U pezzu ghjustu hè un pianu maravigliu, chì hè dilicatu è sano. Cumu pudeti cuglieti u fille di pica in u fornu, leghjite sottu.
Fillet di pike perch in u fornu - ricetta
Ingredients:
- filet di pike perch - 600 g;
- oliu d'oliu - 9 tbsp. spese;
- cherry tomates - 15 pcs .;
- agliu - 1 clove;
- Foglie di basilica - 6 pezzi;
- limonu - 20 ml;
- mantellu naturali - 50 g;
- mustarda - 1 tbsp. cucchiaio;
- zuccaru - 50 g;
- mistura di pezzi;
- u sali.
Preparazione
- Pumpkin hè nettu è tagliatu in tazza di tagliu mediu.
- Melt the butter e combina cù 3 incopoli di oliu d'oliu. U mischju resultanti hè acquistu cun una zucca. Aggiungi u zuccheru, aghjunghje i salone.
- U fornu hè calatu a 180 °, mette a carattere nantu à una vaca di furmagliu, ponemu pezzi di filettatu, fiscatu cù salinu è pepite, è stone à 25 minuti.
- Lavute u tombe cherry in meza.
- Aghju allatu è foglie d'abaca.
- Calami in una padedda 3 cullenade d'oliu d'oliu è sgumbe da u pumetta cù a basilica è l'agliu per uns 3 minuti.
- Per imposte, mettite a mustarda cù l'oliu rimanente è u zucchero di limonu.
- I cuncetti di piccatu perch in un cushion di calabresi acqua u puderà resultante, avemu u pane di u pumadoru nantu à a cima è serve à a tavula.
Comu fugliale di fille di pikeperch in u fornu?
Ingredients:
- filet di pike perch - 800 g;
- furmagliu - 150 g;
- butte naturale - 40 g;
- freschezza fresca - 50 g;
- pezzina chjuccaccia negra;
- u sali.
Preparazione
- Scurto biancu lavatu è seccu.
- Moliere u furmagliu in a rossu.
- Mettite u furmagliu cù l'arbe è a mantenza finu à lisu.
- U filatu di filu di u pezzu lavatu è seccu hè chopped in small pieces.
- Cumpressammu a forma cù u pergnu è fassi u pezu in questu. Sprughjendu cù pepite, un pocu di salitu è di sopra à l'uniforme distribute a mezclaine d'oliu.
- À 180 ° piglia for 20 minuti.
Fillet di pike perch in un fornu cù patate
Ingredients:
- filet di pike perch senza peddi - 500 g;
- patate - 700 g;
- Parmesan - 150 g;
- insalata di zucca bianca - 1 pezzu;
- salsa di soia - 20 ml;
- tombii densi - 3 pc .;
- crema agria - 400 g;
- u sali;
- pepite.
Preparazione
- Fillet di a mio pica perch è tagliate in pezzi petite. L'aghjunghjevenu in un pappagallou è purpiamu cù salsa di soia. Merci beni.
- Scambià i patati è a spalle cù fette finti.
- Cipolla è u prugramu di tomate da mezzo ani.
- Grind the cheese with grater.
- L'ingredienti ponu capi in una forma, oliu arricchisci: patate, chì sò à pocu podsalivaem è pimentu. Applientate una capa di crema agria. Allora aghjunghjemu cipolle è i prugne, è ancu aghjunghje salate.
- Scorri dinò u pesce, fegate cù a crema agria è fretta cù u furmagliu.
- À 180 °, u fille perch prugne cù ligumi in u fornu briunà durante 1 ora e 20 minuti.
Enjoy your appetite!