Quellu chì ùn piace micca compota di frutti secchi? Pò esse drunk both hot and cold. In u fretu, assaenu perfetta à a sedienti, perciò hè megliu di cottà in l'estiu è a mette in a frigoristica, è in u caldu - quandu anu caliu in l'invernu, dopu una longa cammina in a fretura.
Cumpete brùddu di frutti secchi da manci secca, albercelli, pira, pasciva, prugna, perchè pò esse cunsideratu una fonte addiziale di vitamini. Pudete aghjunghje in e cumpoti è i frutti exotichi, cum'è ananas, banana, kiwi. Cumu fà compota di frutti secchi? Fighemu cun voi a ricetta per cumpote da frutti secchi.
Cumu preparat un compota di frutti secchi?
Ingredients:
- Manzoni secci - 200 g;
- stagni secchi - 150 g;
- una mistura di frutti secchi - 400 g;
- acqua - 2 l;
- zuccaru - 150 g.
Preparazione
Rinfere apples well under hot water, e frutta di pearu è seccu ponti durante 5-10 minuti. In una pienza di acqua fogera, aghjunghje i zuccaru è mischjà bè à dissolve cumplittamenti. In u xarru di cunsigliu, prima piglia a manzila è pira, dopu à 5 minuti una mistura di frutti. Coglie tutti nantu à u focu lume per 25 minuti. In a fine, aghjunghje l'intemperu di limonu, a vanilla à u gustu. Oghje tuttu u ghjornu per altri 10 minuti è sguassate da u focu. Coperta cù una cupizza, dà compota di frutti secchi per infuse. Vitamina in eddu per ogni staghjone hè prestu!
Compoti di frutti seconde in una multivariata
Sì avete un multivestatore, pudete suggerisce un cumpimentu simplice di compota di frutti secchi in una multivariata. Questu hè assai gustoso è fragrante.
I frutti arrusti lavurati sò disposti in u multivariate. Aggiungi u zùccheru è l'acqua à u massimu di risu. U multivarrazione hè sottumessu nantu à u regnu "quenching" per 1-2 1-2. Hè megliu di mette in cumpagnie di a notte, u multivariate diventeranu in u modellu di calori, è a vostra cumpota di frutti secchi serà infosa finu à a matina cum'è in un termu.
Comu cottu un cumpote di frutti secchi per un zitellu?
Tutti i zitelli sò assai piace assai di i compoti da i frutti secchi. Per cumpota di i zitelli, hè megliu di sceglie frutti da u vostru dacha, perchè sò rispettu à u livellu eccu, è più sucu. Sì avè averu da cumprà fruttu seccu, puderè megliu piglià quelli chì crescenu in a vostra regione - manzili, pira, etc. In ogni cumpota, pudete aghjustà pasci.
Ingredients:
- Assortimentu da parechji frutti (panti, manzili, prugne, prugna) - 350 g;
- acqua - 2 litri.
Preparazione
I purciaghji secche à rinà rinfriscà cù l'acqua calda è ponu in una pignatta d'acqua fogera. Cugliera per 30 minuti, à a fine, pudete aghjunghje un pocu di pasi. Invece di zuccaru, pudete mette un parechje di cullettes di melatu, se u zitellu ùn avete micca allergià nantu à questu.
Quantu serà un cumpote di frutti secchi?
U cumpote di frutta secca hè assai utile per a digestioni. In frutti secchi cuntene assai pectini, chì migliurà i prucessi digestivi, stimulanu u peristalsi intestinali. Cù l'usu riducate di cumpressi da frutti secchi, i prucessi metabolichi sò normalizati, sustanzi tossicali, u colesterolu à l'excrementu sò eliminati da u corpu. Sicondu u cuntenutu di u microelementu è di a vitamina, sò assai ricchi di zuccheri cumprati in a tenda. Cusì edite compoti da frutti secchi è sia salutare!