U kiwi hè una fruttu chì cuntene assai vitamini: hà una gran dosi di vitamina C, assai magnesiu, fosforu, ferru è ancu calcium. Stu fruttu miraculariu hè cunsigliu per esse cunsumu in quantità maiò da persone cù pressione sera, per via di u putassiu chì cuntenenu. Viaghjà, almenu un chivè à ghjornu, una persona hè furnita cù un ingaghjamentu di vitamina C (u so kiwi hè più ca d'oranges) chì rinfurzeghja u sistema immune è si ferma nantu à u core. In più di tutte sse cose, vitamina C aiuta à una persa per evità u stress severu è ùn dannu micca u sistema nervu.
U kiwi pò esse cunsatte micca solu frescu, ma ancu utilizatu per insalate di coccia è ancu cocilu da una maraviglia di vitamina. "Cumu pudete fà u melellu di u kiwi?", Dumandate. Hè assai sempriciulu! Ci sò qualchi ricerca interessanti è semprici per a cunfittura di u kiwi. Pruvate per fàllu è vede per voi cum'è delizia hè!
Kiwi jam
Ingredients:
- kiwi - 1,5 kg;
- zuccaru - 1 kg;
- limonu - 1 tbsp. cucchiaio.
Preparazione
Cumu avete cuminciate u ghjelu kiwi? Pigliate i frutti di u kiwi, detti l'acqua runa, purifichèghjinu di a buccia è tagliate a polpa di frutta in pochi cunti. Poi mette in una pienza, struisce u zuccaru di limonu è a mischjiserà bè. Fate nantu à u caldu bellu, remendu constantemente, finu à chì a carne hè bagnata. Allora pigliammu u zuccherinu kiwi cù u zuccheru, cunfundite torna, portanu a mistura di frutte per foglia è fate un coccu di 15 minuti. Allora aghjunghjemu a marmellata da u kiwi à u vial per una mostra, è u restu hè speditu cù frasi sterile è rintra incù u tappe.
Kiwi jam in u multivariate
Ingredients:
- kiwi fruit - 5 pc .;
- apple (red) - 1 pezzu;
- zuccaru - 0,5 punti;
- zucchero di limonu - 2 tbsp. culleri.
Preparazione
U fruttu kiwi hè u mio, cun piacè di a casca è tagliatu in pezzi petite. Allora pigliate una grana manzana russa, tagliate a pelosa, riniscendu tutte e culu è tagliate in molti cazzi. Trasferisce u kiwi cuticu è a mazza à una pignata di multivaru, aghjunghjendu zucchero, zucca di limonu è cunglite assai. Ablejemu u modu "Varka" è cibo à a putenza màxima per à 15 minuti. Avemu aspittatu finu à a cunfittura fresca, trasfurmassi in un piano bonu è serve postre per tè.
Kiwi e banana jam
Ingredients:
- mele - 0, 5 kg;
- kiwi - 0, 5 kg;
- bananas - 300 g;
- zuccaru - 1 item;
- u zuccaru di limonu à u gustu.
Preparazione
Comu preparanu un fruttu delicious di kiwi è banane? Prima hè bisognu di prucessa tutte e frutti. Per fà questu, piglià e manzili, mine, tagliate a casca, sguassate u core è tagliate in molti cazzi. Allora u mio kiwi, puliti è tagliatu in pezzi petite. I bananas sò sbuchjati, picchi finamente è aghjuntu à u kiwi è di i pezzi.
U fruttu di a frutta di u fruttu hè spartu cun acqua foglia è fate per cocchi nantu à u focu dèbitu. Idealmentu, u mandru hè coccu di 3 ghjorni 4 volte di ogni ghjornu, finu à chì diventa u bughjone è micca degnu degne. L'affucassatu prestu hè più piazzatu in frasi sterili, strapata cù braccialetti metallichi.
Cunfittura di kiwi è limoni
Ingredients:
- kiwi - 1 kg;
- limonu - 2 pezzi;
- acqua 100 ml;
- zuccaru - 800 g.
Preparazione
I mo tunecchi è tagliate in tagliati finti. Ci putemu nantu à u fondu di u panellu, fate l'acqua, aghjunghje 100 g di zuccheru è fassi foglie nantu à calde nantu à pocu 10 minuti. Questu tempu avemu chjudeci u kiwi da a buccia, anch'elli inghjinuchjatu in i circondi è a puscia in un pane cun un limonu. Aghjunghjite tutti i zuccarati restante, mischiendu beni è portanu à fogghi. Una volta u foglie di foglie, fate in pezzi ceramichi è lasciate a pianore à a temperatura di l'ambienti.
U ghjornu dopu, torna pour u marmellate in una cassola, portate à foglia è cocilu 20 minuti! Scappamu in latte sterili è fate chjorkera. Allora aghjughjanu u vasu cù tagliolini è i mette in un locu friddu.