I fannini di e raghji salvatichi ùn sò micca per avè in cumpara cù i zarzelli cù i rubi. E duie varietà di boli di foresta anu cumunu "ancestori". Esternamente, baiai, merries è raspberries similarii, sò marcatu diverse in gustu è culore. Blackberry hà un gustu dulce è agrìghju assai amiche, un gustu astringenti. U culore di u bacca varieghja da blu-nìvuru à u-grisgiu, cum'è a ghjente dice, i culori di u "raven's wing".
Quantu è utile hè u mutu à u corpu?
I prupietà diliziosi di e móvi sò cunnisciuti da l'antichità. Per esempiu, era utilizzatu com'è una medicina per l'arthrose è di gout l'anticu meditore grecu Hippocrates. Curatoru anticu Romano è di pharmacist Dioscorides utilizzava un muvrullu foglie com un hemostaticu è un rimediu per a malatia di gum.
I curaggini muderni cuntenenu u cuntenutu altu di u putassu è u ferru in u bacca, perchè chì a varietà di malatie chì a zaghira hè utilizzata com'è "medicina" hà hà aumentatu significativamente:
- cardiovascular diseases;
- ipertestezioni;
- malatie di u rimane è u sistema urinarii;
- infjammazione di a vina;
- cholelithiasis;
- prevenzioni di u cancro.
Grazie à i so pruprietà ùtule, u bacca di u muru hà un effettu benefizièvule in l'hematopoesi, participeghja in a regenerazione di e cilesti, rinfurzò i barche.
Quantu è utile hè u mutu à e donne?
In più di l'effettu di u vechju di i muvrini aumenta u metabolismu in i celesti è migliurà u metabolismu. Inoltre, in 100 grammi di bogi cuntene solu 35 calori. Caloria baja cuntene a mora un "participante" di assai dieti. Alimentazione solu cù 100 g di baga una donna riceve un impurtante settore di microelementi (zincu, potassiu, manganese, sodium, cobre, ferru) è vitamini (A, B, C, E, PP) per a so salute.
Specialists anu avutu i benefici di e móori per u corpu di a donna, sopra dopu e dopu l'gravidanza. Grazie à un gran numaru d'elementi traccia, vitamini è tannini, u corpu di una donna hè prestu restituita prima di a parturione. U livellu di l'emoglobina in u sangue hè normalizatu. Impurtant metabolismu.
Chì ghjè più utile, raspberries o blackberries?
U neru pò purtà assai beneficu à u corpu umanu. Ricertamenti, i endocrinologi ricerete di cunsigliu di e morbi in i so pazienti cun diabetes . I compostu chimicu chì compone i frutti boni pò nurmalizà u nivellu di glucosa in u sangue di u paci. In più, a mora prumove una crescente absorzione di calcium in u corpu. Perchè tutti chiddi chì cura i saluti di i so osse è i denti
Raspberry, cum'è u mora, hè riccu in vitamini è elementi traccia. L'altu cuntenutu di l'acidus ascorbic in questa berry permette ch'ellu si ponu usà contr'à i gratite. E, in forma di marmellate, i so pruprietariu mediali sò sempri criscenti.
I medizzionisti-sexopatologi cunsigliu di raspberries com un mezzu di aumentà a libido, in omini è donne. Stu effetti hè assicuratu da u zincu, chì hè cuntenutu in e manni di raspberries.
Cusì, hè impussibile acquistà una risposta senza dubbbu à a quistione di quale di i frutti hè più utili. Ogni pianu hè liberu di fà affidà à u so gustu, a tistimunianza di u duttore, cum'è e so preferenza.