Probabilmente, ogni persona pensa nantu à quellu chì hè mancatu à l'urgani è sistemi di l'omu per u bon funcionu. Hè cunnuscitatu chì u corpu necessita di magnesiu , ma ùn tutti ùn sapanu quale hè chì hè bisognu.
Chì ghjè u rolu di u magnesiu in u corpu umanu?
Hè nutate chì unu di i minerali più essenziale per l'omu hè u magnesiu. À u corpu hà degnu bè funziunamente e funziunamentu un gran numaru di nutrizii. Ma se una persona hà una carenza di magnesiu, aduprate a reazzione biocuimica chì devi esse occulte in u corpu duverà in parte o micca in tuttu. Queste pò esse paragunatu cù u travagliu di un vittura , chì a bateria hè questu da scaricà è l'auto parrò micca. Inoltre, u magnesiu hè necessariu per assicurà chì u calziu è u potassu sò bè assorbati, è per a pruduzione propria di l'enzimi. Hè esse, pudemu cuncludi chì, senza magnesiu, u nostru corpu ùn pò micca travagliatu à tuttu putere.
Chì hè u periculu di mancanza di magnesiu?
Se a mancanza di magnesiu in u corpu umanu hè chjuca, da vene un sensu di fatigue è dolce maladie. Ma in u futuru pò esse diventatu in i malamieni, lumbago. Eccu un segnu chì hè necessariu di cumpagnia di scassà di stu trace elementu.
U magnesiu hè assai impurtante, perchè ancu cun u so difettu, u corpu ùn pò micca esibità. Ma se u difettu hè seriu, puderanu amenace à un attache cardore.
L'usu è u danu di u magnesiu per u corpu depende di a so cuncintrazione in u sangue. Si avemu avutu digià annunziatu di e beneficii di questu l'elementu, hè da esse firmà nantu à ciò chì pò fà.
L'esze magnesiu pò esse cristalizà è dipositu in l'osci è ghjunti. Inoltre, questi cristalli ponu dannà i vini, chì aghjunghje u sistema cardiovascular.
Chì ci hè magnesiu chì s'utilice in u corpu di a donna?
Spessu una deficientzia di magnesiu pò influenzalla l'altere è i cambiamenti freti. L'organu femminili rilassante particulari à a mancanza di magnesiu, chì hè necessariu per ùn esse micca malfunzione in u ciclu menstruali, per u cursu normalu di l'ovulazione, di cuncepimentu è di gravidenza.
Inoltre magnesiu hè una "ghjuvalla", chì pò esse decore una donna. Ci ponu esse nutatu chì a carenza di magnesiu in e donne pò purtà à cambiamenti di tali modi: l'aspetta d'armi premature, l'apparizione di inzzione è sacchetti sottu l'ochji, un cambiamentu di u culore di a fàccia, per questu hè impurtante per vigilà u nivellu in modu chì a quantità di stu trace elementu hè sempre normale.