Questa hè un bacca bifurcata, chì hè ancu chjamata "cibo pezzu cinese", "pumu di cori", "ciliegia invernata". L'Imperu Celeste hè a so patria, ma oghje hè cultivatu in l'USA, u Brazil, u Giappone, Turcu, l'Azerbaïdjan è altri paesi. In u mumentu sò più di 500 spezii di bollani chjamati culiamo, i benefici è dannu chì sò variate, cum'è a cumpusizioni.
Perchè ghjè caghjone utili per u corpu?
Frutta dolce è zucchitta pruviste 25% di u duminiu ghjornu di i carbuidrati è a mità rifornisce a quantità di l'acidu ascorbic necessariu. L'usu di u ciumi di u corpu hè inestimatu, perchè hè riccu in parechji vitamini, minerali è altri nutrienti. Hè inclusu in u trattamentu cumplessu di i malatii di l'organi di visione è respirazione, digestioni, organi urogenitali, cori è vini.
Persimmon - cumuzzioni
A bacca cuntene carotene, niacin, ascorbic acid, elementi minerali - iodine, iron, manganese, magnesium, potassium, cobre, acidite - malic e citric, tannin, pectins, fibra dietetica, antioxidanti, purines, amino acids, fructose e glucose, flavonoids è altri, chì e duie cunsentate u so dannu è u benefiziu. Quelli chì si intaressi à quali vitamine in u caiu ci sò, puderete risponde chì e vità B necessariu per mantene l'opara di u sistema nervu. U pezzu Chinese hà un cuntenutu calori di sulu 62 kcal per 100 g.
Persimmon - bonu è dolce per a salute
U culore di u fruttu determina u beta-carotene presente in elli, chì improves a visione è impedisce e malatie ocular. U potassiu è u magnesiu in u cippu ùn portanu micca dannu, ma solu benefiziu, perchè a migliurà a tenimentu di u pulversu corpu, reduci u viscose di u sangue, aumentanu l'elasticità di i muri di i navi. Per u trattamentu di l'iperturione, hè cunsigliu per valdi a buccia di baia crushed with milk and drink per riduzzione di pressione di sangue.
I pruprietà terapètique di persimmons include a capacità di migliurà u flussu di sangue è impediscenu u sviluppu di l'anemia. Questa berry hè ricumandemu per incaricà in a terapia cumplaie di malatii di a glàndula tiroidea, vi benefiziu cù e malatie di u sistema respiratorju è accelerà a recuperazione in bronchitis, pneumonia, tonsillitis, etc. E sò propiti bactericidi anu utilizatu da tempi antichi per trattà a cistitis, pielonefritis, infezioni intestinali è altri.
Questu hè un persimmon, i beneficii è i danni chì anu micca cumparatu. U manganese è u fòsforu in a so cumuzzioni sustene a salute di l'osse è u primu hè ancu un constituinte di l'enzyme chì neutralizeghja l'effettu di i radicali liberi. Harm pò purtà una frutta immature cun propietarios astringenti evidenti. Dopu u so usu, ci hè un sensu di obstruccione in l'esòfuru. U stomacu sèntinu cum'è a pierna, a digestioni si disturba.
Hè pussibule di manghjà cuddà in a diabetes mellitus?
U coriu di u pumu comprende una quantità enorme di cardugrattu, perchè ùn ci hè dubbitu cumu si pò esse usatu per sta maladie. A quelli chì si dumandanu sese pussibule per i diabetichi per u ciminiu è per esse benefizièdinate, vale di dì chì hè impeditu di l'insuline dependent, ma ci sò eccezzioni. Cù una carenza relative di insulina, ponu esse cunservata dui. In a diabetes mellitus 2, pudete cunsumà 100-200 g di frasi per ghjornu. Hè mpurtanti di vigilà a concentrazione di glucose in u sangue.
Hè pussibule di manghjà cresciminu cù gastrite?
Cù sta malatia, a causa primaria chì hè u bacteriu Helicobacter, a cirasa d'invernu pò esse usata, sopratuttu se a malatia hè accumpagnata da alta acidezza. Thiamine in a so cumpusizioni vi piglià qualità chì nurite l'acidità, hà un effettu bactericida, improvisa u funziunamentu di u intestinu è aumenta a resistenza di u corpu à infezzione. Ma questu solu s'apica solu à i pazienti in u palcuscenicu di a rimissione. Persimmon cun gastritis in una forma aguda farà dannighjassi. I so tannicu aghjunghje funzius secretorii è muturi, anu aghjustatu a cundizzioni di e ferite erosive.
Persimmon con pancreatitis
A pancreatitis hè assuciata cù infjammazione di u pancreas. Cù sta maladie hè assai impurtante di observà una dieta di sparing speciale, chì stabilizza u travagliu di u trattu digestivu. In u piriu di a rimissione, pò esse cunsumatu in cantitati petite, postu chì u ciminiu di u pancreas hè benifiziu per furnisce un sensu di sàzita per un pezzu tempu, senza sparghjaccià l'intestini, rinfrescenu e magazzini di vitamini, anu un accattu immunostimulante, bactericidale è di rinforzu.
In ogni modu, in u stadiu agdu, quandu u corpu ùn manca l'hormone necessariu per l'assimilazioni completi di zuccheru, u fruttu pò esse preghjudiziu, perchè u pancreas hà duvete travagliate cù sopra massa. Inoltre, a sustanza astringente è di rimbramentu di u tannicu pò pruvucà u stinimentu, è questu ùn hè micca indispensabile. A pelle di u fruttu deve esse eliminata è ùn sò solu frutti à manghjà assai - artabuli è bianchi.
Pudemu cuddà si tengo una ulceru stomacu?
In u sviluppu di sta malatia, u bacteriu di Helicobacter hè culpita ancu, ma l'accentu, a malnutrition e l'usura di i medicini sò spusati cun conseqüezii sfrazziali. U persimmon per u stomacu vi benefista, ma solu s'ellu hè utilizzatu in a fase di curazioni di l'erosione è l'ulcera. Cusì u bagnu duverebbe spiranza, suave è succosa. Purificà u fegatu, chì avè un effettu desintoxicatu, reduce u dolore, saldà l'excassi di u salti di sodiu da u corpu - irritanti di a mucosa.
Persimmon - benefiziu è dolce per perde u pesu
A causa di l'abilità di saturà rapidamente u corpu è furnisce cù energia, hè spessu inclusu in a cumpusizioni di i prumossi. L'abbundanza di vitamini è minerali cumpensà a manca di nutriutti cun una diminuzione di u cuntenutu calanicu di a dieta, è a fibra è i pectini migliurà u metabolismu è a digestioni, nurmalizà a peristaltiche intestinali. U persimmon per a perdita di u pesu serà benefiziu da u fattu chì cum'è un frenu per un pezzu di tempu per riduce u sensu di famu. È pò esse usata in una forma senza cambiu, è aghjunghje a cumpusizioni di cocktail, frutti, etc.
Relaxing day in un caffè
Hè cunsideratu à u fattu chì u ghjornu sanu à manghjà solu un pezzu cinese, ma micca più di 1,5-2 kg. Inoltre, in ogni modu, pudetebbite beie acqua minerale senza gasu è acqua chjara, tè, cafè, ma micca prudutti di latti, altru di ùn avete micca esvite u malignità è dolore abdominal. Quelli chì dumandanu cum'ellu ci hè persimmon, deve esse nutatu chì ùn hè micca pruibitu per manghjà pane o pane.
Dieta nantu à persimmon
Ci hè parechje variazioni di sistemi di putere, cù l'inclusi di stu bagnu, ma in ellu ùn pò micca currisponde à l'eccessu pisu. A persona hà bisognu di riviserà radicali a so dieta per cambià i travagli alimentari. Inoltre, hè bisognu di aumentà a so attività di motore. Per un principiu, hè megliu per caminari più, di l'eserciziu di a matina, è andate à furmà forza.
Quelli chì anu interessatu à cumu manghjà i cumbirsaturi cù l'overzone pisu, pudete offerte un menu cù una di trè opizione per elettu da:
- Per u colazione : l'ova fritte, latte o muesli, pienu di iogurt.
- U secondu sirvimentu : dui persunali.
- Per pranzu : ogni carne o pratiche magre cociatu da fogghiu, stufa o steaming. Per guarnitura - sourcenu, risu o pasta di variità sòlidi. Salad from your favorite vegetables fresh.
- Per un bocca : l'insalata di frutta, chì hè duminata da persunali, curd casserole cù a so carne o un militariu cù salvè è persunali.
- Per cena : mariscos, stufa o zucca.
Hè assai impurtante di cunsumà assai liquidu è sguassate sguassate da a dieta semi-prudutti, fast food, smoked products, pickles e pasticceria. Comu chjamatu cusì, durante un periodu di malatie agute di u viaghju gastrointestinali, un caucciu pò esse preghjudiziu, perchè ùn deve esse micca usatu, chì ùn hè micca impositu à questa ora per pusà davanti dieti di pisci di piscia. Ùn pò micca ghjornu di fami, perchè pudete pudè scrive ancu più di ciò chì era prima di a dieta.
À quale maladie hè impussìbble à manghjarà u curnutu?
Malati malattivi, obstruczione intestinali è propensità à stinpi, l'usu hè impeditu, sopratuttu s'ellu hè immaturi è hà un forte astringente. Fate di quale hè persunumbatu contra-indicatu, si deve risponde à l'individui dopu a cirugia. Ùn deveru micca manghjatu in un stomacu vacanti, speciali cun a buccia. Questu berry ùn hè micca bè cù i pezzi è di mare, cusì ùn deve esse un rughjornu di dui minuti trà i so metudi. Cusi cun prudenza hè offerata per i zitelli da 3 à 7 anni.
Chì ghjè persunucu preghjudiziu?
Prima di tuttu, pò causà allergii è intoleranza ndividuale, particularmente in i zitelli. Un bagnu, cum'è un caffè, i benefizièni è l'dannu deskritti in questu articulu, hà un gustu tartale chì ùn ci piace micca di tutti. Quelli chì anu avutu una operazione nantu à l'intestini sò propensi di stinimentu è impenetrabbila di utilizà u pienzu Chinese hè megliu esse rifiuttu. Parrannu di quantu periculu persicu hè, ùn pudete aiutà à ricurdà di i diabètichi chì anu monitoratu constantemente a concentrazione di glucose in u sangue. L'usu indeterminate di puderà pruvucà u sviluppu di u cumerti hyperglycemic, è questu hè assai periculoso.
L'indici Glycemic di persimmon varia in a varieghja di 50, è questu hè cunsideratu un mediu, perchè deve esse dosed. A pirsuni cu l'obesità è l'eccessu pisu, hè interessante solu com'è una fonte di fibbra è pectini, però hè megliu ùn pasà solu à questu bacca solu, ma l'utilizate cù l'altri frutti, è ancu leghje. Tuttu hè bellu in moderu, è questu hè appiicatu solu à u cheri invernu.