Carni, stufatu cù ligumi

I platti stettati ùn ponu esse chjamati un picculu nutizie, ma a simplicità di a carne di culacciu cusì hè purtatu à i favori di una cena di famiglia. Hè assai dietetica, ma a carni aromatizzante è fragrante ùn hè micca bisognu di un platu di platu, perchè e vitturi viaghja bè in questu rolu.

A ricetta per u pudeti cun legumes

Ingredients:

Preparazione

In pezzi mureggiati per stufa, funnule u mantellu cù l'oliu. Pudemu in u prisuttu u puddicu, cipudote di cipuleria è zuppa di zuppa, frette u verdura 10 minuti finu à sicuru, è aghjunghje a pasta di farina è tomate. Facemu un prato cun salsa di Worcestershire è pour u brou. A vacca calace in cubi grande è siverta in brou cù ligumi. Portonu u cuntenutu di a panella à foglie, è dopu avemu dicendu u focu, cogliu u pane cun una tapa è sguassate da u pianu. Intrecciate carne cù leghje in u furmulu à 160 gradi per quasi 2 è metu ora dopu à a tapa, è dopu à l'altru media ora - una ora senza tapa per falla chì a salsa si evapora è esse spura.

Comu manciari cu pani cun legumi in u orientale?

Ingredients:

Preparazione

Tuttu u carni hè lavatu è tagliatu in molti cazzi, assicuratu cù salinu è pimentu, è pusendu nantu à un pruduttu prucessu plasticu o esmaltatu. Per a carne, mandu un pannu arratu, u porcu, l'ajoncu, a zucca è u faraghju, coperta tutta a filetta di e nutizie è lasciate in a frigorifera per a notte.

U polpa d'oca, o ogni pate murale à grassu, aghjunghjenu a grassu da u grassu d'ànecà, stendu e patate cutata, carni marinati è ligumi, senza scurdà di staggiunà ogni caminu cù u salinu è a pepite. Purtugghianu cubi gruffati di canapa fat from above and pour u zuccu trasiu dopu u marinovki.

In un pezzu cunfine a farina cù 5 tablespoons d'acqua, amassi una pasta, fate mette in un fasciu è fate nantu à u pianu. Fate a carne cù leghje cù l'acqua per ciò chì hè cupartu è imbastite in un preefiche à u fornitu à 170 gradi per 3 ora è metu. Prima di furnisce a carne, stufata cù i caprini, sprinkle cù frescu.

Carne, stufatu cù legumi è rosariu

Ingredients:

Preparazione

A carvagliu lavò è tagliate in granschi. Fritte i bucchi di carne in oliu vegetale in un bras, o parete densu pote. Quandu a carica torna marrone, sguassate da u pezzu, pour un pocu oliu in u brasru è friture a cipolla, l'api è e carotte nantu à questu. Un minutu prima di a fine di e ligumi di cucina, aghjunghje l'agliu, un vinu pocu, è stufa di parechji minuti.

Daci l'averebbe cù spices e herbes: rosemary, thyme, oregano, paprika, foglia, salinu è pimentu. Regresu a carne à u brasrudu, fremenu acqua, aghjunghjenu i pumati è coglie cun un tinte. Portonu u cuntenutu di u brasru à un focu à calore forte, è poi di reduce u calore è seguite a cura per altre 2 ore. Scorciammu u pane finitu cù un pezzu piccu.

U pudete di carne cun questa ricetta ponu esse preparatu cù leghje congelati, cum'è chis, corn, o coliflor .