Quaresma pie - pastry, chì sapori è nutritiu sustene in u pezzu di l'astinenza gastronomica. A magnifica pani senza panije è u rillicà cumpletu creanu un pianu chì cambia l'idea di a dulura di ghjorni stritti. Ancu fora di u postu, e so pasticcii ponu ingressu u menzu di u menzu, vighjàvanu a razione di eaters.
Cume foglie pezzu?
U mastru di pezza hè una manera senzilla è assequible per creà un pruduttu dieteticu in pocu tempu. Utilizà una ricetta tradiziunale, avete bisognu di sguassà tutti i cumpunenti veloci da a lista: u latte remplituitu di u oliu vegetale è u latte cù l'acqua. U levitu aghjunghje puffiness, è s'ellu ùn sò micca dispunibili, pudete amassà una massa senza panije.
Ingredients:
- farina - 900 g;
- acqua - 500 ml;
- oliu vegetale - 150 ml;
- levitu - 35 g;
- zuccaru - 20 g;
- u salinu - un pocu.
Preparazione
- In acqua, disolvi u levitu, u salinu è u zuccheru.
- Pour a mixture à a farina, aghjunghje l'oliu.
- Amassi a massa è a pusà dinò durante una ora.
- Doppiu cuntrolla e mandate "reste" novu.
- Formate u pruduttu è avelli.
A ricetta per u pastu mancu cù manzili
Quaresma appicciata hè u primu chì vene in mente quandu si riferisce à l'alimentu alimentariu. A pasta fresca, mischera cù l'acqua è u manufattu s'ammisceranu i bisogni di un menu strettu è sò una valore alternativa à a furmazione. Un charme especial in u riposu - un fruttu nutritiu hè dispunibili tutta l'annata, hè un finanziatu convenientemente è incredibbilmente utile.
Ingredients:
- farina - 250 g;
- acqua - 70 ml;
- oliu - 100 ml;
- zuccaru - 150 g;
- apple - 3 pieces;
- a canna hè un pocu.
Preparazione
- Cogliu 200 g di farina, oliu, acqua è 40 g di zuccheru.
- Amassi a massa, mette in u friddu.
- Eppo manghjate, patevene 80 g di zucchero, canella è farina.
- In a piezzu di pezza, pusendu u riposu, cercone a pasta restante.
- Quaresma pate pate pastela à 180 gradi per ora.
Quaresma Pie è Cherries
Quaresma cherry pie, cottu senza l'aghjunghje prudutti d'animali, darà un piacevule cù un apparenza brillanti è esfurzà à reconsiderà l'attitudina à l'enfice, creata senza a participazione di cumpunenti d'alta calorie. Una dolce pianta nantu à l'acqua, una bundanza di colti di cherry è una veloce incredibile di furmulazione facenu possibili di creà un trattatu universale per ogni occasione.
Ingredients:
- farina - 200 g;
- zucchero pulmuni - 50 g;
- pezzare di pezzu - 10 g;
- oliu - 60 ml;
- acqua 120 ml;
- zuccaru - 60 g;
- cherry - 500 pezzi;
- lamitu - 20 g.
Preparazione
- Mudite u zuccheru, farina è pane friscu.
- Pour in l'oliu, l'acqua, stitch e spese in u friddu.
- Cirasa cù u zuccaru, sughjettu.
- U pane roll, sprinkle with starch e scumparti u riposu.
- Quaresima cherry pie hè di coccu per 20 minuti à 220 gradi.
The Lenten Chocolate Cake
Quadri di piezzu refinge à u tipu di pudre chì influene a manghja in cucina cù un pruduttu semi pruduttu. Questa variazioni sorprendenu cù a simplicità, a rapidità, u gustu di cicculata di cioccolata è a sommazione originale. Un pane di cioccolatu coperto cù una pasta, diversifica i postri boring, chì compone di frutti è frutta secche.
Ingredients:
- ciaccatura fugliale - 150 g;
- Chocolate - 120 g;
- oliu - 20 ml;
- nuts - 30 g.
Preparazione
- Pute u chocolate à a pasta.
- Aciscate a pani nantu à i lati cun tezzi di 1,5 cm.
- Wrap the chocolate by pull strappi nantu à l'altri.
- Lubricate cù mantra, sprinkle cù nuts è aghjunge un pastel dolce dolce durante 20 minuti à 200 gradi.
Tagliata di pratica di a lentilla
A ricetta per un pezzu grassu ùn implica micca solu l'oghje manidu è a pate senza pate, ma ancu accolta l'experimenti cù ingredienti esotico. I bananas nutritivi sò ideali per a diversità dietetica è fà una basa utili è nutritiva di coccia. Un trattatu creatu in una ora hè ideale per a salute.
Ingredients:
- farina - 250 g;
- banana - 3 piezzi;
- zuccaru - 100 g;
- pezzare di pezzu - 30 g;
- nuts - 50 g;
- oliu - 75 ml.
Preparazione
- Bananas mash, aghjunghje lu zuccheru, a polpa di puddastru, a farina, a mantra è a castagna.
- Pour a massa in un mudellu è aghjunghjite un pezzu ferrie durante 40 minuti à 200 gradi.
Côté à lattes
U pastoghje u pezzu orali pò esse diventà even eaters sofisticati, perchè a pruducia è gustosa hè simile à i dolci dolci tradiziunali. A funzione principale di a furmazione ùn hè micca solu u gustu, ma ancu l'aroma, grazi à quale «l'òpira d'aranciu» hè divintata una delicata festa di festa, adattata per i visitori di cunferenza.
Ingredients:
- farina - 350 g;
- zucchinellu - 150 ml;
- l'acitu - 10 ml;
- palla aranciu 1;
- oliu vegetale - 150 ml;
- zuccaru - 150 g;
- acqua 50 ml;
- Soda - 1 cucharadita.
Preparazione
- Cuneghjanu a zucca d'aranciu cù u zucche, a mantra è u zuccheru.
- Agghiunce l'acitu è a farina. Stir.
- Soda dissolve, pour à a pasta è amassi.
- Agghiunciu un pezzu ferrie durante 40 minuti à 180 °.
Magra in a pie gelatina cù col
Quadri di a pieve di colti hè una di e ricette tradiziunale per biscuttini senza dolci, cù quale ùn puderebbe micca solu manghjà un picculu friddu, ma ancu di sustituisce i prudutti di furnite nantu à i primi corsi. Particularmente faciule per dà una ricetta per una pasta di vaghjimu, hà longu attraversu assai muggini di e donne facilità di coccia, pompa è sfocatura di u pruduttu finitu.
Ingredients:
- farina - 450 g;
- acqua 350 ml;
- oliu - 50 ml;
- levitu - 10 g;
- zuccaru - 20 g;
- cabbage - 450 g;
- cipolla - 1 pezzu;
- Prune - 200 ml.
Preparazione
- Rettu di col.
- U rinfrisgiu prumessu per i tufonaghji poni esse e sumenti è aromatique, è per quessa estende a col è l'aghjunghje una salata è un zucchero di zuccheru.
- Aggiunna levaditi, zuccheru, acqua è oliu à a farina.
- Kneem è riservate per 20 minuti.
- Pour a mità di a massa, fate u rippingus, cumprà u restu.
- Coglie una ora à 180 °.
Cessione di quaresima cun funghi
Quattrocentre, cù patate è mushrooms cuntinueghja a lista di merci ghjuvuli cù pezzi nutricionale, chì sò servuti solu o cù platti bassi di calore lumi. Patati è funghi, in cumpagnia di pasta di levadina, per duie ori volte esse inescuperu à tastà è di simplicità in a tecnulugia ligne russa.
Ingredients:
- farina - 500 g;
- acqua 350 ml;
- manga - 20 g;
- oliu d'oliu - 50 ml;
- levitu - 15 g;
- champignons - 350 g;
- patate - 3 pc;
- cipudioni - 1 pc.
Preparazione
- Scorce i patate e aperta.
- Coglia è cipolla fritta è cumbattinu cù patate.
- Munch è farina, intricciate in a mistura di levitu.
- Pour el oliu è l'acqua, amassi è artaghjvi una ora.
- Trascinate dui capasti.
- Pone a pezza à u fondu, cercone u cima è coccia à 180 ° durante 40 minuti.
Quaresma Pie è Pumpkin
Quattrocentre cù a zucca ùn causarà micca antipatie, se turnate in una nutizie dietetica di qualità. Tutte pasti ùn sustene micca solu dolce adulti, ma ancu i so babies, è avè trasferitu una reserva di vitamina enormi, chì hè ricca in calabacina. Una pasta di razza simplici, un gustu è dulce, hè u postu perfettu per cuminzà u ghjornu.
Ingredients:
- farina - 350 g;
- acqua di furmagliu - 250 ml;
- oliu vegetale - 50 ml;
- u salinu - un pocu;
- pulpa di zucca - 350 g;
- acqua 100 ml;
- zucchero pulmuni - 50 g;
- zuccaru - 100 g.
Preparazione
- Aghjunghje a farina di u salinu, fate in l'oliu.
- Aghjunghje l'acqua di ciuri.
- Amassi è si lasciate durante una ora.
- Furmà u polpa, zopba, aghjunghje l'acqua è u zuccheru.
- Rola a pasta, stallate in un mudellu è distribuisce u riposu.
- Agghiunciu à 160 gradi per 40 minuti.
- Accunciate cù u pane.
Quattrocentre in u multivariate
Cuore di quaresu cun cunfettu in prumessu - un sognu di tutti i patuli, chì vole di sustene i famiglii di diliziu cù una simplicità è savurosa, salvu micca solu finanzi, ma ancu di u tempu. Jam in casata, un pocu di farina è un veru assistente di un multivarariu - tuttu ciò chì deve bisognu di creà una delizia velocia, fragranza è un ambiente cusì bellu in a famiglia.
Ingredients:
- farina - 350 g;
- tè - 250 ml;
- zuccaru - 150 g;
- pezzale di pagliaru: 1 cullea;
- oliu - 50 ml;
- Cunfina di prune - 100 g.
Preparazione
- Imbulighjate a farina, u zucchero, u tè è a mantra.
- Imbulighà a marmellata cù u pane pasticcante, mette in a pasta.
- Cogna una ora in u modu "Baking".