A pasta dilettante è appetizing cù i vegetali serà un pianu ideale per l'inkluzioni in u menzu di u menzu di ghjornu è pranzu di notte o cena. Dati l'assortimentu riccu di possibles cumpagnie vegetale à a pasta, l'attitudini culineti sò l'oppurtunità di sperimentà cù a cumpusizioni di l'alimentariu, circà i meglius cumminzioni.
Pasta incù leghje - ricette in casa
A preparazione di pasta cù leghje adopra un minimu di tempu è reduci à a pasta di ebbulgenti è à u trattamentu termale à termu di cumpunenti di vegetale.
- Fate a paglietta recomandata per un minutu sottu à l'indicazione per a cucina.
- Poger pasta prima ùn deve solu pezzula salata.
- I vegetali sò frittu in l'oliu, stufatu in una padedda di salte o furnitu nantu à a parrilla.
- Dopu a realizazione di a ricetta selezziunata, u pranzu pò esse preparatu cù l'aghjunghjione di carne, mushrooms, mariscos.
- L'accumpagnamentu ingljatu di a pasta classic hè u furmagliu rossu.
- A più appetizing pasta cù i vegetali serà u so servitore cù freschi.
Pasticceria cù ligumi in Italian - ricetta
A panzetta italiana cù leghje hè nutritiva, nutritiva è ancu in una misura caloria. U mistu di leghje classicu per preparà u paniu pò esse correcutu aghjustà u zucchini o reempla l'alberganu. L'ultimi si devi esse dopu una slicing a little salt and leave for a while.
Ingredients:
- pasta - 400 g;
- cipudioni è campane - 2 pc .;
- l'albergue è i pumati - 400 g;
- agliu - 2-3 denti;
- Italian herbs - 1 cullea;
- oliu, salitu, pepite, cheese, greens.
Preparazione
- Fritta a brunetta è a cipolla.
- Marroni sardini nantu à a pappatura di palla.
- L'aghjunghjenu i pumati, frutti cù l'alogea, aghjunghje 4 minuti, sperendu cù salitu, pepite, erbe.
- Spread the vegetable mass to hot pasta, calentisce un minutu.
- Sirvutu cù pasta cù ligumi in Italian cù fresche è furmagliu.
Pasta, pollo, verdura
Puderanu perfetta a pasta cù verdura è petti di polla , chì deve esse in pre-marinatu cù l'aghjuntu di u zucchero di limonu, fragrant aromaticu seccu o spezii per avvicinati, è fretce finu à un fucalizazione. I pezzi virdi si pò eranu rimpiazzati da asparagus o fagioli verdi, è carotta in pepite búlgara.
Ingredients:
- pasta - 400 g;
- fillet di pollo - 300 g;
- carotti - 250 g;
- bròcoli - 400 g;
- piti verdi - 200 g;
- agliu - 2-3 denti;
- i pumati - 400 g;
- oliu, saline, erbe;
- erbe, spice, zucca di limonu.
Preparazione
- Chop the chicken with chicken, sal, season with herbs, spices and juice of limon.
- Dopu 20 minuti frize la carne in oliu finu à u rubustiu, è aghjunghjendu l'agliu.
- Mortise, zucca, inflorescenza di bruni, cungii, tomates, sfucenti in trà 7-10 minuti.
- A pasta hè mischieria cù leghje, è dopu à parechji minuti hè sirvutu cù u furmagliu è u greens.
Pasta con legumi in salsa cremosi
Pasta incù leghje, a ricetta di quale hè chjamata più tardi, hè priparatu cù l'aghjunzione di crema, chì ammendule u gustu di l'alimentariu, fate u più delicatu è gentile. A cumpusizioni di u paniu pò esse supplimentate cù coglie piccolo o altre vegetale à u vostru gustu. Cream adattarà à qualsiasi, ma tastierè u platu serà cun additivu grùassu.
Ingredients:
- pasta - 300 g;
- crema - 500 g;
- zucchini - 350 g;
- Pezzaru bundanza - 2 pezzi;
- cipolla - 1 pezzu;
- agliu - 2-3 denti;
- prugna secca - 2 pinocchji;
- mantra, saline, formule, verdura.
Preparazione
- Friture a cipolla in oliu.
- Aghjunghjite u cuteddu di zucchine è pimenta, fretce per 10 minuti.
- Pour in a crema, allazzate alla, basilica, viste a salsa, stufa durante 3 minuti, si stende à a pasta.
- Quandu sirve a pasta in creme cù legumi salpicciati da u furmagliu è u greens.
Pasta con legumi in salsa di tomate
Piccante è fragrante ponu pate cù legumi stufati in tomate. Comu basa di tomate, pudete aduprà salsa preparata, pasta di tomate, diluita cù l'acqua, o prugnoli freschi sfatinati. Preparate l'alimentariu pò esse senza l'agghiuncinu chile, a sustituì cun pappulite dolce di terra o d'altri temperati ùn picculi.
Ingredients:
- pasta - 350 g;
- salsa di tomate - 1.5 cups;
- zucchini, brunetta, e cipudine - 1 pc;
- Pezzaru bundanza - 2 pezzi;
- string beans - 150 g;
- agliu - 2-3 denti;
- una macchiata di chili - 1 pc.;
- oliu, salitu, pepite, cheese, greens.
Preparazione
- Furmà solu a fava stringa è appicca.
- Friture a cipolla in oliu.
- Add zucchini, brunetta, pepite, stufa durante 10 minuti.
- Stir tomato, condimenti, spices, fagioli, alli, permettenu 2 minuti.
- Servite cù pasta cù legumi stufati, abbivivati da u queso è di greens.
Pasta con gambe e verdura
Un gustu eccettuu possa pasta cù un suppli di vegetale, se ci cocùtranu cù gambe. Inoltre, pudete aghjustà u mejillone o un cocktail di mare. I pezziunati cungiati, per regula, chì ci hè nettu è frittatu, ùn ne necessite prolongate fritte, fogera o stufatu.
Ingredients:
- pasta - 350 g;
- shrimp - 350 g;
- vinu biancu è vinu biancu - 100 mlitu;
- brunetta è pezzine dulce - 1 pc.;
- i pumati - 2 pc .;
- agliu - 3 denti;
- parsley - 1 mannatu;
- oliu, salinu, pepite.
Preparazione
- Fritto alli è cipudioni in oliu.
- Aggiunna brunetta è pezzi, frettu per 7 minuti.
- Purtate cù i pumati, è dopu à 5 minuti, piglia in crema è u vinu.
- Staggiani a salsa, fate qualcuna finu à grassu, aggiunciu cammimi, stufa di parechje minuti.
- A pasta cumplicata cù i frutti di mare è i verdura hè sbrizza cun pappagallo.
Pasta incù boiu è verdura
Una ricetta simplice per a pasta cù a vacca è i verdura hè più largu di l'usu solu per a necessità di stufatu di carne. Accelerate a preparazione di marinating slicing in una mistura di vinu è vegetale oliu cù spète, chì pò esse un mudellu standard di saline è pepite, o un cuncettu picculu riccu.
Ingredients:
- pasta - 350 g;
- vignaghjoli - 450 g;
- vinu - 50 ml;
- carotti - 2 pezzi;
- i pumati - 2 pc .;
- cipolla - 1 pezzu;
- i ciciri - 100 g;
- timore è l'oregano - 1 pinch;
- oliu, salitu, pepite, spices.
Preparazione
- Maturà u vinu è l'oliu, aghjunghje l'aromi, u salinu, a pepite, combina a carne in tagliata cù una mischju, sia 5 ore.
- Spread the beef in una padedda di focu, marrone.
- Tire una stringa di carotta, filanti, massa stufa di 10 minuti.
- Trasfigurate in tomate, erbe, stagione cù salsa, sopra à 10 minuti.
- Cuntene u cuntenutu di a cunchiglia cù pasta paste.
Pasta con mushrooms e verdura
Combinazione harmoniosa di viti cun e funghi pò esse appiicati efficachi per fà una pasta deliciosa, è aghjunghje à una salsa dulce è nutrizzioni moderatamente nutritiva. Pudete aduprà champignons, mushrooms d'ostriche, ma i qualità gustativi di u platu cù i funghi di u fornu fragante seranu spezia impressjonanti.
Ingredients:
- pasta penne - 350 g;
- mushrooms - 350 g;
- crema - 300 ml;
- i pumati - 4 pc .;
- carotti - 2 pezzi;
- cipolla - 1 pezzu;
- agliu - 2 denti;
- erba secca;
- Oliu, u salinu, u pumore, u furmagliu.
Preparazione
- Fritte e cipolle di coglie e cipolle separatamente, combina in un containeru cumuni.
- Aggiuncenu l'agliu, u pumadoru, u calcidiu, l'arbe è a crema, aghjùltanu 10 minuti, in tràccia.
- Pudonu pasta in una puchina.
- Quandu si serve pezzulli di pappule cù legumi spaccati cù u furmagliu.
Pasta, agnellu è legumi
A pezzu cù carne è legumi, stufa da a so ricetta, avè amuse u ricordu gustativu di l'amatori di l'aranciu fragante, chì hè infuzzu cù zucchetti di salameria è acquistenu unicu qualità. I vegetali pò esse usatu frescu o tagliate in retachi congelati.
Ingredients:
- pasta - 350 g;
- agnellu - 350 g;
- acqua 250 ml;
- u vegetale congelatu - 350 g;
- cipolla - 2 pezzi;
- agliu - 2 denti;
- coriandro - 1 mannatu;
- oliu, salinu, pepite.
Preparazione
- Salsa di cordellu medium-size, frittu in oliu finu à u rubustu.
- Aggiuncinu a cipolla è l'aghju fridhe, fretce durante 5 minuti.
- Pour in acqua, apagaru i ingredienti finu à u carbule.
- Add vegetale, a mità di coriandro, salinu, pepite, è dopu 10 minuti pasta coccia.
- Pasta calza cù leghje securizatu hè sparta cun cilantro frescu.
Pasta with squid and vegetables
N'autra opzione per piacè di cocevule per a fannijieti di mare hè nantu à a ricetta seguente. Magnifice gustu si faci una pasta cù legumi è u furmagliu, se cumplementà cù una bidda carne di calamar. Notte piccanti di una mischju di salsa di soia cù chile ketchup seranu assai appruvatu in stu casu.
Ingredients:
- pasta - 350 g;
- calamaru - 500 g;
- cipolle, zucca è pezzi campane - 2 pc .;
- salsa di soia è butta - 5 ciorci. spese;
- agliu - 2 denti;
- ketchup chili - 2.5 tbsp. spese;
- furmagliu - 150 g;
- u salinu, pepite.
Preparazione
- In un oliu caldo fritte l'agliu.
- Aggiuncenu calamar friddu, frittura, remu, finu à u blanquezione è u lume blush.
- Fate frittu di cipolle cù zucca è pezzi.
- Aghju ketchup, salsa di soia, stufa un pocu, cunditu à u gustu.
- Stir in calamari, u furmagliu gratu è pasta pasta.
Pasta con legumi in u fornu
A pezza cù ligumi è crema si ponu un gustu speciali si vulete un pane à u fornu. A cumpusizioni vegetale di a pasta cumannata pò esse supplimentata cù spezii dilizzionati cù puddieri o ristorante stampatu, chì dà u pani saturazione extra, nutrimenti è sapori nova.
Ingredients:
- pasta - 400 g;
- forcemeat - 400 g;
- cipolla è crema - 150 g;
- i pumati è u furmagliu - 250 grammi ogne;
- agliu - 2 denti;
- oliu, salinu, pepite.
Preparazione
- Furmà a pasta.
- Fritto, cipolla, cù, carne picada, spermata à u gustu.
- Imbulighjate l'ova sulati cù l'ughjettu, u crema è a mezzo raffinatu.
- Chjappa in a forma capasciati di pasta, carne piccetta, tomate è muggito di cheese.
- A pane con carne piccata è legumi hè cumposta cun u furmagliu è furnite da 15 minuti à 200 gradi.
Pesto pasta con legumi
Ricerca fina diliziosa cù leghje, preparata cù e seguenti cunsiglii, riniscienu à esse piccante agghiuncennu pesto à a salsa. Pò esse fugliale o vegetariano, rimpiazzamentu di parmezaniu cun u furmagliu foddulu fugliu. Inoltre, inveci di viti freschi, pudete piglià un mezile congelatu.
Ingredients:
- pasta - 400 g;
- cherry - 10 piezzi;
- cipudda è carotta - 100 g;
- zucchine, coliflor è pepino - 100 g;
- agliu - 2 denti;
- oliu d'oliu - 100 ml;
- basil - 1.5 piatti;
- Cedar nuts - 100 g;
- Parmesan - 100 g;
- u salinu, pepite.
Preparazione
- Furmà a pasta.
- Mudifiche in un blender basilica, ajonch, nuts è un mantellu, stagione à u gustu.
- Fate a legumi, pusonu u paninate finu à altru, cun u pesto è a pasta.
Pasta vegetariana, con, vegetables
Ancu senza l'aghjunzione di furmagliu, crema è altri prudutti d'urighjini animali, pudete piglià un gustu decentu è arumu di u platu dispostu. U sicretu di successu à vende vegetale nantu à a parrilla , cusì ponu appetizing blush è una fragranza incomparable. Pudete utilizà tagliatelle, penne, spaghetti o qualsiasi altra pasta.
Ingredients:
- pasta - 400 g;
- cherry - 8-10 piezzi;
- cipolla - 1 pezzu;
- cherry - 10 piezzi;
- zucchini, brunetta, pezzina è 1 pc;
- agliu - 1 dente;
- Cedar nuts - 60-80 g;
- o zuccaru è l'oliu d'oliu - 20 g;
- limonu - 10 ml;
- u salinu, pepite, erbe.
Preparazione
- I vegetali sò tagliati, sprinkledu cù oliu è frittu nantu à a parrilla.
- In una padedda secca sparghjera a cipolla, pour una cuchite d'acqua, annùdelu à u zuccheru.
- Caramelizazione di cipolla fette, mezclita cun veli, aziende, sal, pepite è zucchero di limonu.
- Aghjunghjite a pasta pasta, mettite.
- Pasta finita fina cù legumi cun brutti greens.