In u mondu mudernu hà fattu mudìbile per esse bella è sana: per rinuncà l'alcoolate è di fumà, per dà tempu à l'sport, per manghjà in modu bellu. Nutricionisti è capacali di fitness sò diventanti professioni populari. Ci hè ancu parechje experti in u campu di nutrimentu sanu, ancu un nutriturista - quale hè?
Quale hè nutrionista?
U nutizzionale specialistu hè un spéciziunale in i ghjovani è sviluppa a scienza di nutrimentu nutrizionale (da u latinu "nutriciu" - nutrition), chì tratta di tuttu ciò chì hè cunnessu cù l'alimentariu. Specialista in stu campu cunsideranu:
- cumpunenti, elementi è sustanzi chì sò in l'alimentariu;
- modi di preparazione di diversi prudutti;
- u tempu di
- l'effetti di certi ingredienti annantu à u corpu umanu;
- manere di prevene i maladizioni chì sò causati da u cunsumu di certi alimenti.
Nutricionista è nutricionista - a diffarenza
U significatu è l'impurtanza di a critica nutrizionale sò criticati da assai, spiciarmenti l'nutizie cù "più sperimentati" in questa materia. Parechje cunfundinu sti dui professioni, anchi si sianu cumpritamenti di diverse zoni: u primu si tratta à a scienza, è a secunna - à a medicina. Nutricionista è nutricionista sò impauriti in nutrimentu, ma fundamentalmenti sfarenti di l'altri in seguenti:
- A Dietulugia studia l'urganizazione di nutrimentu propiu. Specialista di sta spaziu selezziunate a dieta bè è equilibratu per ogni individuu.
- Un nutricionista hè un spicializatu chì analizeghja l'effettu di l'alimentu nantu à u corpu in tuttu. Analizeghja a distribuzione curretta di e sustùteni dopu à pranzi, trova elementi danniggiati chì sò prisenti in u primu mancu a risparmiata.
Chì du nutrionista facenu?
In un sensu generale, un nutriturista hè un duttore, o più preferitu un studiu chì strogna chì e persone manghja. Sò tuttu ciò chì tocca à a cumpusizioni di i prudutti (ancu amparati), a so interaczione cumu cun l'altri, l'effetti salutivi è dannuali. L'attività di l'attizzioni hè stata in diversi direzzione:
- alimentu cum'è fattore naturale, pruduzzione è cunsumu;
- prucessi metabolichi di u corpu, u metabolismu , l'effettu di i cumpunenti nantu à u travagliu di l'organi è di i sistemi;
- E impetus preventivi è curative nantu à u corpu umanu nantu à l'alimentariu.
Dietrich Nutritionist
Ricertamenti, a professione nutrizionale hè assai populari. Appliice i cunniscenze in pràtica possible, chì travaglia in u campu di nutrazione propria. Un expertu in queste quistione aiutà à quelli chì vulianu règinu a nutrizzione è acquistà una assimilità aħjar di e sustanzi chì sò necessarii per u corpu. U duttore si prisenta u statu di salute di u paci è hà un effettu benefizièghjanu nantu à ellu, cambià a dieta. Per fà quì, a menzione cuntene o escludisci i pruduzzioni chì mannanu sustanzi chì manca. A correzione di nutrimentu pò guarda pesu è curite malatii:
- fegatu,
- riney;
- tracte gastrointestinali;
- juncituri;
- integumentu di a pelle;
- diabetes mellitus, è cusì.
Nutritionistu di sportu
Una altra zona di travagliu hè nutrimentu sportiu. I sperti in stu campu sviluppanu sistemi alimentarii per esse diventamenti sportivi è acquistà diverse risultati: reduci o crescenu pisu, acquistate massa musulmana è "seccu" u corpu. U nutriceur di ghjustizia aiutà à selezziunà u nutiziu necessariu è identità d'errore in a dieta esistenti. Hè trattatu ancu questi temi:
- mantenenu un ghjurnale alimentariu;
- a determinazione di l'ingesta caloria di u calzu, u gastru energeticu;
- utilità in i sport di l'additivi biologichi attivi;
- furmazione di abitudini alimentarii sani.
Cumu serà nutrionista?
In una età quandu a prufessione hè più in u dumanda di quella, assai persone interessate in a quistione: induve anu studiatu com'è specialista nutrizionale. L'educazione hè disponibile in ogni paese sviluppatu. Pudete ottene un diploma di specialista nutrizionale in such prestigiosi università stranieri cum'è:
- Università britannica di Surrey, chì offre u cursu "Nutizionale Medicina". Pruvene l'influenza di nutrimentu nantu à a salute è u stilivu di una persona.
- Università Americana di Kaplan. Eccu, i tematichi prufessiunali sò insegnati, i principii è a farmaculugia di nutrissioni, anu studiatu i bisogni di l'organettu. Dopu, pudete u travagliu in tutti l'ambienti di a salute.
- L'Università di Adelaide, Australia. U prugramma di tri anni prumove un sapientu teoricu brillanti è pratica seria. Di e caratteristiche - u cursu di l'innuvazione di l'embiu di moda in l'industria alimentaria.
U diploma di u specialistu apre u porte à a dietologi clinichi, a gestione di nutrimentu, i sferi di ricerca è di cunsultà, a salute publica. Questi sò istituzione cum'è:
- ospiti è cliniche;
- I centri SPA;
- scoli;
- sanatorium;
- fintes-centers.
Nutrition - books
À a nutrttica propria è u so effettu di a salute, parechji libri sò scritti. Sì a nutritiulugia ùn hè micca u scopu, ma vulemu sapè più nantu à questu, per u sviluppu generale, pudete acquistà cù e seguenti publicazioni:
- "Nutritioni Generici" , 2005. Martinchik A.N., Maev I.V., Yanushevich O.O. - Una guida per nutrimentu.
- "Fundamentali di a scienza nutrizionale" , 2010-2011. Druzhinin PV, Novikov LF, Lysikov Yu.A. - una di e cullizzioni più cumplate, custituita da parechji libri.
- "La Scienza di Nutrition" , 1968. Petrovsky KS. - Edizione Soviètica, risponde à e quistioni nantu à l'ingesta razzjonali di l'alimentazione.
- «Vitamini sanadori» , 2005. Klaus Oberbayl - nantu à i beneficii di vitamini è altri elementi.
Quelli chì vulete mantene a so salute è a bona forma di molti anni, u sapè di i fundamenti di una dieta curretta è equilibrata serà assai utile. Un capisci, nutritze - quale hè è cumu serà aiutu in questa materia difícil, pudete dinò à i esperti per cunsiglii. E pudete studià inde u studienti di parechji libretti utili è rivisite a vostra dieta per metteà.