Aghja piglià à a vostra attenzione una salottica assai esotica, originale è festiva cù avocado è cuccume. Questu hè un ingrannu cusì gustoso, nutrittivo è utile. Nun cridite micca? Scuprite puru per voi stessu!
Insalata, avocado, cucumber e cheese
Ingredients:
- avocados - 2 pezzi;
- cucumber frescu - 1 pezzu;
- uovo - 1 pezzu;
- bulb - 1 pezzu;
- ingannu - 1 mannatu;
- furmagliu - 50 g;
- mayonnaise - 3 tbsp. spese;
- limonu - 1 tbsp. cucchiaio;
- spices.
Preparazione
Oghje lavande, mette in un bucket, l'acqua spedinu è foglie duru nantu à u caldu mediu durante 10 minuti. Questu ora avemu principiatu per preparà u resto di i ingredienti. Uva avocatu, anch'ellu cun una tagale, tagliate a pelle cù cura, sguassate a petra è tagliate a carne in cubbi. Pudete fà un pocu diversu. Prima, tagliate u fruttu à a mità, è facenu un seculu da u pezzu in pianu. Dopu questu, passà cun un cuteddu nantu à e parte à e parte è si corteghjanu in a meza, ignore a petra. Puderete scumpiggiate o dui quelle, sguassate a petra è tagliate a pelle. A carne pò esse extractata cù una cullette è tagliata in cubbi, o pò esse strufinata nantu à una grossa bocca.
Avanza chì passanu à a preparazione di ligumi: aghjustemu un pepino da una casca, melenko cut and putemu in un insalata. U bomberu hè sbuchjatatu da a cera, rasturnata da i semirati. L'ovosi friddi sunnu puliti, cut in cubi è combina tutti l'ingredienti in un tastu. Dillu, seccu è piccu. Pour l'insalata cun u zitellu di limonu, stagione cù u maone, sprinkle cun u furmagliu rossu, pepite, u salinu à u gustu, cunceta cun debite è serve u pane nantu à a tavula.
Insalata cun avocado, cucumber e crab sticks
Ingredients:
- avocados - 2 pezzi;
- cucumber fresco - 2 pc .;
- ovu - 2 pezzi;
- crab sticks - 50 g;
- apple - 1 pezzu;
- shrimp - 50 g;
- u zùccheru di limonu à u gustu;
- oliu d 'aliva.
Preparazione
Avocatu mine, cut in a meza, sguassate carefully l'ossu, tagliate a pelle da u fetus, è a carne di richettini rasturnata. Inoltre, avemu sfracchendu cucumbers freschi, da quale aghjunghjemu ancu a pelle prima. Apple neve, fate a fette è sprinkle cù u ziddu di limonu. Oghje pateanu bagnu, frescu, limate è finamente chjusu, è l'agliu hè passatu per a stampa.
U cammarinu cottu in acqua salata è pulita di cunchiglia. I pieni di bastimelli sò dilucati, a caccià a film è tagliate in molti. Dopu quì, combina tutti l'ingredienti preparati in un coltu prufunditu, piacenu l'insalata cun langue, avocado è cuccume cù l'oliu d'oliva è mischju.
Salad, avocado, tomate, cucumber
Ingredients:
- avocados - 1 pezzu;
- cucumber frescu - 1 pezzu;
- insalata verde - 1 mannatu;
- fillet di pollo - 1 pezzu;
- tomate frescu - 2 pc .;
- bulb russu - 1 pezzu;
- spices.
Per a salsa:
- limonu - 1 pezzu;
- oliu d'oliva - 2 tbsp. spese;
- agliu - 3 craimi;
- taglioli.
Preparazione
L'arbureti di insalata sò lavati bè in acqua fridda, i asciugammi è arrhenu e nostre mani in pezzi petite. Lavoru u cucinu frescu cù circles rastrezzi, è tagliate u pumadoru cù tagliati finti.
Dopu quì, aghjunghje l'olii freschi cù carne è avocado, staghjone l'insalata cun salsa. Per a so preparazione, fate u tagliutti tagliatu è cunsigliu d'acqua fogera è fate un pocu minuti. Allora fusionate l'acqua, è combina u verde cù l'agla picatu, l'oliu d'oliu, u succetu di limonu è a stagione cù spices. Dopu questu, rutereanu tuttu in un licore à a cunsistenza di u patata di purciduri. L'insalata cun l'aguacate, cucumber e pollo hè duperatu pocu è sirvutu à a table.