Autunno è invernu - questu hè u tempu di l'inusuala in l'apparenza è u gustu assai rializate tardi, chì acquistate a so dulcezza solu dopu à ghjucate a ghjàllichi. A dieta nantu à u cippenu hè una variante impeccata di una dieta mono di u mondu di l'inguernu, cù quale si pò cumpete, eccede ch'è a perdita di u piu di l'agrumu, è poi, à un dilettante.
Vi parvaraghju micca nantu à e grandi benefici di u ciumi per a perdita di pisu è di u corpu tutale.
Propizziu utile
U persimmon hè un fruttu d'altru carbuidrati, cuntene fructose è glucose, perchè ùn pò micca esse utilizatu da i diabètichi in ogni casu. Ma e persone chì ùn avianu micca prublemi cù u zuccheru pozzu curà in modu etere u musculu di u cori cù sti zucaroli. E se vai in i prublemi di u sistema cardiovascular, un cippu pò esse ricunnisciutu com'è u fruttu di i nuclei. Questu pruvà a so cumminzioni di vitamina:
- vitamini di u gruppu B;
- carotene;
- vitamina PP;
- vitamina C;
- Potassiu è sodiu (in particulare microelementi);
- ferru;
- fosforu;
- magnesiu.
Questu fruttu hè statu accettatu activu per l'arteriale, arteriosclerose, varicesu, di malatie di rina, sistema nervu è u metabolismu.
Weight Loss
Ma ùn hà micca scurdate di l'obiettivu principale - perde u pesu. U cuntenutu caloricu di u ciumi accunsetta à l'usà cù una dieta, solu 60 kcal per 100 g. À u stessu tempu, i frutti di i caaghjini sò saturati è ùn pò micca portanu à un friddu famu.
Persimmon durante una dieta ùn solu ùn aiutà à perdiri u pesu, ma u mantene da i cateni, dipresi, u diclinu di spiritu, perchè hè un antidipressore naturali.
Ci hè una famosa mono-dieta di cinque di ghjornu in un cachuzuni. U primu ghjornu manghji 1 kg di castagne, u sicondu - 1,5 kg, u terzu - 2 kg, da quì - 1.5 è 1, rispettivament.
Più di più di cinque ghjorni, stu pruduttu micca esoticu ùn deve esse cunsumatu per culpa di sustanzi tannichi in a cumpusizioni di i bacca - stinimentu pò esse occurre.
È in u dietu, ricumandemu à aghjunghjendu u pane di centole à u menzu quantu bisognu, per sperienze acqua, decucchi di basa è tè verde senza azucarera.