A gaseificazione creda da u intestinu pò esse causatu da parechji razze. Sta situazione hè aggratu da nausea, discomfort in a cavità abdominal, pisu, stinimentu. Una nutrttica propria è una dieta cù disturbi pò salvà questi prublemi è migliurà u funziunamentu propiu di l'intestinali.
Dieta con inchazo
Da a dieta cù a crescita di a produzzione di gas, ci vole à esce sustenei prudutti chì ponu causà disturbu. Ma à u listessu tempu, ci vole à sustituisce cù e pratiche similari per u valore alimentariu, affinchì a menzione era equilibrata è sana. Hè pruibitu per manghjà legume, uva è pira, colti, ravanelli, carne grassa è pisci, salchicha affumicata, pasticceria affacia, freschezza fresca, soda, granului milla, latti sani è prudutti. Duranti a dieta, quandu infrescate, i seguenti prudutti sò indicati: carne macina fugliale, pesce unsalted fra, arrabbiata, zucchina, zucca, cibo, zucchero, panique stale, frutte seccu, sopop, u fiume sourcato,
Semu devi esse ricordati chì manghjà cun una dieta ùn hè in micca manera inaccettante. Ci hè una necessità spessu, ma pocu à pocu, chì l'intestini hannu u tempu di processà l'alimentu. Per assicurà chì i gasi ùn sò micca furmati per esse rigurati nantu à u rolu, u ghjornu serà u tempu di preparalli pè u travagliu è ùn esiste micca prublemi cù a digestioni.
Molti pirsuni pensanu chì a crescita di a pruduzzioni acqua pruvucarà l'acqua. Ma questu hè bellu cumpostu. Quandu u ciavulamentu, per contru, duvete bisognu di ghjornu, da almenu 1,5 litri d'acqua - hè capaci di neutralizà e bombe di gas.
Caratteristiche di a dieta cù disturbazione è di stinata
Sì u pisu hè accumpagnatu da u strettu, u menu di a dietaria devandate i prudutti chì stimulan l'intestione è, in u stessu tempu, cuntenenu fibra artabula. Questu hè u primu di tuttu, frutti secchi, è ancu com'è verdura fresca. Inoltre, i zuccheri di mannasse è di zucchetti, l'oliu vegetali sò assai utili in stu casu.