Unu di l'agrumi cresciute più famosu di a cucina di i pòpuli di u mondu sanu hè è serà u salu negru, chì hè aghjuntu, sopra à l'preparazione d'un pane appetitissimu, è davanti à serve. Ùn serà micca superfluous per a nutà chì in a cultura indiana, u salu negru hè unu di i cumpunenti principali, a verità, chì ùn hè micca solu boni, ma di qualchì volti à u corpu.
Benefici di u salinu di l'alimentariu nìuru
Stu tipu di salitu hè un pruduttu assai calore. Allora, per 100 g ci sò solu 0.2 kcal. Inoltre, in a cumpusizioni nutrizionale di u salu negru ùn sò micca prutini, senza carbuidrati, senza mancu. À u listessu tempu, mantene u nivellu ottimu u pH di u sangue, aumenta i difennii di l'immune di u corpu, improvisa a digestioni, in una manu, alleva musulmani, cramps, spasmi.
A cumpusizioni di u salu negru inclusa sustanzi di utile cum'è:
- manganese, chì aiuta à curre a digestioni di l'alimentariu, è ancu di u funziunamentu standard di u sistema nervatu cintrali;
- Calci, chì aiuta à mantene un sonne à nevaru per un bellu tempo, forti denti, impedisce disturbu di ritmo di cori, è hè una profilaxie excelente di dimenzja;
- Iodine bruna u grassu inutile, chì facenu a cintura perfetta;
- Li luttivi di magnesiu cun depositu di petri in la vitamina è di rinu, è indispensabile per l'indigestioni;
- zinc torna i crescenu i culi di a pelle è cura l'u cunservazione di i zitelli di a ghjuvante, chì ùn permettenu micca sdillassi;
- U potassium alleva l'insomnisi, pressione di sangue è presini.
In sta lista di e pruprietà utili di u salu negru hè micca cumminatu. Per quelli chì anu pruvatu tutte e metudi di ridivà di a caspa, o vuleva di ritornu à i so chjusi, un luxu naturali brillanti, ci hè una bona nutizie: questa salsa cunfundata cù u zitellu di tomate dopu parechji settimani aiutanu à aiutà u risultatu dumandatu.
Se i sintomi principali di i disordini di l'alimentu severu sò prisenti, a salica negra vinarà u salvata. Inoltre, cleanses u corpu di toxini, sustanzi vintu. Hè ricumandemu per incaricà a ghjente in a vostra dieta,
Un vanzu impurtante nantu à u salottu di tavuletta cumuni hè chì u pocu sodium hè cuntene in u salu negru. Questu suggerisce chì ùn hè sparlatatu in e articuli.
Inoltre u beneficu induve di u salu negru induru hè chì allughja l'histeria, ùn mancani l'acqua di i rizzi è hè capaci di esercite un effettu rejuveneante in u corpu.
Harm of salt black
Ùn cunsigliate micca d'utilizà più di 25 g di queste produttu per ghjornu. Inutili, a prissioni sanguinale pò più grande è a probabilità di fallimentu corpusale pò più.