U costume sano

Ricertamenti, u modu di vita è i so prestazioni sò stati parati di spicialmenti spessu. In u cuntestu di tali argumenti, i paroli "abitudini sani è bagnanti" spessu sottumette à u passaghju, chì per un certu perchendu ùn hè chjaramente micca divisu. Allora ci averemu da ciò chì hè, è per quandu qualchì parte deve esse nutificatu, mentri àutri ùn anu micca sparitu per eradicate.

Salute è bagnu

Quand'elle si parlava di i malascimenti, l'usu di l'usu di l'alkoħolu, di a droga o di u tabacco, ma sta definizione ùn hè micca solu. U fattu hè chì qualsse vinu chì impedisce una persona in u prucessu di realizazione d'autore realizazione sarà perdubile. E avà pensanu chì pò esse un grande obstacle per questu. L'assenza di materiale significa, e cumunicazioni necessarii o prublemi cù a salute. Ma i primi dui paràmetri ùn dependenu micca di noi, ma provemu assai malatii nantu à u nostru stessu, ignurendu e règule elementari di cumpurtamentu. Per quessa, i predilezziunate quì sopratuttu per l'abitudini mali, ma a malattia pò causà nutrimenti di u poviru è un stilmentu sedentariu, è una vuluntà di mantene u equilibriu entre u travagliu è u restu. Hè ciò chì ùn pò micca esse chjamati abiti di una persona sana si piglia automaticamente in a categuria di addicenzi bias.

Basatu nantu à chjuderaghju, serà lògicu di presumintari chì un ubuntu sana hè un modu di accionu chì pò aiutà à ghjunghjini militanti di a vita globale o à stati minimi impediscenu a pussibilità di un sviluppu negativu di l'eventi. Hè per esempiu, un ubuntu sana sarà l'utilizazione di un grande numaru di verdura è frutti, è u rimi parali o chjaru di a fast food. Inoltre un esempiu di un oghje sano sò caminari rigulari è ciclisti, fitness classes o passatempi per un kind of sport. True, l'ultimu puntu serà giustu, solu s'ellu hè una questa d'impiegazione dilettante, deve cunvene, u sport cù u salute hè pocu cumunu.

Abbiglii salutivi è abilitazioni

Oghje chì e persone chì si pruvate d'avè addupiratu à l'insegnamentu nutritiva in u travagliu, sò sempre stati à a vie manera di vita, anche mancu si prupone l'incomforta. Ricurdativi di a frasa: "Utimi beddu dumani, ma oghje manghjaraghju"? Allora, hè u listessu affare. È ùn hè micca di malinterpretar l'influenza di malnutrition nantu à u corpu, u prublema hè in u costume formate, chì hè assai difficiuta di superari. Per fà megliu capisce questu, hè necessariu diferencià di abitudini sani è abitudini alimentarii sani. A sapenza hè chjamata azione automaticu, chì hè fatta da a repetizioni prolongata di u stessu exercitu. I sò abiti sò macari furmati da a repetizioni monotunia di certi azzioni, i so cumpetenze sò distinti da a prisenza di un compunimentu emozionale. Inoltre, i sapè simu cunscientati, i abbitani sò attivati ​​automaticamente. Eccu, una persona pò avè capacità è abilitazioni sani, ma sia priva di tali usi. Cusì, hè incredibile difficult, avè una cunnuscenza fugliale per un certu tipu d'azzioni, per esse reconstituitu, anche avè i cumpitenzi necessari per una nova vita.

Dunque, ricumandemu à cuntribuisce à l'educazione di abitudini sani da a zitella, almenu in relazione à nutrimentu. Ricurdativi chì i costimenti sò sempre un elementu di imitazioni, cusì ci hè bisognu à esse educatu solu da u so propiu esempiu. U zitellu sceglie sempre u mudellu di cumpurtamentu dimustratu da i genitori.