Tanti pirsoni sollutanu a cima di a zucca, ma in fattu di a cucina russa tradiziunale hè chjaru aduprà in i ricetti di i diversi platti. Se tutti avianu sapiu quantu l'uttene di e cime di e pastori, quandu parechji puderanu decide di rimettimu solu. Avemu bisognu di corriggerà a injustice injustice.
I vantaghji è i danni di i pasticchi di zucca
L'apertura verde aperta cuntene una gran quantità di vitamini è minerali, in più di l'olii essenziali utili. Hè nutate chì parechji di e sustegni in e cime sò prisenti in più grande chì in i culturi di u raziu.
Quantu utile sò e cime:
- Contene una gran quantitata di fibra, chì, cum'è una spugna, absorbe schaghi è sguassate di u corpu. Hè un effettu benèficu nantu à u sistema digestivu.
- Ci hè metioni in ellu - un amino acidu chì resiste l'obesità di u fianu, chì impedisce chì cirrossia sviluppassi.
- In verdura, cum'è in i culturi di u raziu, ci hè a vitamina A, necessariu per a peddi è per u funziunamentu propriu di u trattu digestivu.
- L'usu di zucca supirate per u corpu umanu hè assuciatu cù a presenza di potasio , chì hè necessariu per u situ di u coru è i vini. Inoltre, questu minerale aiuta à fretu l'excedente fluidu da u corpu è impedisce l'aparició di edema.
- B vitamini hè necessariu per u sistema nervu, migliurà a memoria è aiuta per aumentà a capacità di travagliu di u corpu.
Tutte e benefizii di l'attuali di a zuppa venenu à nove, se ùn avete micca in cuntra contraindicazioni eżistenti. Rari, ma ancu ci sò parechje cù intoleranza individuali à u pruduttu. Fighjà u fattu chì assai persone utilizanu diversi nitrate per vendeure vegetali, ùn vene micca manghjatu i cimi ottenuti in i mercati è in i stori.
Ci sò in e cime di cumarini, chì ponu causà l'apparizione di una reazzioni allergique. Hè ricunnumintatu di abbandunà u so usu da e donne chì sò ingratu è aduccienti.