U té ghjuvatu aromaticu ùn pò micca solu caldi in u friddu, ma ancu di migliurà a salute in a stagione, o esse adupratu com'è una cura preventiva di friddi. A ràdica di ghjustu hà un set uni di vitamini è minerali, ma dinò ancu di phytoncides più attivi chì l'agliu, chì hè spessu usatu per palluzzà infezioni.
In più di l'effetti anti-fredu, i prudutti basati in ghastati pò fà esercitarà u pesu eccessivu, sguassà trisini è riduce a formazione di gasu in l'intestinali.
L'averebbi è sapori sò u caratteristicu ideali di u tè ginger, i ricetti di quale avemu da parlà più.
Tè cù ginger è limonu
Ingredients:
- limonu - 1 tbsp. cucchiaio;
- meli - 1 tbsp. cucchiaio;
- radice di ginger - 4 fette finti;
- acqua - 300 ml;
- rottati di limonu per serve.
Preparazione
L'acqua hè sparata in una pannunetta finu à chì small bubbles formenu nantu à e so pareti, ma ùn portanu micca a foglia. Pudemu in l'acqua è tagliati di ginger, meli è valdi in u zitellu di limonu. Portonu u liquidu à un filtru è di caccià da u focu. Posa a pezza cù una cupirtita è sia u tè infucatu per 4-5 minuti.
Tè Ginger tea da limone è di meli
Ingredients:
- limonu - 1 pezzu;
- ginger (fette fino) - 20 g;
- un saccu di u tè favuritu;
- meli - 1-2 tbsp. culleri.
Preparazione
Limoni chjappu à a meza è espressate u ghjettimicu. L'agrumi spressi cut in half è ponu in una pienza cù reta di ginger. Fate u cuntenutu di u pappellettu cù l'acqua è u mette nantu à u focu. Quandu u licciutu u bagnu in ghjustu, aghjunghjeva in una pappagallo una borsa da té, aghjunghje u melu è u zadellu di limonu. Infuse u bè per 2-3 minuti, dopu à quale avemu filtratu è biaraghju.
Tè Ginger cun limonu è melissa
Ingredients:
- ghjuvata - 30 g;
- limone - 1/2 pc .;
- u bagnu di limonu seccu - 1 cucharadita;
- zùccheru o meli - à tastallu.
Preparazione
A zinga di Ginger hè scurciata è frenu nantu à un grossu rossu. Pudemu u bagnu di ginger, secre di limone in un filtru di tè o una prescelette, fate tuttu l'acqua di ebbulenza (500 ml seranu abbastanza) è abbandunarà u tè infundate sottu a tolla durante 3-4 minuti. Tè dispostu hè tastatu da un edulente chjamatu à u gustu, è poi po vede in u zitellu di limonu.
Comu brew stagere di tè cun limone?
Sì un ghjudicate per purtà à affruntà l'inguernu di l'autunnitariu ùn saria micca abbastanza. L'ultime, non solu l'aiutu à purse u corpu di toxini, ma dinò rinfurzà u sistema immune.
Ingredients:
- acqua - 2 articuli;
- Rango ricanato di ginger - 1-2 tsp.
- limone - 1/2 pc .;
- craci - 6 capi;
- palla aranciu 1;
- meli - 1 tbsp. cucchiaio;
- berries goji - 1 pocu.
Preparazione
L'acqua cuntribuisce à foglia, sguassate di u calore è aghjunghjenu ginger, rilativi, chenzo d'aranciu, cù u zucchero è un casgiu di mezza limone. Capisce u cuntinuu cù tè di ghiacciule è tene per infuse durante 10 minuti. Prudutti, fugliale, meli, è aghjunghje bayas goji.
A ricetta di a billetta per u tè ghiaccioli cù u limonu
Hè a più piacevule per fà u tè in prumessu, divining a pratica di u mele, u ghjustu è l'acqua di limonu. Questu hè un bevande integrale per una split second.
Ingredients:
- limonu - 1 pezzu;
- meli - migituimu seculu;
- ginger - 25-30 g.
Preparazione
U mo limonu, seccu è tagliatu in tagliati finti. Puscede taglioli di limonu in un capicucinu cun ginger. Pene u can cun u melatu è coperta cù una cupizza.
Una settimana dopu, quandu tutti i fiori di i ingredienti sò mischiati, è a buccia di u limone darà pectin, à a risata averete acquistà una basa di gelettu à u tè ginger. Tuttu ciò chì resta - pour a gelatina di acqua fervente è mezchemu siveramente. Questa preparazione pò esse emmagatzemata in a frigorifia durante 2-3 simpati.