Parechje anu intesu chì u malugrannu in prurizzioni hè una dolcezza acceptable, chì ùn faci micca daveru a figura. È ancu, dietitiani cunsiglianu per usarle questa postre cun un occhiu, senza piglià incondizientale a so utilità. Dopu tuttu, hà ancu i so lochi negativu.
Beneficu è dannu di malvate per a perdita di pisu
A cuntrariu di autri dolci, cunfitturi prufitta un cuntenutu calore pocu calore. Certu, u zuccaru hè ancu aghjuntu à questu, ma ùn sò micca altri cumpunenti chì pruvucanu l'aparicio di ciule di grassu, per esempiu, mantra, margarina, farina, fècula, etc. Hè basatu nantu à u puree di u mancu, chì cuntene pectin-un conservadoru naturale, includendu indegati u biancu u biancu è tingi naturali - bacca o purée di fruttu. Quandu un edulianu ùn sò micca sempre zuccaru, pò ancu esse fruttudu o sustitutu di zuccheru. U nutrizione valore di marshmallow pò varià di 250 a 300 kcal per 100 grammi. Per esempiu, 100 grammi di latte chocolate contene 550 à 580 kcal. U pruduttu fattu cù GOST hè naturali, cuntene sustanzi suttili è ancu vitamini .
Eppuru, i pruduttori senza scuspugliu spessu si aghjuntenu à e manciari sò micca i ingredienti più freschi chì ponu causà allergii è trastorni alimentarii.
Hè pussibule di manghjà malenzu in u pene di pesu - a cunclusione
Da tutte e cose, pudete sculaccià una conclusione lòggica: cunforte cù a perdita di pesce, pudete, ma postu chì hè sempre dolce, duvete bisognu di cunsumà in moderazione. In un ghjornu, pudete micca manghjà micca più di 50-100 grammi di sta mancanza. Ideal time of reception: morning-breakfast, lunch, can also treat yourself to sweeties for a midnight snack. Hè necessariu di verificà a cumpusizioni di marshmallows per a presenza di cumpunenti sintetici in questu.