L'insalata cun mandarini pò esse o un pozzu o un postu dulce. A carne di i citrati hè surprisedly harmoniously combined with seafood, meat components, vegetables, spicy spices and seasonings, as well as with fruits and sweets.
Salad, mandarine, pollo
Una insalata cun mandarina è di pollulu, è u furmagliu sarà un prugnu universale. Pò esse serve per ogni celebrazione, solu per cena è inclusa in u mennu di u novu o di Natale. Pudete piglià u puddastru frittu, fogghiu o affumicato.
Ingredients:
- fillet di pollo - 300 g;
- segmenti di mandarina - 150 g;
- Parmesan - 50 g;
- Salad leaves - 100 g;
- insalata di cipolla - 50 g;
- liu di meli - 70 g;
- salsa di soia - 60 ml;
- oliu d'oliu - 80 ml;
- mustarda - 10 g;
- Oreganu, u timore, a salamaria di pepite.
Preparazione
- A carne di pollame hè sporta, spumante, aromatizatu cù oregano, u timore è frittu in un pate oiled.
- Cìtru limu, bracciatu bracciatu semicircoli, fette parmigraniu.
- U pranzu hè stesu cù una insalata verde cù mandarine è carne, fette di fugliale distribuzenu nantu à a cima, acqui di u melatu, a salsa di soia, a mantra è a mustarda.
Salad with shrimps and mandarins
L'insalata cun gambarinu è mandarine, a ricetta di quale hè quì sottu se pò esse diliziu, ligere, freschezza piccante. Inoltre, u valore nutrizzionale di un tali alimentu permette ch'ellu ùn esse utilizatu solu per i vacanze, ma ancu inclusu nant'à u menu di u ghjornu, chì purtaranu u corpu à a prestazioni senza limitazione.
Ingredients:
- Gambuli scorciati - 250 g;
- segmenti di mandarina - 500 g;
- ziro o apure - 100 g;
- mele - 150 g;
- Ligera di mayonnaise o iogurti sputus - 100 g;
- zucchero è mandru - 20 ml.
- greens, condiments.
Preparazione
- Furmà i gambelli è puliti.
- A manzana hè pulita, cutata in cubbi, spizzata cù u zuccaru di limonu.
- A carne di i agrumi hè agituta in parechji pezzi, in u pane di cipolle, l'api piccati, i cammimi.
- U mahjongi o iogurt cun u zucchju, u salinu, u pappaghju, aghjunghjenu i paniioli picurini, è staghjone cun una mistura di insalata cù mandarine.
Insalata con mandarine e crab sticks
Questa recetta per a saladata cù mandarine implica l'usu di crab sticks, chì pò esse riittatu bè cù carne di crabu naturale, chì farà fà l'alimentazione ancu più nutizie è più utili. U so gustu pò esse made ancu più variate cù l'aghjunghje quartieri di i prugne cherry o culi di ciumi verde per piquante.
Ingredients:
- crab sticks - 150 g;
- segmenti di mandarina - 150 g;
- uova di cavallu - 2 pc .;
- granu - 200 g;
- mayonnaise, taglioli, spezie.
Preparazione
- In u salad bowl, cut in tazza o stuppa di crab sticks, ova cutterie, cente pulitura freschezza, corn.
- Stagione cun a mayonnaise, podsalivayut, pepite.
- Sirvutu cù una insalata cù mandarine, cù parigli è piuma di cipolla.
Insalata cun mandarini è alli
Un piacè è un piacè è un picculu spicchioru chì hè sottumessu hè una insalata - mandarine, furmagliu, l'agliu hè questu l'ingredienti principali. Invece di u mayonnaise, hè permissibile d'utilizandu iogurtu naturali senza additivi cum'è un rimore. Se vulete, pudete expandà a paleta di u paladinu, è aghjunghjenu a cumpusizioni di l'alimentariu cù cipolle è tomate verde.
Ingredients:
- segmenti di mandarina - 500 g;
- u furmagliu dura cremosi - 150-200 g;
- dentalli d'aziò - 2-3 paglioli;
- maisonette casa - 100 g;
- i condimenti.
Preparazione
- U agrumu hè pulitu è tagliatu in tazza.
- A pezza un pezzu finamente duru u casgiu crema duru è finamente chop the daggeri di pelle, eliminendu u pre-core.
- Imbulighjate l'ingredienti preparati, stagione cù u maone, podsalivayut, pepite.
- Prima di furnisce guaria una salata cù mandarine un pocu.
Insalata cun cacciatore è mandarine
L'insalata di castagne cù mandarina è u furmagliu serà apprezzatu da i amatori di culuriti cusì imprudenti. Una combinazione non-trivial dà un gustu originale. U furmagliu caprunu dura cunfirmava a carne di i frutti, è un picculu salsa di curretta cumminate a culura di sta cumpusizioni culinariu.
Ingredients:
- caffunate - 250 g;
- segmenti di mandarina - 250 g;
- furmagliu caprunu - 100 g;
- oliu d'oliu - 25 ml;
- U zitellu di limonu è di mustarda di Dijon - 10 grammi ogne;
- meli - 30 g;
- u salinu, una misura di pezzi.
Preparazione
- Ciemi sò sbuchjati è tagghiati in cubbi.
- In a listessa manera, scurau a carne di i citrati, salvà i lobuli di i pelle bianchi è di i filamenti.
- Per ombra mix Dijon mustard, oliu d'oliva, zucca di limonu, u meli di liquid, batti tuttu, salinu è pimentu.
- Scambià i frutti di pezzi nantu à u pane, sprinkle cù u furmagliu capru dulce rotate è valdi cù a salsa d'impunimentu.
Peking, col, insalata, con, mandarine
L'insalata originale cù col è mandarine sia ghjuntu in particulare savuroso è aromaticu in parechji rispetti grazzi à l'alimentu riccu è insosicu. Hè unificatu cù a carne crispy di u vegetale, ricchi di frutti, carne di pollame, chì torna a cumminazzioni in una maestru culinariu.
Ingredients:
- Cabbage Peking - 500 g;
- pollo (filet) - 500 g;
- petali d'amanduli - 5 tbsp. spese;
- bulbu di chalati - 3 pizzini;
Per abastelu:
- Lime juice and white miso - 40 ml culu;
- salsa di soia è u vinti di rossu - 20 mli ogni;
- sesame oil e seeds - 1 cullenette;
- chili pepper - 1 pc.;
- Oli vegetale - 1/1 tazza;
- ghiacciata raffinata - 5 g.
Preparazione
- Oghje chicken cut in cubi o capiglioli.
- Rettu di spugna, i taglioli di citru sò limpiati è tagliati in dui o trè pezzi, i pettini scorciati sò roscati è coguanu tuttu in un insalata.
- Preparate l'adduzzu, mischiendu tutti l'ingredienti necessarii è u gustu cù l'alimentu.
- Sprughjendu a superficia di l'insalata cù petali d'amanduli in mandarina.
Insalata, avocado, mandarino
Una savura diliziosa cù mandarine pò esse fatta cù l'aghjuntu di avucatu è castagne, chì sò spessu sustituti da cedaru. Comu accunciamentu, una misura classica di l'oliu d'oliu è u zùmeru di limonu o una mezora più piquanti cù a mustarda è l'acitu balsamicu hè adattatu.
Ingredients:
- Frutti di mandarine - 300 g;
- avocados - 1 pezzu;
- ciliegia - 10-12 pezzi;
- nocci - 100 g;
- Salad leaves - 100 g;
- oliu d'oliu - 50 ml;
- mustarda è u vinu di vinu - 1 cullera;
- u salinu, pepite.
Preparazione
- Purificate è sfogliu a carne di avucatu è agrumi, ciurenu cut in half.
- U casu hè seccu in una padedda secca è a terra.
- L'arbureti di l'insalata sò straccati è stati nantu à un pezzu.
- Da quì sottu distribuzie frutti di frutti, sprinkle tuttu cù frutti è valdi una mezana di l'oliu cù l'acitu è a mustarda, sperendu cù salitu è pimentu.
Insalata di mandarine è banane
L'insalata di frutti cù mandarine servitori per a sobremesa, serà una festa d'apoteu eccezziunale. A dolcezza di a polpa di tannella di banana ammendule l'aghcentu di i zucchero è l'agrumi frescu agrumi. Comu u rimplamentu, iogurtu senza additivi o chutjateli cù crema crema hè adattatu.
Ingredients:
- segmenti di mandarina - 150 g;
- banana scorcia - 150 g;
- un iogurt di dulce o una crema chinglusa - 120 g;
- menta - 0.5 manni.
Preparazione
- U fruttu pelatu hè tagliatu in fette.
- Accatastu in una crema con mint leaves.
- Pour un iogurt di dulce o un classic.
Insalata cun mandarini è caviaru rossu
L'insalati più freschi cù mandarine ùn anu micca fine. À u minimu, vale aduprà per disignà un più - cù caviaru rossu è salmone. I prudutti ùn sò micca usati u prezzu, ma u risultatu hè vale. U pezzu serà a megliu decorazione di qualche celebrazione.
Ingredients:
- frutti tangerine - 200 g;
- salmon di salmon salate - 200 g;
- oghje vacche - 3 pedichi;
- caviaru rosu - 100 g;
- mayonnaise - 100 g;
- greens.
Preparazione
- Pudemu i filetti di salmone in i tazzi, è a polpa di cìtri, a pezza è a squirra.
- Pone a capelli in un pezzu di pesce, squirrelli, citrus, gambelli, chì cogliu cun una fugliale di mayonnaise.
- Above ghjocate u caviaru rossu.
- Découvrir l'insalata saucisse cù mandarine è caviar cù foglie verde.