Per fà bella è attrattiva, ùn avete micca esse a dea greca Afrodite. Charm e bellezza sò assai accessibili per i femoni terri. Ma per questu hè bisognu di seguitu a vostra figura è a bellezza di a pelle. Questu pò aiutà à esercite è di dieta.
A dieta di Afrodite hè pronta à aiutà e donne ùn solu per ridivà di u pesu eccessivu, ma ancu per migliurà a cundizione di a pelle, capelli, ungi.
Questa dieta hà parechje scelte, ma sò tutti stati cunzienu per assicurà chì i rappresentanti di a bella meza di l'umanità puderanu rifugarete a bellezza di a dea, nascita di spuma di mari.
Dieta di Afrodite di Stotskaya
Sceglie di una dieta à ridivanu di l'excercenza, a famosa cantante russa Anastasia Stotskaya, hà firmatu a so attenzione nantu una di l'opzioni di a dieta Afrodite. Questa varianti di l'alimentu aiutau a perdiri di circa 12 kg di pesu. U cantante hè cuntentu cù u risultatu, ma ella voli di cuntinuà à puchià cù l'overgrazza è sopra.
Questa sughjettu u cantante fù dettu durante u so viaghju in Grecia. Viaghjà in l'isuli grechi è cumunicà cù i residenti lucali, u cantanti hà amparatu chì ci hè una dieta chì a dieta hè integrata solu da dui prudutti: cucumari è furmagliu caprunu. Quessi l'alimenti si deve manghjatu da duie simane. Ingredients of cheese and cucumber supportu u corpu durante a lotta contru di l'excenti kilogrammi. Minerali è vitamali attuali in u furmagliu caprettu è cucumu furmarè a cundizzioni di i capelli, ungii è pedichi, sistemi cardiacu è musculoskeletorii.
Dopu à dui simani, a dieta di Afrodite cun u furmagliu caprunu hè introduttu agricultore gradualmenti è carne piccatu.
Stotskaya recomanda durante a dieta per esse à u vostru corpu. Se una persona si senti cum'è manghjatu cù più o menu normale, allura a dieta pò cuntinuà. Sparte infittivi, debbulizza, incapacità di cuncentrazione, tinnitus suggerisce chì una dieta di dui componenti ùn hè micca adattatu per un organu particulari. In questu casu, hè megliu cercà una altra variante di nutrimenti dietetichi, cunsistenti di una varietà maiò di prudutti.
Cum'è quell'altra dieta, durante a dieta di Afrodite, hè necessariu di vìviri assai fluidi. Ancu u pepino hè cumpostu di u 90% di l'acqua, ùn pò micca chjamà a maiurezza di u corpu à u liquidu. Avete da pruvate di vìviri almenu un pocu e un litru di acqua o infuzionarii.
Dopu à a fine di a dieta greca, Afrodite ùn dete micca immedita di cambià in dieta normale. Anastasia Stotskaya hà sceltu dopu a dieta per aderisce una dieta speciale. Hè un gran numaru di cucuzzuli freschi, latte, liquidu è varii tes, una piccula carne o pezza, u casgebru, u casgiu cottage, u kefru è a farina d'avena. Ma u fruttu di u cantantu permette à ella sola in quantità limitati, perchè cuntenenu assai caratteriti . Tutte ceneali, patate, legumi, u granu, a mantra è a zucchera, i dolci, cù u melu, sò pruibuti.
Siccomu a dieta menu di Afrodite hè più impicevule, cusì un alimentu ùn hè micca adattatu in casu di stu casu:
- in u periodu di recuperazione è u periodu postoperativu;
- i prublemi cù u pancreas;
- in a presenza di ulcera peptica;
- in adurenza;
- durante a gravidanza è a lattazioni.
In più di a dieta greca di Afrodite, chì hè diventata cumu cun u cantante russu, ci sò altre tipi di dieta: mariscos è legumi.
A basa di a dieta cù i frutti di mare hè l'utilizazione di i frutti di mare, chì sò ricchi di minerali valuru è di prutini. Sta dieta ùn pò micca solu per pèrdite pisu, ma ancu per saturà u corpu cù sustanzi e composti mpurtanti.