In u sensu Occidentali, Tantra hè praticamenti un sinonimu per u Kamasutra , perchè si dite à qualchissia chì tù praticanu tantra yoga, ùn vi maravigghiate à u sapiente significante à a face di a persona.
In fatti, u yogurt tantricu ùn hè eròicu à tuttu, ma ancu una pratica di ioghi cumplicata. E persone chì capisce u ioga, sustene chì Tantra ùn hè micca pussibile senza ioga, yoga senza Tantra. Simply because, tantra, hè a scienza di sapè stessu.
Caratteristiche Tantra Yoga
I secreti di tantra yoga sò trasmessi in un cercolu ristrettu per un millenariu, da u maestru à u discepulu anzianu. Solu in u 70 di u seculu passatu in a Los Angeles, i primi classi di tantra yoga sottu i guida di u Yogi Bhajan.
L'idea principale di tantra yoga hè a sindicazione di l'omu cun Diu. Hè cresce chì una persona ùn pò esse mellurizeghja se ùn averebbe trattatu u so corpu com'è un tempiu, un vasu in u quale per guardà u principiu divinu.
Einzezziu di tantra yoga ùn sò senza raggruma "cunfusa" cun quarchi cosa erotica, è di volte, indecente. Tantra Yoga hè u iocu di l'amore. Funciona cù a forza umana più antica - u putere di u desideriu.
Iè, tantra yoga aumenta a sensualità, insegenu à ridivà i cumplicati , aiuta di liberà di l'abitudine di guidà i vostri aspetti sessu in u core.
Tantra è kundalini yoga
Kundalini yoga hè parti di u Tantra di u ioga, è ancu tutti l'altri formi di ioga. I termini "chakra", "canali", "blume energie" - tuttu questu hè a terminologia di u tantra yoga, perchè qualse ciò chì ti occupà, avete adupratu cù tantra. E u kundalini di tantra yoga stessu hè u metu più veloce di cumpensà u statutu più altu (u statu di Samadhi).
Eserciti
Avemu sugnu chì avete esercitu exercitu di Tantricu yoga cù u to cumpagnu.
- In una robba speratura e confortable, si sente nantu à a chjera cun u so cumpagnu. E li gammi si fracenu à i ghjinochji, aprenu aparte, i tacchi si trovanu annantu à u cantu. Dumbèzii abbandunati trà i costi internati di i pedi. I ghinocchia di i partinariati sò toccu.
- Pigliate u sociu da a manu è e sguardi nantu à l'ochji, u to ochju sò duverebbe cuntestu di u desideriu sessuale.
- Move in sync! Caminavanu e chjappà in a spalle. Caccia a testa. Poi torinu a to back, testa versu u pianu è toccu u corpu, pigliate un postu in u PI. Repetite 5 volte.
- Posa à u pianu, dissiminate e so pedi appiattu l'anchi as Possible, tocca l'altri cù i vostri pedi. Sittite e mani. A sua volta unu di i parternu si ciaccate un liggeru, è u sicondu tira da ellu, avanti. Repetite 5 volte.
- Posa à u pianu cun l'arrispundenu à l'altri, aggegnu e mani facendu. Allora puderete elevà e so mani, pigliati ghjente cresce in caccià è tornu.