Per capisce ciò chì hè ùtule à ravanè per u corpu, avete a cura di a so cumpusizioni. Vitamini, minerali, i phytoncides è l'olii essenziali sò tutti issi sustanziali è causanu numerosi pruprietà utili di ravanu.
Proprietà utli è contraindicazione à ravane
A primavera, a natura cura di l'aiuta per aiutà tutti i cattivi viventi recuperanu da l'alimentu di l'inguernu sfastate. Per quessa, tutti i verbi di primavera si sò "sulassati" cù sustanzi. U ravanu ùn hè esse fugliale.
A maiò parte di tuttu in u ragnatumu di vitamina C , in particulare necessariu in a primavera, quandu ci hè una diminuzione di l'immunità. Un picculu mannatu di ravane cuntene più di a mità di a norma di l'assulurista, è u più spessu di u vegetale, più hè. In più di l'aumentà e forze protettivi di u corpu, a vitamina C improves l'elasticità di a pelle è i veturi.
Conti rossi è vitaminali B, impurtante per u sistema nervu, à u ferru, u putassiu, sodium, fòsfor , magnesiu, riboflavinu, tiamina è l'acidu nicotinicu. Una quantità impurtante di fibra in questa alive agricultore aiuta à ridderà u colesterulu cumprendit e normalizeghja u travagliu di l'intestinu. I nivunciditati naturali dà u radish un effettu antibacterial.
Hà statu pruvati chì u ravanu hè assai utile per i persone chì vivenu in i zoni cungiuti, aiuta per a sguassà tossini è radjunuculi. A cumpusizioni di u pigmentu rossu rossu includenu una antocianina, chì avè influenza avientu a visione è l'immunità, è più importantemente - sta sustegnu reduce a freccia di ripruducazione di cèl·lula di cancer.
Radish for diabetics hè utile, tk. aiutau a reduce u zuccherinu in sangue. A causa di a so azzioni colerètica, u ravanu in quantità chì hè indicatu ind'i malatii di u fianu è a vapeur di vapeur. U ravanu hè ancu necessariu in a prisenza di e malatie endocrini.
Ùn manghjarete micca ravanè cù e malatie, cum'è stomacu è ulcera duodenale, malatie pancreatique. Ma ancu i paisani sani questa vintura ùn hè micca cunsigliata per manghjà in quantità grande - pò causà disturbazione è inflamazioni di a mucosa di u stomacu.
Harm pò purtà è racanite di pratiche. Un bon ravanellu avissi a essiri difficili, ma micca seccu, u cunchju - luminoso, senza mancu spots è scuri. Quandu si compru cumprece, vale a pena fintu nantu à e cime - se a siccò, u zitellu hè digià stale.
Ciò chì hè utile per un ravanu per i femini?
Per i donne, u ravanu hè utilizzu principarmenti durante a gravidanza - stimula a furmazione di i celi novi in u zitellu. È in u piriudu di rrubonà ambrati aumenta a pruduzione di latti.
A migraña hè principalmente di a malatia donna, una medicina efficacea da quale ùn hè micca statu truvata. Per arruinà un attache di malu di u scuru di u scuru, hè pussibule, per spaldate in u whisky un zuccaratu di ravache.