U cummentu principali di a dieta per varicesi di l'estremità più lenza hè a prevenzione di edema è di un settore di pesu eccessivu . A nutritura propria aduprà u sviluppu di a malatia è migliurà a cundizione di e vini.
Chì ghjè a dieta per varicesu?
A dieta per vididiose nantu à i peri anche u cumplimentu di sti règuli:
- Per evitari u progressionu di a malatia, una dieta cù vucè vechja deve esse osservata in tutta a vita.
- U dietu duverà cumprendi un gran numaru di frutti è ligumi. Pò esse cunservati freschi è baked.
- Hè cunsigliatu di manghjalli frutte, pane vulgari, ciorde di granu sanu cù u bran è di drentu di e corsi frischi esprimati.
- Duvice à settimana hè necessariu di gastà ghjorni nantu à u fruttu o zitelli freshly squeezed.
- Hè dispunibule parechje volte à settimana per intruduce in a dieta i fichi, aranciu mari, cranberries e blueberries, zucchni di gingivali, fragole, dogrose.
- Duranti a dieta, hè cunsigliu per l'usu d'ortiga: calzu di nettula, sopa cù nettle, aghjunghje nettlesi sanu à u pane è tutti i piatti. A migliurà a circulazione di sangue è a nutrimenta di l'organi, prumove un rejuvenecimiento di u corpu.
- Per fà cresce l'elasticità di i navi, hè necessariu d'uttene u granu di fruttu di granu, di centu, civili, colti, soia è prudutti di fasgioli, patate in uniforme, limonu, pampani, tomate, taglioli o aneto.
- A dieta debe cumprà i pezzi è i mariscos, u fiocciu di vurpi, u rinu.
- I pezzi ponu pieni d 'olii vegetali: soia, oliva, granu. I sustanzi chì ponu micca usatu.
- Ogni ghjornu hè necessariu di bevi dui litri di liquid: puru acqua, tè verde , castagne, zuccheri naturali, kvass, compota.
- Da a dieta ùn devenu esse inclusi i pranzi cù qualsiasi prudutti affumicate è pruduttu, caldi forte, pustule è marinate.