Benefici di manzili per a salute

Per un bellu pezzu, nunda ci ponu avvishenu i benefizii di manzili à a salute umana. U so gustu hè familiar à tutti da a zitiddina. Manzanas, in più di u gustu, sò propietati curati unichi. A causa di a saturazione di i salti di ferru, questu fruttu hè un riparatu ecunomicu per l'anemia di anèmia di ferru. Fùbbenu utilizati per a scopi medichi in i tempi antichi, sò sempri usati oghje. L'Apples sò utili per a salute di i zitelli è di l'adulti. Ma avemu da parlà parvenimenti nantu à i beneficii di questu fruttu per e donne.

Perchè e manciani sò utili per i femini?

Propizziunzi utili di manzili sò furnuti da a so cumposta di vitamina. Vitamini C , A, Gruppu B, chì sò stanu di sti frutti, facenu chì u corpu più resistenti à i malatii. L'usu di una pumu per a donna hè cuntinutu in l'acidic folic e pantotenic, biotin, chì migliurà a cundizione di a pelle, rinfrescenu i unghji è u capelli.

E donne chì ani fatta pè sapè chì quandu i cracke parenu nantu à i capelli, anu da esse aiutatu da una pumu. Appliunzendu una dulce muzzica di grasse di porcinu è gruel da una poma fresca, pudete sparite rapidamente di stu prublema.

E donne moderni sapanu ben bè chì i pani avianu a aiutà à ridivà i lattini più à i cadaveri è à a cintura, se re sustitevuli cene cù manzili è l'utilizate cum'è bocca utili.

Un uttellu excelente hè manzili è per a prevenzioni di u cancer. Cù u so usu regula, u risicu di sviluppà un cancella pancreatique è di u còdulu, i tumori maligni di u prugettu è u furu hè ridutta. Fibri dissolvule cuntenuti in a pulpa di manzila rilievi u nivellu di colesterolu, di grassanti attibbilmenti. Hè sopratuttu chì e femine sò ricumandate d'utilizà mazzuli in i femoni post-menopùusi. I frutti madura cuntenanu boru e flavonoid floridzin, chì aumentanu a densità di l'ossi è di rinfurzà. Per e donne più di 40 questu hè assai impurtante, postu chì hè in questa età chì u risicu di l'ostia, hè significativamente aumentatu.

Benefiċċji di e manni cegnu per a salute

E mancichi mozzati affettanu bisognu à u corpu umanu, da u cuntenutu aumentatu di l'acidus ascorbic nel elli, chì quandu u soffrenu diventanu parechji volte più maiori. A causa di u cuntenutu di a vitamina C in quantità grandi, i manni in spugna facenu chì u corpu più resistenti à parechji infizzioni, anu un effettu antiinflamatori. Quandu si preparanu degnu, stimulan l'appetite, acceleranu a secreziunale di u ghjacciu, cresce a peristaltasi intestinali. L'usu di manci ceddi hè ancu spiegatu da u cuntenutu elevatu di u caldu in elli.