Granola hè una ricetta chì vi permette l'acquistare cù l'opzione d'ughjettivu originale, chì hè una mistura di floccata, nocera, sementi, frutte seccu arriconusciatu cù u meli è di siccà in u fornu à un crunch. Tasty, simplicità è assai utile - u muttu di un pruduttu inusual, a preparazione chì vale à fà sapè è di a nostra aziende.
Comu cocilu a granola in casa?
Chì ghjè granola è a manera di cascu - una domanda di dumandata da e persone chì vulete manghjà in bona dritta. A risposta hè simplice: hè un pruduttu chì include flakes, nocculi, sementi, cù u melatu, a mantra, u zucchinu di frutta è spices. A mezcla hè furnitu in u fornu durante una ora è enfurecata. Granola hè chinu di latti o iogurtu è sirvutu per spiaggia.
- A granola alocate hà bisognu di crescita è cruccanti in u cunsoru solu quandu utilizanu còccioli d'oat flakes. I taglioli di cocciiglia rapida ùn aghju micca a textura cusì.
- Granola in u fornu hè baked sulu a temperatura moderada di 50 à 170 gradi. A temperatura mitica permettenu à u pruduttu per esse baked è conservate vitamine.
- Quandu agruvanu, distribuzanu uniformi a mezcla nantu à una bande, è in u prucessu - remò.
Granola Cookies - ricetta
I castagni Granola sò una gran alternativa à cupcakes, pasticcerie. U cuntrariu cù i cunsirvuli cumuni, a granola cuntene solu ingredienti utili, u gustu è u valore nutrizzionale chì pò esse regulatu. Se vulete ferà un casti crispy , avete bisognu à moltu à peda, è per piacè - avete bisognu à l'aghjunzione di a massa di u capu è tagliate in forma ready-made.
Ingredients:
- flakes - 950 g;
- nocci - 250 g;
- semi - 200 g;
- pasciuti - 200 g;
- meli - 120 g;
- zuccaru - 80 g;
- sucu - 200 ml;
- oliu - 120 ml;
- cinnamon - 10 g.
Preparazione
- Fate scatula di avena cù nucelli, zeri è zuccheri, pezzi è cani.
- Aggiunciu u meli, u melatu è a mantra scaldata nantu à u focu è mischjianu.
- Formate una cookie.
- Granola hè una ricetta chì i cookies sò furnuti à 150 ° 40 minuti.
Granola Chocolate - ricetta
Granola in casa hè l'uppurtunità di ghjucà cù l'ingredienti è di satisfacer i gustatorii di i veri chocolaturisti. In questu casu, u tagliu chicco chjucu chjattu in cunglista cù avellana, u melone, coccu di cipolle è flattichi di vlasi prisenta un esercitu intensivu, chì hè megliu serve cù u latti.
Ingredients:
- Chocolate negru crushed - 150 g;
- flakes - 250 g;
- u mele - 60 g;
- oliu - 70 ml;
- averebbe - 120 g;
- cacao - 70 g;
- Scorci di coconut - 40 g.
Preparazione
- Meli cunti è mantra, chocolate, cacao, avianu è cocce.
- Distribuzendu per a furmazione per a furmazione.
- Granola Chocolate hè una ricetta chì u pruduttu hè furnitu per 10 minuti à 180 °.
Granola in a padedda
Home granola ùn limita l'scelta di cumpunenti, nè in e tecniche di l'esecutà. Questa si pò verificà facilmente cun preparazione di granola in una padedda. Per fate quì, fretce i flocculare è l'accumpagnamentu di l'ingredienti sechi, mischjà cù ingredienti di lìquidu è, sparghjendu una fina capa nantu à a prufette di furmagliu, mandi à u freezer à a congelate.
Ingredients:
- flakes - 150 g;
- semi - 70 g;
- Caddina - 100 g;
- albitori naturali - 120 g;
- sesame seeds - 80 g;
- date - 80 g;
- meli - 150 g;
- zuccaru - 40 g;
- oliu - 60 g.
Preparazione
- Frittu a farina di avena.
- Rinfrite peanuti, flakes, sesame seeds and seeds.
- Tagliate u fruttu seccu.
- Conghjughe tutti i cumpunenti.
- Melt the honey, sugar and butter.
- Fate l'ingredienti secchi cù u mischju è mischje.
- Scambià a massa in una stanzu finita nantu à a guantera.
- Granola - una ricetta chì un trattatu utile hè distribuitu nantu à una guia è fretu in un locali.
Granola cù banana - ricetta
Granola cù una banana - una di l'opzioni ùn hè micca menu utile, ma micca una dolce dolce, cum'è qualsiasie variazioni di ricetti. Questu hè fatta da un banana scraped , chì u gustu hè abbastanza à dolcezza, ma micca soprapiù, u platu, è a cunsistenza serbia è liscia di a frutta exotica sarà abbastanza per affinà tutti i cumpunenti.
Ingredients:
- flakes - 450 g;
- banana - 2 pezzi;
- zucca pump - 60 g;
- nocci - 200 g;
- u mele - 80 g;
- oliu - 40 ml;
- canna - 5 g.
Preparazione
- Whip una banana cù una blender.
- Aggiuncenu a canna è a mantova in u mash.
- Pour una mezcla di flocetti, nocciole, sementi è cunglite.
- Spread in un fragnu di focu è stufa à 200 gradi per 20 minuti.
- Tempu cù u meli.
Granola senza meli - ricetta
Granola senza meli hè una sàvia decisione per allergy sufferers chì suffrianu a intravigenza di stu pruduttu è i so fannii. U primu - ponu esse tastatu u gustu è u sicondu - cunziddi chì u melicellu perde i so proprietà naturali quannu cale, ponu in rigalu in forma prima separatamente da a granola o pour cù u melatu prima di serve.
Ingredients:
- flakes - 250 g;
- amanduli - 125 g;
- pasciuti - 60 g;
- i fichi - 80 g;
- oliu - 60 ml;
- Girasole - 40 g.
Preparazione
- Fritture l'amanduli è a porta.
- Tagliate u ficu finamente.
- Connetta cù pasi, cereali, sementi.
- A staghjunata cù a soia, trasfurmà è aghjunghjela durante 20 minuti à 150 gradi.
Granola bar - ricetta
Un bar di granola hè creatu per quelli chì sò stancu di fastidiosi fastidiosi fastidiosi è volenu rinfrescenu deliciosamente è correctament durante u ghjornu. Questa pizzetta ùn hè micca solu utile, ma ancu cunvientu, simplice è ùn porta micca assai di tempu per a cucina. Solu bisognu à seccà e flocculare è nocere finu à u doru, fate u mischju cù u melatu è u metti à u friddu per una ora.
Ingredients:
- flakes - 150 g;
- una mistura di nuts (cacahuasi, amanduli, anacardi) - 350 g;
- meli - 250 g;
- Prune - 120 g;
- pasciuti - 130 g.
Preparazione
- Ola di flocculare è nuts cocerate à 180 ° durante 10 minuti.
- Cool and mix with honey, panguti e prunes.
- Pudete in un mudellu è di rinfrescenu in u freezer.
- O pub Granola hè una ricetta, in u quandu un frenu frizzatu hè sparatu in porzioni.
Granola senza azucarera - ricetta
Granola senza zuccheru ùn hè aghjuntu di variations dolce. Eccu, i funzioni di zuccaru sò realizati da i frutti è i frutti di citru, chì sò assai fructose, chì, a diferenza di u zucchero ordinariu, hè più faciule di digià è assimulà. Inoltre, a pectina di u fruttu perfetta unisci tutti i ingredienti securi.
Ingredients:
- banana - 2 pezzi;
- apple - 1 pezzu;
- mandarina - 2 pezzi;
- oliu - 60 ml;
- Prune - 50 g;
- pasciuti - 50 g;
- Peanuti - 80 g;
- Flake d'oat - 200 g.
Preparazione
- Tinta in una banana blender, mandarine è una pumu.
- Aghjunghjite l'oliu è mestisce.
- Pour la mezcla cù prunes crushed, pezzu, flakes.
- Spread the mass in a bande è simu à 170 gradi per 40 minuti.
Granola salata
A preparazione di granola in casa ùn hè micca limitatu à opzioni dolce. Specially piquant hè una granola salata. Hè appropritatu à cumplementari l'insalati, i cogni, a valurizà u gustu di i piatti di carne è diversificà ogni sirvutu, appetizingly sia nantu à una platina. A cumpusizioni di questa granola comprise sardegna, zucca è spiculi, cunfitti cù l'oliu è a prutezione.
Ingredients:
- flakes - 125 g;
- anacardiani - 50 g;
- semi di zuccheri - 50 g;
- nocci - 60 g;
- flakes of chili - 10 g;
- sesame seeds - 40 g;
- oliu - 80 ml;
- u salinu - 20 g;
- proteina - 1 pc.
Preparazione
- Imbulighjate tutti l'ingredienti sicchi.
- Aghjunghje spices, proteini è butta.
- Merci è, avendu distribuitu nantu à una cuperta di coccidura, cocchi a 180 ° 30 minuti.
Granola avec yoghurt - ricetta
Granola cù iocu jogurt prune mancu hè diliziu, raffinatu è uriginale. À u stessu tempu, una dessinata meriteghja di u menu di u ristrettu hè assai simplice. Pudete cocilu granola, cù qualsiasi ricetta prediletti, è sciaccià u iogurtu naturali cù pezzi. Un sirviziu appiccicate in u vetru di vetru trasfurmà u pane un triunfu meritatu.
Ingredients:
- flakes - 850 g;
- Chipini di coconut - 100 g;
- Pani di girasole - 80 g;
- blackberry - 200 g;
- pistachju - 60 g;
- meli - 180 ml;
- yogurt natural - 450 ml;
- pezzu - 3 pezzi;
- pasciuti - 80 g.
Preparazione
- Imbulighjate tutti i ingredienti di a granola è agone in u fornu durante 30 minuti à 170 gradi. Cool up.
- Whisk yogurt con dos pesche.
- Quandu sirve, fate capasti: granola-yogurt-granola. Accunciate cù frutti.
Granola in u micru
Granola cù i so mani per 5 minuti in u microondas hè una rialità, micca una fantasia. I fannini di i servitorii raffundienti puderanu apprezzà micca solu e proprietà univirsali di una mudernità moderna chì permette di trattà à un pianu rápidamente è simpliciamente, ma a cunsulazione di a cucina, perchè a desserta hè preparata in manu à a mugla, chì elimina u lavare di pranzi extra.
Ingredients:
- flakes - 40 g;
- pasciuti - 20 g;
- Chip-coconut - 10 g;
- nuts - 40 g;
- meli - 30 ml;
- acqua 20 ml.
Preparazione
- Mettite in a tazza di cumpativi in leghje è di liquid.
- Culore in micru à a putenza màxima per 4 minuti.
Granola - ricetta di Julia Vysotskaya
Granola in casa - una ricetta per Julia Vysotskaya, hè carattarizata da simplicità, cumpatibile perfetta è fragranza. Culinaria ùn micca soprapiù u platu cù l'ingredienti supplementu, ma si prisenta à i sapori, è aghjunghjenu ginger, canella, zuccaru brùchju à a granola è travaglià nantu à u gustu, cù a mezora à a fine di a preparazione cù a sal marina.
Ingredients:
- flakes - 250 g;
- pasciuti - 200 g;
- amanduli - 150 g;
- semu - 50 g;
- sesame seeds - 40 g;
- meli - 100 ml;
- azucardo marron - 30 g;
- oliu vegetale - 40 ml;
- u salinu - 10 g;
- a canna à u caniè è i ginger - 10 grammi ogne.
Preparazione
- Imreate tutti l'ingredienti cù u melatu, a mantra è a mixta.
- Agghiuncì, trascendu, à 170 gradi per 40 minuti.