U peccatu di Chicken hè una carne sana, dietetica è savurita, chì quandu, appena preparatu, cose per migliori per altri insalati.
Salad dietetica cu pulito di pollo
Ingredients:
- filettu di petti di pollo - 300 g;
- oliu d'oliu - 100 ml;
- aranciu - 2 piezzu;
- cucumber - 1 pezzu;
- Cabbage Chine - 1 tenedore.
Per abastelu:
- zuccaru;
- l'acitu di vinu - 2 tbsp. spese;
- mustarda - 1 cullera;
- spices.
Preparazione
U filet di cutterie di pollo in cuttuni, sprinkle cù spices è frittura finu à chì cottu nantu à u focu altu. Tagliate a cole finamente è amu pezzu cù mani. U pepino cù tagliati, puliti l'oranges da a buccia, fassi in li fioriti, sguassate u pezzu da elli, squeeze un pocu zuccaru di lobuli, è tagliate a carne in fette. Per marinata, combina u zucchinellu cù a mustarda, l'acitu è e spice. Tutte l'ingredienti di l'insalata sò cumminati in un tazzu è mischju.
Ricetta per insalata cù pettu di pollo
Ingredients:
- di pollu - 500 g;
- furmagliu di variità dura - 150 g;
- tomate - 3 pc .;
- fasgioli conservati rossi - 1 can;
- cingudi di crutoni;
- lettuce falla;
- mayonnaise - per refueling.
Preparazione
E lettuce sò lavati, sguttati è finamente chopped. U pumu hè u mio, fretta cù una tesela è tagliata in tazza, è u furmagliu si stindate in una sita gridedda. U peccatu di Chicken hè struitu, tagliate in fette è friquita appressu finu à chì prestu, cunditu a carne à u gustu di spices. Dopu quessa, combina u pene fritu cun u restu di i prudutti, fate l'insalata cun u mayonnaise, cunglite è a cima cù migliure di cente.
César, insalata, poulpe, pollame
Ingredients:
- bacon - 250 g;
- u filettu di u puddaru di polletta - 4 pc .;
- pani biancu - 4 fette;
- avocados - 2 pezzi;
- agliu - 1 clove;
- salad dressing.
Preparazione
Chicken cutterà in parechji pezzi, trasfurmà cù spices, spàrghjela nantu à u fragnu nantu à un fragnu di furna, sprinkle cù bacon picatu è fremendu in u fornu à u modellu Grill in 15 minuti. Questa ora chì meneava cunsulazione di pani, l'aghjunghjenu nantu à un altru quartucale, l'asciugate l'agliu, è i spices spremuto per a stampa, sprinkle cù l'oliu d'oliu è affruntate finu à liccà. L'Avocatu chjappu à a meza, rinfriscà a petra, chop the pulp è sberendu cun pancetta, petti di pollula è crutoni. Scambreghji l'insalata prestante da i petti di polli in i piatti è aghjustemu cun veste.
Insalata deliciosa con chicken breast
Ingredients:
- Peking cabbage - 300 g;
- uovo - 4 piezzu;
- pepini in prugnoli - 2 pc .;
- bulb - 1 pezzu;
- puddaru di cucina - 1 pc.;
- mayonnaise;
- vinegar - 0,5 Tsp.
Preparazione
A coltina spine finamente, è l'ova fateurà è fretu. U piumevuli cuttùanu in cazzi, coguanu u pane finu à manghjà in acqua salitu è pezza. U lampu hè pulitu, cutatu à mezi aneddu, sbrizziata cù l'acitu è pozzu cun acqua fogera durante 5 minuti. Allora combina tuttu l'ingredienti in un tastu, stagione cù u maone, mettite è serve l'insalata cù pezzu di pullastru nantu à a tavula.
Salad with breast breast and pineapple
Ingredients:
- puddaru di cucina - 1 pc.;
- ananas - 1 pote;
- nocelli pelle - 0,5 punti;
- mayonnaise - per refueling.
Preparazione
U bagnu hè bollitu, rinfriscatu è intrecciatu in cubbi. Tagliate in pezzi pezzi di ananas, frutti è combina tutti l'ingredienti in un tastu. Sempate l'insalata cun u mayonnaise, mischjà è serve.
Insalata cun petti di pollo, champignons e cheese
Ingredients:
- fillet di petti di pollo - 500 g;
- bulb - 2 pezzi;
- champignons freschi - 300 g;
- furmagliu - 100 g;
- mayonnaise - 100 ml.
Preparazione
I pani puli sunnu bagnati è finamente chopped. Limemu a cipolla, rintra li semicirculi è frigge nantu à l'oliu incù i funghi. Avà cugeremu tutti l'ingredienti in un insalata, scuzzulate cun u furmagliu gratu, staghjone l'insalata cù funghi è u piti di polli cun u mayonnaise è cunglite.