumbled. Hè megliu micca di utilizà a parte bianca di cipolle - l'insalata serà più dulce. A cipolla hè salitu è un pezzu grinded, perchè ellu permette u zucchero, aghjunghje ose, una crema agrume è aghjunghje. À a vostra discrezione, pudete aghjunghje solu qualchi goccia di salsa di soia. Hè una insalata simplici, ma savurosu è fragante, seranu una bona addiziunaria à i patate cocia.
Ricetta per insalata da culu verde cù uovo
Ingredients:
- agliu - 3 craimi;
- i ova, fogghi in i travagliadi - 3 pc .;
- cipolle verde - 110 g;
- peprini freschi - 320 g;
- mustarda .
Preparazione
Oghje sò puliti, i separammu in tutte e proteini. Proteini, cucumari è cipudine sò piccati minuti, è l'aziende purificatu hè passatu per a stampa. Scalfèghjenu tutti i ingredienti (cundimi alli). Per rinfrescante i lami d'ujoghju, aghjustemu l'alli, aghjunghje a mustarda à u gustu. Imbulighjate i ingredienti cù u vestitu, u salinu à u gustu è serve à a tavula.
Insalata da uova, uva, zucca, cipolle verde
Ingredients:
- cipolla verde - 350 g;
- mazza di variità àvule - 4 pc .;
- carotti - 300 g;
- Salame di mayonnaise - 170 g;
- furmagliu grillu rillutu - 120 g;
- verbi di aneto;
- oghje, 3 pedichi;
- succo di limonu;
- u sali.
Preparazione
U raghju veru hè scarmu. I mazzuli sò limpiati, taglio cù capelli è sprinkledu cù u zùccheru di limonu. Cugliale e trè cù un rossu (nantu à una chjuca o grande, dependa solu cù preferenza persunale). Imbulighjate tutti l'ingredienti, aghjunghje a maisonette, cunglite è addrumighjanu cù u furmagliu rinsuscitu nantu à a cima. Uveremu subitu a l'insalata à a tavula.
Insalata di cuclori averebbi, ova, arenesti è cipolle di primavera
Ingredients:
- oghje ragazzi - 6 pezzi;
- patate a fonte - 200 g;
- cucumber salate - 150 g;
- aringa ligeramenti salata - 100 g;
- cipolla verde - 120 g;
- mayonnaise - 240 g;
- mustarda - 25.
Preparazione
U cogni, i ova, a patata è l'aringa sò stati chjappi in cubi nichi. Add cipolle finnuta finamente finite è mischju. A maisonea hè intravasculara cù a mustarda è u mischju resultanti hè assicuratu cun l'insalata. Da quì sopra, pudete puru pignule cù una cipolla verde machata. Bon appetit!