U bananas sò venduti in abundancia. Tuttu l'annata, se vulete, puderete manghjà fruttu frescu esoticu, hè pussibule di siccà? Ci hè pare micca solu pussibuli, ma desiderate. Banana secca - un depositu di sustanzi necessariu per u corpu. Tutti quellu sapi chì u cube di bouillon hè un cuncentru di 0,5 litri di brou. Allora u banana seccu hè u cuncintratu di quasi tuttu u pezzu di banana.
U cuntenutu caluricu di banane seccu hè quasi cum'è quellu di dolci di cicculata.
Parechji parsoni cunfundenu i banane secchi cù scherza. A diferenza hè oblicu. U banane seccu hè un pruduttu più di secutu - patate in altre parolle. Un banana seccu hè una copia ridotta di u presentu. Ma un ghjornu in a categuria "Banana secca" eranu tutte e cuminciari.
U banane seccu sò bè per u travagliu di u core. U potassiu, cuntenutu in elli, aiuterà da i cramps in i so ghjambi. Instanti si saturava u corpu cù glucose. Tali piglia di energia. Ate è ricaricate per tuttu u ghjornu. Stu fruttu miraculariu hè micca cunsigliatu per i diabetichi solu. U banana hè un fruttu di gioia, cum'è u corpu di principiu di pruduce più serotonin - l'armunia di a felicità.
Ancu quelli chì seguenu una dieta puderanu aduprà un banana seccu, ma pocu à pocu, per suprattuttu. Dopu tuttu, ùn avete micca ovatu cù documenti, se vulete perdiri u pesu, ùn puderete micca banane. Allora cumu pudete fà banane seccu?
Banana secciata - ricetta
Per a preparazione di banane seccu, ci sò trè manere: pudete utilizà un secadorle, un furnu o ... u sole. Sceglite frutte uvizami cù una polpa ligera.
Parechji fanatichi di banane seccu, in casa, alcanza una qualità alta! Ùn vò micca chì u pruduttu finale da turnà esse scuru? Per questa ci hè un pocu secretu. Cum'è manzanas, i banane pò esse prutezzione di l'oscurezii cù l'acqua acidificada. Mettite sottu à siccà in l'acqua cun u zuccaru di limonu, è sò stati leghje.
Banana secca in un drier electricu
Ingredients:
- bananas ripe - 8 piezzure;
- acid cítric - 1 cullaretta.
Preparazione
Scaricate e frutta scura è tagliate in circles o in largu in 4 parte. Ogni bananas ponnu esse scherziatu sanu, ma u più chjucu u pezzu, i più veloci si sò secchi. E menu prubbabbilità chì u pruduttu micca fattu hà deterioratu durante u storicu. Bajate i lobuli per parechji sicondi à acqua acidificada. Scatate in una paletta, perchè e pezzi ùn tocchi. In un secadoru electricu, u prucessu ave una media di 8 ore.
Banana secciata - una ricetta per u fornu
Ingredients:
- bananas ripe - 8 piezzure;
- acid cítric - 1 cullaretta.
Preparazione
Scaricate e frutta scura è tagliate in circles o in largu in 4 parte. Avemu crescenu per parechji sicondi in acqua acidificada. Avemu un caprettu, trasfurmendu una foglia di carta per foglie, preso da un pappu per a megliu di ventilazione d'aire. In u fornu, pudete avè ottu una prisenza in circa 10 ore à a temperatura più bassu, à volta ancu quandu a porta hè aperta. Circles ùn deve micca toccu l'altru.
Bananas sditanti: quantu se manca in secredu naturale?
Ingredients:
- bananas ripe - 8 piezzure;
- acid cítric - 1 cullaretta.
Preparazione
Sì e cundizioni climatichi permette e banane in u sole. Cusì, ponu esse assuluti da cumpletta. Pettite u fruttu nantu à palisate vetnati è coperta cù gasa. Perpetualmente abbitate e paleti in a tenda, nantu à a ventu. A presentazione hè determinata da u retadu biancu - a crosta di zuccaru nantu à a superficia.
Banani beni cocculati in casa, cullucate in canzaddi cù tappi stretti in a fria. Quasi un annu sanu pò esse carcu cumu cun questi pezzi maravigghiati, salvu, sicuru, ùn manghja micca moltu più veloci.
I banane seccu pò esse cunsideratu cum'è questu, è pudete aghjunghje à pudding o un torta banana .