Dietu Angel - l 'optimizazioni megliu è più efficace

U so nome hè stata datu à stu sistema di alimentazione grazia à mudelli slender e smarte chì anu publicatu a ropa di a famosa Victoria's Secret. Angeli chjamàvanu per una varietà di l'ale. Hè tradiziunale nantu à e so spalle duranti i manifesti. Dieta di l'Àngel è aiuta per elli stà in furma.

A dieta di Angel hè una caratteristica

Stu sistema di nutrimentu implica a usu di una gran quantitata di corsi di proteini, frutti di l'arbureti, baga è legumi, ma da u zuccherinu è u sali in a preparazione deve esse abbandunata. Inoltre, i prudutti siguenti pruibuti:

  1. Salsi, ketchups, marinati, additivi, etc.
  2. Ogni semi cumplitatu è fast food. I prudutti di u mercatu in vacanti è l'altri cù l'inclusi di additivi chimichi.
  3. Prodotti di salsiccia.
  4. Tutti i salotti gras, salciuti, piccanti è fritti, solu di steaks.
  5. A dieta di l'angelo ponenu tabù in u tè regulare è u caffè, zucchero in sacchetti, acqua di soda.
  6. Edilizzioni alcoolichi.

A dieta si deve esse fatta da carne macina - viteddu, vallata, cuniglia, avvocà, solu per l'ànimi è u vaghjime, u pesce - pelle, pollock, barbata, carp, mariscos - muslli, calamar, gambelli, ostriche e ova. I frutti sò deve esse sceglie baghdi, è i verdura ùn deve micca starchi. L'ultimi includenu patate è legumi - fagioli, chicchi, ciuffi, ecc.

Dieta di i Angels Victoria Secret

I ristretti sò imposti solu nantu à prudutti danniggiati, ma a dieta reste rigida è furnisce trè pranzi à u ghjornu è un prugettu. L'Àggine Victoria Victoria Diet secreta hè una varietà di durazione - 3, 5, 7 ghjorni. Ma quellu chì pruvate per passà à a fini, avè da limità di 13 ghjorni. A menzione per a prima settimana ripetisce ripetuta a menzione di u sicondu, è i dietretti recomendaranu di crescenu a so attività di mutivazioni, vìdinu assai fluidi è pugnammi in u pisu per maschili, attraziati è altri prucessi.

Diet di Angelu cù steak

Questu pianu hè incredibile amatu in l'Occidenti, perchè ghjè prisente in a dieta casi ogni ghjornu. Va a perde u pesu nantu à un sistema di alimentariu, cum'è una dietètica angèliche, u menufèghju deve esse fatta da pezzi di carne cuciata da fogghiu, foglie o steaming. Da i vegetarii per fà insalate cun oliu maggugliu, pudete aghjunghje à l'altri pratiche, è utilizate frutti com un fucinaghju.

Dietu d'Àngel - Menu di 13 ghjorni

A dieta di u primu è secondu seculu ghjornu hè ripetuta è l'idea di un sistema alimentariu pò esse ottene nantu à una settimana:

  1. Luni . Per u colazione, biite una tazza di tè basatu in erbe o acqua minerale senza gaso. Cuminciate cù una insalata di dui oghji pani, un foglie è u foglia. Per cena, fate u boli è manghja cun l'espinaca.
  2. Marti . Per u colazione, a carta di dieta di l'angelu offri a listessa cum'è l'ultimu ghjornu. U pane hè aghjuntu. Per pranzu, cagna vacca in ogni modu è una insalata di pallini è cipudioni. Cibo cù sopra vegetale nantu à u caldo bunditu.
  3. U mercuri . Avè bagnate in u terzu ghjornu cù una piccola salvaje è u pane. Per pranzu, preparanu un cunellu in crema agrume è una insalata di cole, radiche è cuccume. Cuncorsà una tagliata è tè.
  4. Ghjovi . Per u colazione, a dieta di l'anghjulu prevene à tostu cù u tè d'arba. Per lunch, steak è verdura, purtatu à a preparazione per un coppiu - broccoli, spinach, coliflor. Cuminciate cù l' insalata di frutti , vistutu cù iogurt.
  5. Vennari . Ughjettu per u quintu ghjornu cun u curd e acqua minerale. Per cena, preparanu a zuppa, è per cena piglia pezzi cù ligumi.
  6. U sabatu . Per u colazione, un tostato dieteticu cù u tè d'arba. Dine steak è una cuccagna calda da l'aluberi, è strince calamar in crema di cena.
  7. Resurrección . Per u colutore, un sandwich cun langue bleu. Per cena, soppa da pollame , è per pranzu di cena cù ligumi per parechje.

A Dieta di u Angelu hè notfulu

Stu sistema rigidu di alimentariu pò esse riputate in consetagni sfavvi cosi per i persone chì soffrenu i malatii di u viaghju gastrointestinali è malfunzione di i riti. Hè contraindicatu per a donna in a situazione è di eterni, persone propensi per allergii. In ogni casu, hè utilizatu da parechji dilizii, perchè i risultati di dieta di l'anghjulu sò solu stesu: in 13 ghjorni po pudete pruvà più di 7-10 libari extra.