Persimmon hè una delicatessina longu dispunia, hè assai difficili di nigà. Ma cumu hè quellu chì seguitanu rigurosamenti a so dieta , è ùn permettenu micca un calore extra? Avemu da cunsiderà cumu si pò ricuperà da persunali, è vultà ancu à e propietate utile di stu fruttu incridenti.
Sò curregati da i castagni?
Con diabetes è obesità, un cachuzuni hè un pruduttu prucessu. U fattu hè chì a so cumpusizioni hè casi sanu manca di proteina è di grassu, ma hà 16.8 grammi di caratteridi. A causa di l'abbundanza di zuccaru, stu fruttu hè inacceptable per a dieta di questi persunaggi chì anu avutu prublemi seriu cù u pesu.
È dinò di altri frutti dolci, da persunali hè pussibule di ricuperà à qualsiasi persona. Hè per quessa chì quandu perderà u pesu, hè cunsigliu per aduprà à a dumanda, quandu i prucessi metabolichi si cianu più.
Propizziu utili di persunali per a perdita di pisu
Forsi qualchì unu di e pochi pruprietà per ciminiu chì cuntribuisce indiretti à a perdita di pesu hè a so capacità per sguassà rapidamente u fughimentu. Invece di manghjà un sandwich cun u furmagliu è a salsiccia o una bar di cicculata, piglià un ciumi à u tè, è manghja lentamente, in taglioli. Una sola frutta, manghata à un ritmu mediu è drunk with tea or water, hè abbastanza per ridivà di u famu di parechji sigghji.
Inoltre, cù un stomacu sana è u caffininu di l'intestinu si debilitava, perchè inclusa parechje pectini. Sta prupietà permette a curazione di u ghjornu di u corpu prima di cambià à nutrition. Hè nutate chì e persone chì anu sottupostu cirurgia in u stomacu o di l'intestinu fate stu fruttu, in particulare insatu, hè pruibitu, perchè pò pruvucarà a prurite in a direta opposta.
Hè pussibule di manghjà cunte nantu à una dieta?
Se si seguite una dieta stretta cù una dieta prescrita, hè pruibitu di aghjunghje à qualcosa, ancu i cermini. Se pèrdite u pene nantu à nutritura adatta, un pezziunettu pò esse divintatu
Persimmon di e pruprietà è contraindicazione
Comu avà hà scrittu, sfortunatamente, ùn tutti ùn pò furnisce di manghjà persimmon - in particulare cù u gustu astringenti, quellu chì ùn hè micca abbastanza propiu. In a lista di quelli chì da u persimmon astenu, eranu:
- persone cun obesità;
- diabiche;
- e persone chì hè stata a cirurgia nantu à l'organi di u digestivu.
Nutricionisti ùn ritenemu micca di manghjà più di duie frutti à u ghjornu - questu hè abbastanza per ottene una rete annu di nutrizi.