L'attuali Canadese di 35 anni, Megan Markle, chì parechji cunnosci di u travagliu in a serie di TV "Force Majeure", invece di u sognu di u prìncipi Britannicu Harry, sempre stanu assai. Doppu cumu successu, l'attrìzia decide di dì à i so cumpunenti. In a so intervista per l'edizioni britannica, Markle palesa u sicretu di ciò chì manghjà per una bona forma.
5 prudutti di a frigoristica Megan
Ind'u spessu, l'attrice di Canadà Marcu pò esse vistutu in una forma sportistica è cù una matta di yoga sottu l'armpit. A zitella, è a virità, quasi ogni ghjornu hè ingaghjata in questu sportu, in ogni modu, cum'è averia, ùn solu u so ioga a so figura perfetta. Megan hà dettu chì si manghjate ogni ghjornu è chì in u frigorificu da i prudutti ponu esse truvatu in ogni mumentu di u ghjornu o a notte:
"Aghjustanu 5 pruduttu diversu. Utilizendu ogni ghjornu, mi sentu grande. U primu chjodu chì vogliu dilla à quì hè hummus. Quasi ogni matina entra à u mo scontu. Ùn aghja micca darrè è e carni. A manghja in tipu, questu quì, in una muzzica, è raffia in parechji insalati. A volta volenu una riservazione, chì aghju avutu i zappagine solu cù parechji olii vegetali. Nisuna maisonea o altri calori d'alta e caloria, ùn l'aghju micca. A strada, u mo cane adoresi ancu questi prudutti. Certe volte aghju pinsatu chì sò assai simile. In u terzu postu aghju avutu un cóctelu verdu, ciò ch'e aghju fattu da diverse erbi. Pò esse diventamenti distinti, ma a mint in a vittura sempri serà prisente. U quartu pruduttu hè u latti d'amanduli. Aghju putulu in cocktails, diversi salsi è solu eddu. Mi piace u so pudore è u gustu. U l'ultimu produttu hè Chia. Ogni ghjornu fete pudding da elli. Questu hè un pratiche ghjustu savore è savurosu chì pò esse cuzzu faciule.
Dopu questu, Megan hà dicisu di dilla un pocu di ciò chì cumpone i platti:
"Sì avutu una festa o una festa di cena, in seguitu nantu à a tavula, certamenti avaristi un puli affisu. Per qualchissia perchè ùn aghju statu indifferenti di a zitella. Un pezzu bonatu hè assai gustoso è, anch'ella, ùn spalla micca a figura, cum'è l'altri prudutti "festivi".
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Markle annunziò nantu à ella stessu l'imprevisu
Probabilmente, assai di i fanni di Markle sò adatti à u fattu chì ella hè una attrice. Quand'ellu turnò in cunversazione cù l'annetturariu, sta professione ùn era micca sempre ella. Parechji anni fà, à l'aura di a so attività prufessiunale, Megan hà travagliatu comigrapore per vini è altre festa. Hè ciò chì a donna hà dettu riguardu à quessa:
"Per mè, a calligrafia hè sempre magia. Avà, in a nostra età di i gadgets è l'Internet, hè difficiule per imaginate alcuni scrivere carte da mane. Ma in a famiglia induve aghju crisciutu, scrivite una carta di salottu o una letteru era una materia cumuni. U missaghju più bella chì era scrittu da a manu, è aghju ricivutu da u mo babbu. Si mantene à a mo casa in a casella. Mi pari chì in u fattu chì dùnanu una lettera à un omu amatu scrittu da a manu, ci hè qualcosa assai intima. Avete vede, una persona hà passatu u so tempu, per imprimirà tutte e cose carte nantu à un pezzu di carta, è perchè dunque un pezzu stessu.